Aš bijau vyrų - ką daryti: androfobijos simptomai ir gydymas

Sunku įsivaizduoti laimingą gyvenimą be meilės, šeimos ar tiesiog santykių su priešinga lytimi. Kažkas lengvai užmezga pažintis, randa bendrą kalbą su įvairiais vyrais, o kažkas tam turi dėti daug pastangų. Ir tada yra tie, kurie kenčia nuo androfobijos - vyrų baimės.

Kas yra androfobija ir kodėl ji atsiranda

Androfobija yra patologinė, nevaldoma patinų baimė. Tai gali būti tokia pat ryški - kai baimę sukelia net vyrų regėjimas ar balsas, arba ji gali pasireikšti tik artimo ryšio su kuo nors baime.

Vyrų baimė dažniausiai kyla dėl moterų, patyrusių seksualinį smurtą arba auginamos šeimoje, kur tėvas dažnai rodė agresiją. Rečiau androfobija išsivysto vyrams, kurie visus kitus patinus laiko pavojingais.

Dauguma panašios problemos kenčiančių moterų slepia savo baimes ir neskuba jų pripažinti kitiems ar net sau. Jie gali sugalvoti įvairių pasiteisinimų ir pasiteisinimų, manyti, kad santykiai su vyrais jiems neįdomūs arba kad jie tiesiog nesutiko „teisingo“ žmogaus. Bet iš tikrųjų jų elgesį ir mąstymo būdą kontroliuoja gili ir ne visada sąmoninga baimė..

Vyrų baimė savaime nekyla, yra tam tikrų asmenybės ir auklėjimo savybių, kurios gali prisidėti prie tokios fobijos atsiradimo - padidėjęs jautrumas, nerimas ar infantilizmas. Tačiau norint, kad šie charakterio bruožai išprovokuotų androfobijos vystymąsi, vaikas, paauglys ar moteris turi patirti psichologinę traumą. Tai gali būti fizinė prievarta, patirta agresija arba išnykusi smurto vieta. Iš anksto neįmanoma numatyti, koks įvykis gali sukelti fobijos vystymąsi. Psichologijoje yra fobijos išsivystymo atvejų žiūrint filmus, kuriuose buvo sutinkamos smurto ar agresijos scenos.

Androfobija gali atsirasti dėl:

  • Seksualinis priekabiavimas (ypač vaikystėje ar paauglystėje);
  • Seksualinė ar fizinė prievarta;
  • Bloga seksualinė patirtis;
  • Tėvo agresyvus elgesys;
  • Santykiai su vyrais, kuriuose moteris patyrė sumušimą, pažeminimą, patyčias ir pan.
  • Primetama motinos ar kito reikšmingo suaugusiųjų santykių ir vyrų baimė.

Vyrų baimė dažniau pasireiškia moterims, kurioms padidėjęs nerimas, socialinių kontaktų ir santykių baimė, įtarumas, nepasitikėjimas savimi ir kiti panašūs veiksniai.

Simptomai

Androfobijos simptomus sunku atpažinti. Dauguma moterų net nepripažįsta savęs dėl esamų problemų, mažesnė dalis žino, kad bijo santykių ir vyrų, tačiau nedrįsta apie tai kalbėti kitiems ar kreiptis į specialistus.

Sergant androfobija, moterys gali ir norėti santykių su vyrais, tačiau dėl baimės dėl jų nesprendžia ir visiškai paneigia pačią tokių santykių galimybę. Bet visi jie, dalyvaujant vyrams, jaučiasi nesaugūs, jaučia nerimą, baimę, nuolatinę įtampą. Tai verčia juos vengti ilgalaikių santykių su vyrais, iš anksto užimti gynybinę poziciją ar agresyviai sutikti bet kokius priešingos lyties bandymus susipažinti..

Androfobija gali būti įvairių formų, pradedant agresyviu feminizmu ir baigiant seksualumu. Kai kurios moterys pačios rodo agresiją vyrų atžvilgiu, o kitos jaučia baimę net ir pradinio mokyklinio amžiaus vaikų kompanijoje.

Androfobiją galima atpažinti iš šių požymių:

  • Moterys vengia bet kokio kontakto su vyriška lytimi - jos nesilanko viešose vietose, darbo vietą renkasi tik su moterų komanda ir pan..
  • Visiškas pasitikėjimas savo elgesiu ir baimėmis - androfobas įsitikinęs, kad jo elgesys turi svarių priežasčių, moterys visada gali pateikti daug neigiamų bendravimo su vyriška lytimi pavyzdžių.
  • Gaudamos nuolatinį savo nuomonės patvirtinimą - moterys iš aplinkinių vyrų mato tik neigiamą, pastebi tik grubumą, agresyvumą ir kitas apraiškas.

Sergant sunkia androfobija, moterims pasireiškia ne tik psichologiniai, bet ir fiziniai simptomai - jiems pasireiškia galvos svaigimas, dusulys, smaugimas, padidėjęs prakaitavimas esant vyrams ar pagalvojus apie artimo kontakto su jais būtinybę..

Gydymas

Androfobijos gydymas reikalauja sąmoningo moters noro ir aktyvaus dalyvavimo terapijoje. Tam būtina, kad moteris suprastų ir pripažintų: „taip, aš bijau vyrų, ir aš nusprendžiau ką nors padaryti“..

Gydymui naudojami įvairūs psichoterapijos metodai: grupiniai ir individualūs užsiėmimai, hipnozė ar elgesio terapija. Pagrindinis tokio darbo tikslas yra padėti moteriai suprasti savo problemų priežastis ir suprasti, kaip atsikratyti neteisingų elgesio modelių. Kartais tokiam gydymui reikia vartoti antidepresantus, o išsivysčius panikos priepuoliams - vartoti antipsichotikus.

Androfobija - vyrų baimė

Psichologijoje vyrų baimė vadinama androfobija. Jis atsirado garsių mokslininkų - psichologų Connello Kauano ir Melvino Kinderio, atlikusių didžiulius tyrimus šioje srityje, dėka..

Androfobija yra viena iš socialinių fobijų. Jis sėkmingai gydomas, tačiau yra viena sąlyga, kelianti didelių kliūčių veiksmingai terapijai. Ne kiekvienas pacientas yra pasirengęs pripažinti, kad turi šį nerimo-fobijos sutrikimą. Taigi, pavyzdžiui, yra didžiulis skirtumas tarp feminizmo ir androfobijos. Dauguma šia liga sergančių pacientų yra nuoširdžiai įsitikinę, kad yra feministės. Remiantis statistika, ta pati nuomonė yra ir jų artimiesiems bei draugams. Tiesą sakant, daugeliu atvejų moterų vyrų baimė paaiškinama fobiniu sutrikimu, o ne politiniais įsitikinimais..

Skirtumas tarp feminizmo ir androfobijos yra didžiulis. Jei feminizmas yra radikalus politinis judėjimas, pagrįstas tam tikra ideologija, tai androfobija yra patologinė vyrų baimė, susijusi su bet kokiais trauminiais praeities įvykiais arba su individualiais asmenybės bruožais..

Pažymėtina, kad ne tik moterų vyrų baimė virsta androfobija. Vyrai taip pat gali nuo to nukentėti. Tokie stipriosios lyties atstovai sąmoningai vengia kontakto su artimaisiais, labiau mėgsta bendrauti ir draugauti tik su moterimis.

Vyrų prigimties neigimo fone vyrų androfobijos progresavimo rezultatas dažnai yra latentinis ar aiškus homoseksualumas, nesąmoningas noras pasipuošti moterimis, jas mėgdžioti. Androfobijos simptomatologija visada yra ryški, požiūris į vyrus yra patologijos pobūdis.

Androfobijos priežastys

Tokia fobija kaip vyrų baimė gali prasidėti bet kuriame amžiuje. Vis dėlto vyresni nei 20 metų žmonės yra linkę į tai. Dauguma androfobų yra moterys, tačiau vyrų androfobija nėra reta.

Šios nerimo-fobinio sutrikimo susidarymą gali paskatinti šios priežastys:

  • Vyrų smurtas (išžaginimas, fizinis skausmas ir sužeidimai, psichologinė vyrų prievarta, asmeninis slopinimas, tironija).
  • Stebint vyro prievartą su silpnesniu asmeniu (giminaičiu, vaiku). Prisiminimai iš vaikystės ypač stipriai veikia androfobijos vystymąsi: kai vaikas ne kartą stebėjo tėvų skandalus, tėvo piktnaudžiavimą motina ir kitais artimaisiais, viešą vyro žeminimą..
  • Dėmesio sutelkimas į filmus, kuriuose yra smurto scenų, kuriuose pagrindinis agresorius yra vyras.
  • Gyvenimas moteriškoje aplinkoje ir neigiamų nuomonių bei požiūrio į vyrus priėmimas iš asmenybę autoritetingų žmonių (pavyzdžiui, motinos, močiutės, seserys, kurios bijo bendrauti su vyrais arba taip pat kenčia nuo androfobijos).
  • Pirmieji nesėkmingi, traumuojantys santykiai su priešinga lytimi.
  • Nesėkminga pirmoji seksualinė patirtis.

Androfobijos simptomai

Pagrindinis androfobijos objektas yra santykių su vyrais baimė, taip pat bendravimas ir bet kokia sąveika su jais. Tai apima net buvimą viename kambaryje su vyru, akių kontaktą su juo, sąveikos darbe poreikį.

Vyrų baimė pasireiškia šiais simptomais:

  • odos paraudimas ar blyškumas;
  • drebulys;
  • pykinimas;
  • per didelis prakaitavimas;
  • padidėjęs potraukis diurinui;
  • panikos priepuolis.

Pateiksime konkretų pavyzdį. Būdama 18 metų, aktorė Tracy Lords tapo pornografijos industrijos žvaigžde. Ji sirgo sunkia androfobija. Kiekvieną kartą filmavimo aikštelėje, kontaktuodama su vyrais, ją užplūdo šaltas prakaitas, tada prasidėjo vėmimo ir slėgio kritimo priepuoliai. Ji taip pat turėjo žemą savivertę, polinkį į savęs engimą, polinkį į savižudybę, priklausomybę nuo alkoholio ir narkotikų. Netrukus jauna aktorė patenka į narkotikų gydymo kliniką, kur paaiškėja, kad be kitų psichikos sutrikimų ji patologiškai bijo ir vyrų. Dėl darbo su pacientu taip pat buvo nustatyta priežastis - paties Tracy tėvo išžaginimas būdamas vienuolikos metų.

Aktorė su psichoterapeutu išgyveno gydymo ir reabilitacijos kursą, sugebėjo visiškai pasveikti po androfobijos ir grįžti į įprastą gyvenimą..

Androfobijos gydymas

Per pastaruosius dešimtmečius psichologijos ir psichiatrijos srities specialistai padarė didelę pažangą gydydami socialines fobijas. Sėkmingam gydymui svarbūs yra du aspektai:

  • Socialinės fobijos objekto nustatymas.
  • Pacientas atpažįsta problemą ir gebėjimą pradėti apie ją kalbėti.

Pagrindinė psichoterapeuto užduotis gydant socialines fobijas yra sumažinti paciento nerimą, o tada sugebėti priversti pacientą norėti atvirai kalbėti apie savo baimes su gydančiu gydytoju ir dirbti su jais..

Kaip atsikratyti androfobijos?

Norint sėkmingai išgydyti androfobiją ir socialinę reabilitaciją, naudojami šie metodai:

  • Psichiniai korekciniai vaistai (antidepresantai, antipsichotikai, beta blokatoriai).
  • Darbas su psichoterapeutu.

Dauguma psichiatrų ir psichoterapeutų sutinka su nuomone, kad psichoterapinis darbas su pacientu duoda geresnių rezultatų nei gydymas vaistais. Viena iš efektyviausių technikų yra vadinamoji „streso terapija“. Gydytojas sąmoningai kviečia pacientą susidurti su jų baimėmis. Pacientas savo noru patenka į jam stresinę socialinę situaciją ir, pasak gydytojo nurodymų, joje išlieka, kol nerimas išnyks. Norint pasiekti aukštą rezultatą, būtina surengti keletą tokių užsiėmimų. Tuo pačiu metu pacientas taip pat gauna užduotis savarankiškam darbui, o tada pateikia gydytojui ataskaitą apie jų įgyvendinimą. Nuolatinė sąveika su baimės objektais, visų pirma, leidžia į juos atsižvelgti objektyviai, iš skirtingų pusių. Antra, išsiugdomas nuolatinio jų buvimo įprotis, susiduriama su adekvačiais elgesio modeliais..

Grupinė terapija yra dar vienas veiksmingas androfobijos gydymas. Bendraudamas su pacientais, kurie turi panašių baimių, kiekvienas dalyvis pasakoja apie savo problemą, mokosi su ja dirbti. Aptardamas savo situaciją su kitais pacientais, keisdamasis su jais patirtimi, jis pradeda ją matyti kitaip..

Aukštus nerimo-fobinių sutrikimų korekcijos rezultatus teikia socialinės adaptacijos mokymai. Gydantis gydytojas imituoja tam tikrą situaciją ir nustato paciento vaidmenį joje. Kitaip tariant, toks modeliavimas yra elgesio su fobiniu objektu repeticija. Tokios scenos rengiamos kartu su psichoterapeutu, kol pacientas išvystys alternatyvą, labiau ištikimą elgesio objekto modeliui. Šioje technikoje taip pat yra tam tikra paciento vertinimo sistema, sukuriama motyvacija dirbti su savimi.

Kitas žingsnis po psichoterapinio darbo atlikimo yra tiesioginis paciento susidūrimas su jo baimėmis. Pacientai sąmoningai išleidžiami į viešąsias vietas, prieš tai gavę konkrečią užduotį, pavyzdžiui: kalbėtis su nepažįstamuoju, kalbėtis su pardavėju vyru, pažinti ir laimėti jauną vyrą. Atlikę užduotį, visi grupės nariai aptaria rezultatus, dirba su klaidomis, motyvuoja vieni kitus produktyviam darbui..

Tokie socialinės adaptacijos mokymai žymiai pagerina dalyvių gyvenimo kokybę, padeda jiems tapti sėkmingais karjeroje. Iš tiesų žmonėms, bijantiems bendrauti su vyrais, profesijų pasirinkimas yra labai ribotas. Dažnai pasirinktoje veikloje jie negali visiškai realizuoti savęs, augti profesionaliai. Gerėja ir jų asmeninis gyvenimas, santykiai su priešinga lytimi tampa darnesni..

Minėti gydymo metodai negali atskirai išspręsti androfobijos problemos. Kiekvienas iš jų turi ir daug privalumų, ir tam tikrų trūkumų. Sėkmingiausias gydymas yra tada, kai metodai naudojami kartu. Tuo pačiu metu kiekvienu atskiru atveju kompleksinė terapija parenkama atskirai.

Išgydydami pacientus nuo fobijų, psichologijos specialistai padeda užpildyti jų gyvenimą naujomis, ryškiomis spalvomis, atveria jiems naujas vystymosi ir klestėjimo galimybes. Deja, žmogaus gyvenime psichikos sutrikimams išsivystyti yra nemažai stresorių ir neigiamų objektų. Tačiau svarbu atsiminti, kad visada yra išeitis. Asmeninių ketinimų ir darbo su kvalifikuotu gydytoju galia gali padaryti stebuklus!

Šiandien androfobijos problema yra aktuali ne tik daugeliui moterų, bet ir vyrams. Savo straipsnyje mes bandėme surinkti jums įdomią ir išsamią informaciją apie vyrų baimę, taip pat pateikti būtinas rekomendacijas kovojant su šiuo nerimo sutrikimu. Jei jums patiko straipsnis, pasidalykite juo su draugais ir abonentais socialiniuose tinkluose. Kartu mes galime padėti daugeliui žmonių kovoti su socialinėmis fobijomis!

Androfobija: kas tai yra, simptomai ir gydymas

Androfobija yra vyrų baimė. Patologinė baimė yra nerimo sutrikimas, kurį sunku gydyti. Bet kokio amžiaus žmogus gali susidurti su tokiu psichikos sutrikimu, tačiau dažniausiai androfobija diagnozuojama jaunoms moterims. Labai sunku savarankiškai susidoroti su problema, todėl neapsieisite be kvalifikuoto psichoterapeuto pagalbos.

Androfobijos ypatumai

Androfobijos nereikėtų painioti su mergaitišku drovumu.

Androfobija yra izoliuotas fobinis sutrikimas. Pagal TLK-10, liga žymima kodu F40.2. Vyrų baimė retai yra savarankiška patologija. Tai gali būti socialinio nerimo ar kito nerimo sutrikimo simptomų komplekso dalis..

Vyrų baimė yra daugiausia moterų problema. Vyrų androfobijos atvejai yra itin reti ir yra susiję su kitais paciento psichikos sutrikimais.

Vyrų baimė pasireiškia neracionalia, nevaldoma baime, matant didelę minią vyrų. Baimė gali išplisti visiems stipriosios lyties atstovams arba žmonėms, turintiems būdingų fizinių savybių. Taigi, moteris gali bijoti tik raudonplaukių vyrų, tačiau tuo pačiu jaustis gana pasitikinti brunetų ir blondinių kompanija..

Androfobijos nereikėtų painioti su perdėtu drovumu ar nepasitikėjimu savimi. Tai yra rimtas pažeidimas, kuriam reikalinga kvalifikuota pagalba..

Vyrų baimė pasireiškia baime, nerimo jausmu ir didėjančia panika būnant vyriškoje kompanijoje. Sutrikimo ypatumas slypi tame, kad žmogus negali kontroliuoti savo emocijų ir jausmų. Tai išskiria fobijas nuo įprastų baimių..

Pažengusiais atvejais vyrų baimė tampa rimta problema, lemiančia socialinį netinkamą prisitaikymą. Moteris stengiasi neišeiti iš savo namų, nutraukia visus socialinius kontaktus, neužmezga artimų santykių su vyrais. Pažeidimas nutraukia asmeninį gyvenimą ir atima galimybę sukurti normalią šeimą, todėl savalaikis androfobijos gydymas turėtų būti prioritetas kiekvienai moteriai, susidūrusiai su tokiu pažeidimu..

Vyrų baimės priežastys

Išprievartavimas yra viena iš labiausiai paplitusių mergaičių androfobijos priežasčių.

Vyrų baimė gali kilti giliai vaikystėje ar suaugusiesiems. Pagrindinės sutrikimo priežastys:

  • išžaginimas;
  • fizinė bausmė vaikystėje;
  • sunkūs santykiai šeimoje;
  • sunki pirmoji seksualinė patirtis;
  • vaikų nuoskaudos.

Daugelis fobijų kyla iš vaikystės. Androfobija gali pasireikšti vaikui, kurį dažnai fiziškai baudė tėvas, brolis ar kitas vyro giminaitis. Tai dažnai nutinka šeimose, kuriose vyras priverstas auginti vaiką vienas. Tokiu atveju netinkamas auklėjimas ir įprotis bausti už menkiausius nusižengimus gali sukelti vaiko fobiją..

Kita dažna moterų baimės priežastis yra seksualinis priekabiavimas, smurtas šeimoje ir išžaginimas. Visos šios situacijos labai traumuoja psichiką ir palieka neišdildomą pėdsaką žmogaus gyvenime. Moteris, kuri nuolat bijo namuose dėl vyro tironijos, gali susidurti su įvairiais psichikos sutrikimais, įskaitant vyrų baimę.

Svarbu atsiminti, kad už tokias bylas baudžiama baudžiama, todėl kiekvienas asmuo, tapęs prievartautojo auka, būtinai turi pranešti apie įvykį teisėsaugos institucijoms. Vaikai, kuriuos tvirkina suaugusieji, taip pat neturėtų tylėti..

Androfobiją gali sukelti ir nepalanki šeimos aplinka. Jei tėvas žemina motiną, išskleidžia rankas ar yra įpratęs konfliktus spręsti pakeltu balsu, tai gali neigiamai paveikti vaiko psichiką. Tokiu atveju kūdikis turės arba visų vyrų fobiją, arba baimės žmonių, kurie kažkuo panašūs į jo tėvą..

Pirmoji trauminė seksualinė patirtis, kurios metu moteris pajuto fizinį skausmą ar didelį psichologinį diskomfortą, ateityje gali paneigti santykius ir išsivystyti vyrų baimę..

Kita fobijų priežastis yra vaikystės nuoskauda ir bendraklasių patyčios. Jei vaiką įžeidžia kiti berniukai arba apleidžia mokytojas vyras, ypač jautrūs vaikai gali bijoti vyrų. Vaikystės baimės su amžiumi virsta fobiniais sutrikimais..

Specifiniai androfobijos simptomai

Androfobai praktiškai nesilanko naktiniame gyvenime, nes ten yra daug vyrų

Androfobijos požymiai ir simptomai priklauso nuo sutrikimo sunkumo ir bendros žmogaus psichoemocinės būklės. Konkretus sutrikimo simptomas yra nelogiškas ir dažnai netinkamas žmogaus elgesys, matant vyrų grupę ar vyrus, turinčius tam tikrų fizinių savybių (ypatingą plaukų spalvą, balsą, ūgį ir kt.) Žmogus jaučiasi labai nejaukiai nepažįstamų vyrų draugijoje ir stengiasi kuo greičiau išeiti iš tokios visuomenės. Šiuo atveju pastebimi šie subjektyvūs pojūčiai:

  • vis didėjančios panikos jausmas;
  • nevaldoma baimė;
  • sumišimas;
  • noras bėgti ir slėptis.

Priklausomai nuo patologinės baimės formos, žmogus gali jausti svaigulį ar dezorientaciją erdvėje, o sunkiais atvejais galimas alpimas. Somatines fobijos apraiškas sukelia nerimo sutrikimams būdingas adrenalino išsiskyrimas į kraują.

Pažengusia forma androfobija tampa rimta problema. Žmogus jaučia baimę ne tik didelėse vyrų koncentracijos vietose, bet ir susidūręs su atsitiktiniais praeiviais vyrais. Tai veda į priverstinę atskirtį, nes androfobai daro viską, kad išvengtų kontakto su baimės objektu..

Diagnostika

Androfobiją galite nustatyti patys, tam yra specialūs psichologiniai testai. Tiesą sakant, žmogus paprastai žino problemą pats, todėl diagnozė nekelia abejonių. Tačiau labai rekomenduojama kreiptis į profesionalą. Psichoterapeutas padės:

  • nustatyti fobinio sutrikimo sunkumą;
  • nustatyti patologinės baimės priežastį;
  • nustatyti antrinius psichikos sutrikimus ir sutrikimus;
  • pasirinkite optimalų konkretaus paciento gydymo režimą.

Pirminės konsultacijos kaina priklauso nuo klinikos kainų politikos ir gyvenamosios vietos regiono. Vidutinis pirmasis apsilankymas pas psichoterapeutą kainuos 500–1000 rublių. Gydymo kainos priklauso nuo pasirinkto metodo ir reikiamo seansų skaičiaus ir nustatomos individualiai.

Profesionali pagalba sergant androfobija

Grupinės psichoterapijos sesijos yra labai naudingos ir plačiai praktikuojamos gydant androfobiją

Nepaisant sunkių simptomų, androfobijos gydymas pradiniame etape nėra sudėtingas, todėl daugumai pacientų pavyksta visiškai atsikratyti patologinės vyrų baimės..

  • nervinės įtampos ir nerimo pašalinimas;
  • pakeisti žmogaus požiūrį į baimės objektą;
  • laipsniškas artėjimasis su baimės objektu.

Tai pasiekiama taikant vaistus ir kognityvinę elgesio terapiją..

Tai, kaip valdysite vyro baimę, priklausys nuo simptomų sunkumo. Jei pacientas nuolat jaučia nervinę įtampą, vaistai yra būtini. Paprastai naudojami trankviliantai, kurie pašalina nerimą ir normalizuoja emocinį foną. Jei pacientas serga depresija, gydytojas parinks antidepresantus.

Po gydymo vaistais jie pereina prie kognityvinės-elgesio terapijos. Gydytojas bendraudamas padeda pacientui pakeisti savo mąstymą, kad baimės objektas (šiuo atveju vyras) nebūtų suvokiamas kaip grėsmė gyvybei ir sveikatai..

Be išvardytų metodų, sėkmingai praktikuojama dailės terapija, hipnoterapija, grupinės psichoterapijos sesijos.

Ar įmanoma sau padėti?

Išsiaiškinę, kaip įveikti vaikino baimę ar patologinę vyrų baimę, turėtumėte žinoti, kaip galite sau padėti patys.

Savarankiškas gydymas leidžiamas tik esant lengvai sutrikimo formai, kai asmuo žino problemą ir gali atspėti, iš kur atsirado fobija. Gydymas šiuo atveju apima įvairius atsipalaidavimo metodus, po kurio palaipsniui artėjama prie baimės objekto. Psichologai ir psichoterapeutai rekomenduoja kovojant su fobija pasitelkti artimųjų palaikymą.

Išsiaiškinus, kaip vadinama vyrų baimė ir kaip tokia fobija gali būti pavojinga, nereikia atidėti gydymo neribotam laikui. Laiku atlikta psichokorekcija greitai atsikratys patologinės baimės.

Androfobija yra vyrų baimė. Kodėl prieš vyrus kyla panika?

Kiekvienas pasaulyje gyvenantis žmogus turi tam tikrų baimių ar baimių. Šių baimių pobūdis gali būti skirtingas. Moteriškoji pusė turi gana dažną vyrų ar androfobijos baimę..

Tokių baimių pasireiškimas yra psichinis sutrikimas, trukdantis normaliam žmogaus gyvenimui ir, žinoma, reikalaujantis gydymo. Patyrę psichoterapeutai gali sumažinti baimę kelių užsiėmimų metu ir reguliariai gydydami pacientą visiškai išgelbėti nuo ligos.

Baimės, tokios kaip androfobija, gali būti gydomos tokiais metodais kaip vaistų vartojimas, psichoterapijos seansai ir hipnozė. Geriausius gydymo rezultatus galima pasiekti derinant šiuos metodus.

Norėdami pradėti gydymą, žinoma, pirmiausia turite įveikti gydytojų baimę ir susitarti su specialistu. Psichoterapeutas pateiks reikalingas rekomendacijas ir patars optimalų metodų derinį vyrų baimei gydyti.

Taip pat yra liaudies metodų, kurie padeda įveikti kitokio pobūdžio baimes. Tačiau androfobija yra psichinė liga - fobija, todėl visapusiškam jos gydymui pagalbos reikia tik patyrusiems specialistams. Jie patars, kokius liaudies gynimo būdus galima pasirinkti ir kaip juos teisingai naudoti..

Androfobijos priežastys

Bet kuriai fobijai būdingas nelogiškas žmogaus elgesys. Toks elgesys kyla dėl perdėtos baimės ar tikro pavojaus, šiuo atveju - vyrų baimės. Jei tokios baimės virsta fobijomis, tai yra, jos tampa įkyriomis ir nepraeina, tada turime kalbėti apie psichikos sutrikimą, vadinamą androfobija.

Daugumą sutrikimų sukelia vaikystės stresai, nesėkminga tėvų santuoka arba brolio ar tėvo prievarta..

Suaugus, liga gali išsivystyti dėl blogos seksualinės patirties, svetimavimo ar fizinio smurto. Liga sukelia tokį reiškinį kaip nenoras palaikyti ilgalaikius santykius su vyrais, kurti šeimą ir turėti vaikų

Tai iš tikrųjų androfobija sukelia asocialias pasekmes..
Masinė žiniasklaida daro didelę įtaką pasaulėžiūros formavimuisi, ypač tarp paauglių ir mergaičių. Televizija ir filmai su smurto ir agresijos scenomis, žinoma, yra įdomūs, tačiau jie lemia neteisingos pasaulėžiūros formavimąsi mūsų jaunojoje kartoje..

Androfobijos simptomai

Pagrindinis vyrų baimės simptomas yra nelogiškas ar netinkamas elgesys dėl nepagrįstai padidėjusio vyrų keliamo pavojaus. Toks elgesys dažnai vadinamas neracionaliu. Pavojaus iliuzija kyla tik žmogaus galvoje - tai vaizduotės vaisius. Tačiau ši iliuzija yra tikras pavojus, nes ji gali pritraukti neigiamų reiškinių..

Kaip taisyklė, dėl ilgų negatyvo apmąstymų, jūs susiduriate su asmeniu, apdovanotu tomis neigiamomis savybėmis, apie kurias galvojote..

Moterys, kurios bijo vyrų, vengia sausakimšų vietų ir net sunkiai toleruoja bet kokį nekenksmingą bendravimą su priešinga lytimi. Ši liga dažnai sukelia tokias radikalias apraiškas kaip feminizmas ir tos pačios lyties meilė. Moterys, linkusios į feministines pažiūras, pasak ekspertų, yra linkusios į psichikos sutrikimus, ypač į androfobiją.

Įsišaknijusi liga turi labai specifinių simptomų, kurie atsiranda bendraujant su baimės objektais. Šie simptomai pasireiškia taip:

  • skirtingų veido dalių iškraipymas ir drebulys;
  • padidėjęs prakaitavimas;
  • klaidingas noras šlapintis.

Androfobijos gydymas

Gydant tokį sutrikimą taikoma kompleksinė terapija. Prieš pradedant gydymą, turite kreiptis į psichoterapeutą. Tokios paslaugos yra labai paklausios, nes mūsų visuomenėje labai didelė dalis gyventojų kenčia nuo įvairių sutrikimų. Išsiaiškinęs baimės priežastį, terapeutas paskirs reikiamą vaistų kompleksą kartu su psichoterapijos ir hipnozės seansais.

Laimei, androfobiją gydyti yra gana lengva..

Narkotikų terapijos pagalba galima palengvinti ūminę psichinę būseną ir normalizuoti nervinę įtampą. O norint atsikratyti fobijos, reguliarūs užsiėmimai, vedami patyrusio psichoterapeuto.

Pagrindinė psichoterapijos užduotis yra artimesnis paciento susipažinimas su fobijos objektu, šiuo atveju - su vyru. Hipnozė naudojama tam, kad pacientui įskiepytų tam tikras nuostatas, būtinas normaliam gyvenimui. Pavyzdžiui, įprasta išmintis, kad vyras pirmiausia yra gynėjas, o ne pavojaus šaltinis. Tą jėgą vyras naudoja savo šeimai ir artimiesiems apsaugoti, o ne smurtui ir agresijai.

Androfobijos ypatumai

Dėl gydymo žmogus pradeda teigiamai mąstyti apie fobijos objektą, kuris sukuria pagrindą galutiniam atsikratymui fobijos. Po tokio lūžio vaistai tampa nenaudingi, o gydymas tęsiamas taikant psichoterapiją ir hipnozę..

Toks nervų sutrikimas kaip androfobija gali pasireikšti ne tik moterims. Vyrų androfobija, kurią gydyti yra šiek tiek sunkiau nei moterims, yra gana reta. Tačiau nereikėtų to nepastebėti..

Tokia fobija, tai yra vyrų baimė, vadinama ginekofobija arba ginekofobija. Moterų akivaizdoje esanti vyrų fobija ne mažiau naikina visuomenę nei moterų baimė.

Profesinė hipnozė efektyviai naudojama siekiant nustatyti šio sutrikimo priežastis. Kadangi pats pacientas daugeliu atvejų negali įvardyti tikrųjų ligos atsiradimo priežasčių.
Geras terapeutas greitai suras baimės priežastį ir patars veiksmingą būdą atsikratyti sutrikimo..

Šiuo metu yra daugybė medicinos centrų, teikiančių tokio pobūdžio paslaugas. Todėl susitarti su specialistu nebus sunku..

Kaip atsikratyti vyrų baimės

Straipsnio turinys:

  1. Atsiradimo priežastys
  2. Manifestacijos
  3. Žinomos moterys
  4. Gydymo ypatybės
    • Savipagalba
    • Psichologinis patarimas

Androfobija yra patologija, kai moteris išgyvena baimę, paniką ir net siaubą dėl poreikio susisiekti su priešingos lyties atstovais. Šiuo atveju mergina negalės būti žmona ir motina. Dėl androfobijos turėtumėte suprasti jos atsiradimo kilmę, kad galėtumėte sau tapti laimingu žmogumi..

Androfobijos priežastys

Apie šią problemą galite kalbėti ilgai ir iš skirtingų žmonių, mėgstančių samprotauti, pozicijų. Tačiau psichologai vyrų baimę vertina kaip stresą po šių gyvenimo situacijų:

    Piktnaudžiavimas vaikystėje. Jei šeimos galva yra šimtu procentų despotas, tada yra didelė tikimybė, kad jo mergina ateityje taps androphobe. Kai kurie neadekvatūs tėčiai yra pasirengę ateityje savo dukteris paversti ne tik paranojiškomis ir pagarsėjusiomis asmenybėmis, bet netgi visai atimti gyvybę. Labiausiai žinomas šio veiksnio atvejis yra tragedija, nutikusi dešimties metų Judith Evai Barsi. Kūdikis plačiajai visuomenei tapo žinomas dėl daugybės peržiūrų reklamose ir dalyvavimo filmuojant finalinį filmą „Žandikauliai“. Su beprotiškais honorarais iš savo darbo Judith neturėjo laimingos vaikystės. Vėliau ją su motina nušovė jos pačios tironas tėvas. Jei vaikas būtų išgyvenęs, jam būtų tekę išgyventi daug psichoterapijos seansų gydant androfobiją, nes būdama 10 metų jauna aktorė po kito tėvo smurto pasireiškimo ėmė traukti blakstienas ir antakius..

Problemiška tėvų santuoka. Jei tėtis paliko šeimą ir visam laikui išbraukė savo paties dukrą iš savo gyvenimo, tada ji gali tapti šimtu procentų androfobu, kai ji virsta suaugusia moterimi. Kai kurioms stiprioms asmenybėms, tokioms kaip Angelina Jolie, toks įvykis buvo skausmingas, tačiau be jokių ypatingų patologijų vyrų baimės pavidalu. Legendinis tėvas Jonas Voightas, kultinių filmų „Vidurnakčio kaubojus“, „Transformeriai“, „Pearl Harbor“ ir „National Treasure“ herojus, vienerių metų amžiaus paliko ją vieną su kompleksais ir vaikystės baimėmis. Po to aktorė pradėjo atvirai niekinti visus vyrus, kurie apleido savo vaikus. Todėl jos vidinis pasipiktinimas baigėsi kūdikių iš viso pasaulio priėmimu į jos šeimą. Tačiau ne visi vaikai tiesiog pradeda šaltai elgtis su savo tėčiais, neskleisdami neigiamų emocijų androfobijos pavidalu kitiems, nekaltiems vyrams..

Patėvio priekabiavimas. Kai kurios motinos taip stengiasi turėti gyvenimo draugą, kad tiesiogine to žodžio prasme tampa kurčiais ir aklais žmonėmis. Nebūtinai šiuo atveju kalbame apie pedofilus, kurie pradeda persekioti savo nepilnamečias podukras. Daugelyje gyvenimo situacijų mama sulaukia jauno vyro, kuris turi savo jau suaugusio vaiko nuomonę. Toks „stipresnės“ lyties atstovo elgesys gali sukelti merginos androfobijos jausmą, nes ji gailėsis ne tik savęs, bet ir mamos, kurią atvirai išduoda prieš akis..

Seksualinė prievarta. Šiuo atveju mes sutelksime dėmesį į žiauriausią vyrų agresijos pasireiškimą moterims. Jei prisimintume fragmentą iš filmo „Negrįžtamumas“ su Monica Bellucci apie seksualinį išpuolį prieš heroję metro jos spektaklyje, tuomet apie jokį pasitikėjimą žmonėmis negali būti nė kalbos. Jei įsigilinsite į trilerio siužetą, tada viskas rodo, kad nėščios moters vaizduotėje kalbame tik apie košmarą. Tačiau panašūs siaubai nutinka ir realiame gyvenime, todėl paauglės mergaitės ir suaugusios moterys tampa androfobėmis..

Skaudus išsiskyrimas su partneriu. Tikėjimo praradimas pačia „meilės“ samprata tik iš pirmo žvilgsnio atrodys išlepintų asmenų užgaida. Vivien Leigh, kuri amžinai taps daugelio savo talento gerbėjų stabu po filmų „Vėjo nunešė“ ir „Gatvė, pavadinta troškimu“, buvo gana depresyvus žmogus. Po išsiskyrimo su Laurence'u Olivier aktorė galiausiai prarado realybės jausmą, o paskui atsidūrė psichiatrijos ligoninėje. Pora išsiskyrė, tačiau Vivienas Leighas visą gyvenimą nešė meilę savo buvusiam vyrui, kuris tada vėl susituokęs su kita moterimi pagimdė tris vaikus. Panaši meilės istorija daugeliui damų gali pasibaigti androfobija, nes vyrų baimė, jei neįmanoma palaikyti draugiškų santykių, kaip ir įgarsintuose personažuose, gali pasirodyti po skaudžios pertraukos su partneriu..

Bloga seksualinė patirtis. Niekas iš žmonių nenorės pakartoti savo fizinio kontakto su priešinga lytimi, jei tobulas lytinis aktas sukėlė baimės ir net kančios jausmą. Šis faktorius ypač aktualus mergelėms, kurios iš artumo su vaikinu tikisi šiek tiek kitokių psichinių ir fizinių emocijų. Kai kurie androfobai paaiškina savo atmetimą vyrams dėl to, kad nenori matyti jų gyvenime kaip potencialių partnerių po šiurkščių veiksmų lovoje.

Išduota išrinktoji. Kylanti vyrų baimė yra ne kas kita, kaip agresyvi įsimylėjusios moters reakcija į mylimojo išdavystę. Galite ginčytis su savo geriausia drauge dėl kalvių, bet tada, kai aistrų intensyvumas atslūgsta, visai malonu su ja gerti kavą plaunant draugų kaulus. Tačiau daugelis moterų, jei nepripažįsta atvirų poros santykių taisyklių, atradusios išdavystės faktą, iš subalansuotų žmonių gali virsti aktyviais androfobais.

Žiūrėti tam tikrus filmus. Kino pramonė kai kuriais atvejais pernelyg įspūdingus asmenis tiesiogine prasme nutildo siaubą vyrų smurto prieš moteris scenose. Kai kurios ponios tokį veiksmą imasi visiškai ramiai, nes supranta visą iliuzinį mėlyno ekrano pobūdį. Tačiau ne kiekvienas žmogus sugeba likti abejingas ir neišbandyti filme išreikštos situacijos. Kai kuriuose netgi kultiniuose šedevruose vyrai pagal scenarijų leidžia sau patraukti moteris už plaukų, mušti jas ir padaryti dar sunkesnes traumas. Kaip liudija daugelis psichologų, jų pacientų skaičius žymiai išaugo po trilerio „Lovoje su priešu“ demonstracijos, kur Julia Roberts suklastojo savo mirtį dėl savo vyro tirono, kad tik išgyventų nenormalioje santuokoje..

Siaubo istorijos iš mamos. Ypač šis skambus veiksnys susijęs su moterimis, kurias paliko vyrai arba kurios pagimdė vaiką be dukters tėvo sutikimo gimdyti. Kai kuriais atvejais nėra nieko pavojingesnio auginant kūdikį, kaip vieniša motina, kurią suglumino visas pasaulis. Ji gali tragiškai valandų valandas ir net dienas transliuoti savo dukteriai, kokie niekšiški apgavikai yra visi vyrai. Iš tokių „atjaučiančių“ tėvų ateityje pasirodys agresyviausia uošvė, jei jų suaugusioms mergaitėms vis dar pasisekė dėl panašaus moralinio spaudimo surasti savo asmeninę laimę.

Padidėjęs nerimas. Asmeniui, kuris yra harmonijoje su savimi, tikrai nereikės gydyti androfobijos. Priešingu atveju galima visiškai užtikrinti tokio psichinio negalavimo išsivystymą moteriai. Jei ponia nervingai reaguoja į visus ją supančius veiksnius, tai retose situacijose ji tinkamai priims griežtą vyro kritiką. Net jei grubus žmogus visiškai nemėgsta nervingo žmogaus, jo žodžiai sugeba giliai nugrimzti į pernelyg emocionalaus žmogaus sielą. Todėl ji pati pradeda suvokti visas androfobijos apraiškas, o būrys net nenutuokia apie tokią puikią pergalę prieš savo atsitiktinę auką.

Esami kompleksai. Net garsioji Pamela Anderson, sukelianti geismą daugeliui vyrų, bijo veidrodžių ir savo atspindžio juose. Filme „Už borto“, kuriame vaidino sutuoktinių žvaigždžių pora Goldie Hawnas ir Kurtas Russellas, sukuriama tik pasitikėjimo savo pagrindinio veikėjo moteriškomis keromis išvaizda. Aktorė mylėjo savo vyrą tiek, kad jai pasidarė daug plastinių operacijų. Tokie kompleksai gali išprovokuoti androfobiją, kai moteris laiko save išoriškai tokia nepatrauklia, kad stengiasi maksimaliai nebendrauti su vyrais..

  • Aseksualumas. Jei iš pradžių kalbame apie moters frigidiškumą, tai jai nesukelia jokio didelio diskomforto. Marilyn Monroe skleidė tokią siautulingą seksualumo bangą, tačiau tuo pat metu buvo gana abejinga intymumui. Pagrindinis dalykas jai buvo jaustis reikalingu bent kam nors ir būti apsaugotam potencialaus ar esamo partnerio. Atsižvelgiant į šį akivaizdų faktą, kino legenda bijojo likti viena, tačiau jos androfobija nebuvo tokia ryški.

  • Vyrų baimė yra pavojinga, nes moteris, bijodama kontakto su priešinga lytimi, gali patekti į užburtą grėsmingo sekso ratą. Tokio savo orumo sunaikinimo priežastis slypi ne nimfomanijoje, o nesugebėjime atsisakyti kito partnerio dėl fizinės agresijos baimės, reaguojant į tokį atkirtį jo kryptimi..

    Moters androfobijos apraiškos

    Gana įdomus faktas yra tai, kad kai kurie vyrai gali tapti tomis pačiomis psichologinės problemos aukomis. Tačiau būtent gražios ponios yra pagrindinė kategorija, kuri aktyviai papildo androfobų gretas, o tai išreiškiama tokiu elgesiu:

      Atsisakymas lankytis viešose vietose. Moterys, turinčios tokį susiformavusį elgesio modelį, yra pasirengusios valandų valandas kalbėtis su savo merginomis kavinėje, kur tik jos yra be nepageidaujamų džentelmenų įstaigoje. Tuo pačiu jie neapsimetinėja, bet tikrai nenori šalia savęs matyti vyrų dėl savo androfobijos. Tokios moterys bus dešimtas būdas apeiti sporto stadionus ir alaus barus, kur pagrindinį kontingentą sudaro stipriosios žmonijos pusės atstovai..

    Homoseksualų skatinimas. Andorofobai tikrai geriau supras gėjų, nei heteroseksualų, kuris juos erzins ir net gąsdins. Tuo pačiu metu jie gali prisiminti tą pačią Madonną, kuri pastojo nuo „homoseksualios“ draugės filme „Geriausias draugas“. Tokiems savitiems asmenims patogiau diskutuoti apie šį filmą pozityviai, nei tinkamai suprasti savo psichinės patologijos kilmę..

    Troškimas vienatvės. Juokas stiliaus „Aš vienas... Aš esu visiškai vienas“ metu, kai vyras gruzinas netekdamas žmonos naudoja juodą humorą, yra geras tik vienai progai. Androfobiškos moterys labai dažnai nesijaučia apsunkintos psichinės anomalijos sindromu, nes jos tai laiko normaliu gyvenimu..

    Ryški feminizmo apraiška. Daugelis mėgėjų demonstratyviai parodyti visus lyčių lygybės malonumus iš tikrųjų svajoja turėti patikimą ir atsakingą vyrą savo gyvenime. Moterų ir vyrų teisės turėtų būti nedviprasmiškai reglamentuojamos, tačiau su pernelyg dideliu uolumu kai kurios damos tikrai taps androfobėmis..

  • Vyrų lyties hiperkritiškumas. Šiuo atveju puikiai pasirodė Faina Ranevskaja, kuri griežtai pareiškė visam aplinkiniam pasauliui, nepaisant jo lyties. Moterys, turinčios išsakytą problemą, visada tampa viksvomis ir gorgonomis, net jei atsitiktinai į jas žiūrėjo atsitiktinis praeivis..

  • Jei prisimenate kultinį filmą „Pasibjaurėjimas“, kurį nufilmavo Romanas Polanskis, tuomet turėtumėte labai rimtai atsižvelgti į androfobijos požymius, pasirodžiusius savyje ar mylimam žmogui. Catherine Deneuve savo puikiu žaidimu visoms moterims bandė perduoti informaciją apie tai, kokios baisios yra vyrų baimės pasekmės..

    Žinomos androfobiškos moterys

    Kai kurie žmonės mano, kad šou verslo žvaigždės stebi supančią realybę tik iš savo limuzinų langų. Skeptikai šiuo klausimu turėtų susipažinti su visuomenės veikėjų, kurie nebijojo pripažinti savo tokio plano problemos, pareiškimais:

      Britney Spears. Be roplių baimės (herpetofobija), pop žvaigždė jau seniai kenčia nuo baimės bendrauti su priešinga lytimi. Ji aiškiai pareiškė, kad tik jos vyras taps pirmuoju vyru jos gyvenime. Ateityje Britney Spears gyvenimas viską pastatė į savo vietas, todėl ji tapo gana skandalingu asmeniu.

    Kelly Osbourne. Be gerai žinomo karo su Christina Aguilera, pasipiktinanti savo legendinio tėvo dainininkė ir dukra, kalbėdama apie santykius su vyrais, eina į kraštutinumus. Tradiciniai jai artimi žmonės taip dažnai išdavė Kelly, kad ji garsiai paskelbė, kad jos vaiko tėvas niekada nebus heteroseksualus. Be to, jai išsivystė gefobija, kuri išreiškiama baime netyčia paliesti kūną..

    Patricia Kaas. Šiuo atveju negalima sakyti, kad graži prancūzė nuo ankstyvos vaikystės tapo ryškiu androfobu. Tačiau skaudi asmeninio gyvenimo patirtis privertė ją kažkaip pripažinti, kad „Esu nusivylusi vyrais. Jie visi yra merkantilūs ir nuspėjami “. Norėdami padaryti šią išvadą, ją paskatino nesėkmingi santykiai su Philipu Bergmanu, kuris elgėsi piktinančiai, reikalaudamas, kad po poros išsiskyrimo būtų reguliariai mokami alimentai jo asmeniui. Šiuo metu Patricia negali turėti vaikų po daugybės abortų, todėl bendravimas su vyrais pakeičia meilę jos mylimam maltiečių lapdogui.

    Karalienė Latifah. Garsi dainininkė vaikystėje išgyveno siaubingą tragediją, kai tapo smurto auka nuo vaikino, kuriam patikėta prižiūrėti mergaitę nesant tėvų. Po to, kas įvyko, Quinn niekuo nepasitiki, nes ji tiesiog nėra pasirengusi atsiskleisti jokiam vyrui. Androfobija joje pasireiškia tuo, kad ji nenori susituokti būdama pakankamai subrendusi ir neturi vaikų.

  • Mary Jade Blood. Penkerių metų seksualinę prievartą patyrusi mergina ateityje negali tapti adekvačiu asmeniu. Šis faktas galiausiai pasitvirtino, nes dėl to, kad jos mama patikėjo kūdikį atsitiktiniams žmonėms, hiphopo muzikos žvaigždė išgyveno priklausomybės nuo alkoholio ir narkotikų laikotarpį. Mariją išgelbėjo tik tai, kad ji gyvenime sutiko garsią prodiuserę Kendą Isaac. Šis lemtingas dviejų talentingų žmonių susitikimas įvyko tą pačią akimirką, kai dainininkė nuožmiai nekentė vyrų ir buvo nedviprasmiška androfobija.

  • Moters androfobijos gydymo ypatumai

    Turėtumėte nedelsdami pasakyti, kad panaši problema gali būti gydoma vaistais. Tačiau tos pačios Marilyn Monroe pavyzdys byloja apie tam tikrą pavojų tokiu būdu sunaikinti aprašytą psichinę ligą..

    Savipagalba pašalinant androfobiją

    Kiekvienas iš mūsų nesąmoningai supranta problemos priežastis asmeniniame gyvenime. Androfobiškos moterys turėtų taip elgtis su savo baimėmis, kad vėliau turėtų visaverčius santykius ir galimybę sukurti šeimą:

      Sunaikink savo kompleksus. Atidžiai pažvelgę ​​į gana gerai žinomas asmenybes, kurias labai mėgsta vyrai, kartais galite nustebinti stiprios pusės žmonijos skoniu. Išrinktasis iš Johno Lennono savo išvaizda erzino beveik visus „The Beatles“ narius. Paulas McCartney tikrai nesuprato savo draugo meilės tam daugiau nei keista, jo nuomone, japone. Tačiau Jonas krito į ją visa širdimi, o tai galiausiai nulėmė grupės iširimą. Todėl visada ir visur turi būti išskirtinai stipri morališkai moteris. Kaustiniai patinai, atsakydami į savo spyglius, turi atsakyti geranoriška šypsena, kurios jie tikrai nesitiki pamatyti.

    Šūkis yra „ne praeičiai“. Niekas neturi teisės diktuoti moters, praeityje patyrusios jai tragiškų įvykių, likimo raidos. Ji nekalta dėl to, kas nutiko, todėl tikrai neverta užkemšti jūsų minčių tokiomis nesąmonėmis. Jums tiesiog reikia paleisti nerimą keliančią situaciją į užmarštį.

    Bendravimas su artimiausia aplinka. Tuo pačiu metu jums nereikia jam išsakyti visų esamos problemos detalių, nes tikras draugas viską supras, ilgai negąsdindamas apie kritinę situaciją. Kartais net galite tiesiog tylėti sakydami „Aš jaučiuosi blogai, nes bijau vyrų“, nei klausytis daugybės netikrų frazių šiame bale.

  • Gyvenamosios vietos keitimas. Jei agresorius, sukėlęs moteriai paūmėjusią androfobijos stadiją, nuolat patiria savo auką, tada pasirinkimas yra gana mažas. Tokiu atveju turite susisiekti su teisėsaugos pareigūnais arba tiesiog persikelti į kitą vietą nuo objekto, o tai sukelia dar vieną androfobijos priepuolį..

  • Prie išsakytos problemos nereikia apsistoti, nes ją labai dažnai reikia taisyti pasitelkus specialistus. Gyvenimas dovanojamas tik vieną kartą, todėl neturėtumėte rizikuoti taip neapgalvotai dėl savo neapgalvotumo..

    Psichologiniai patarimai, kai moteris serga androfobija

    Ne kiekvienoje gyvenimo situacijoje pernelyg įspūdingas žmogus yra pasirengęs susitvarkyti vien su savo baimėmis. Yra keletas androfobijos išsivystymo priežasčių, kurios verčia potencialius pacientų psichoterapeutus kreiptis į šiuos konstruktyvios terapijos metodus:

      Grupinė terapija. Kai kurie skeptikai šiuo atveju prisimena gerai žinomus užsiėmimus, kai alkoholikai prisipažįsta bendražygiams dėl nelaimės dėl savo problemos ir aktyviai juos ploja atsakydami. Kartais geriau išsakyti savo problemą, nei suteikti jai galimybę sunaikinti sielą iš vidaus. Ne visi žmonės gali pasigirti tuo, kad turi draugų. Taikydamos panašią techniką, moterys, sergančios androfobija, gali ne tik pasidalinti savo sielvartu, bet ir susirasti naujų draugų..

    Darbas su psichoterapeutu. Šiuo atveju geriausiai pasitvirtino „situacijos moduliavimo“ metodas. Norėdami nužudyti monstrą savyje, kurį sukuria išorinės aplinkybės, turite geriau jį pažinti. Šioje neįprastoje savo patologijoje esančioje „tete-a-tete“ padės kompetentingas psichoterapeutas, kuris po tam tikro gydymo sugeba įtikinti savo pacientą, kad vyrai nėra velnias..

  • Hipnozė. Pernelyg didelis kišimasis į moters psichiką tikrai nėra skatinamas net vadovaujančių šios srities ekspertų. Tačiau psichinės ar seksualinės prievartos aukos ne visada pačios gali atsikratyti manijų. Tokiu atveju reikia pasitikėti gydytoju, turinčiu įrodytą medicininę reputaciją, nes kreipdamiesi į šarlataną galite tik komplikuotis dėl androfobijos apraiškų..

  • Kaip atsikratyti androfobijos - žiūrėkite vaizdo įrašą:

    Kova su vyrų baime

    Kiekvienas gali ko nors bijoti. Kiekviena baimė yra susijusi su tam tikrais veiksniais ir turi savo vardą. Dažnai moterys bijo vyrų. Ši baimė vadinama androfobija. Verta suprasti, kas sukėlė tokį pažeidimą, kas tai yra ir kaip jį įveikti.

    Kai kurios moterys bijo vyrų.

    Androfobijos samprata

    Androfobija yra socialinė fobija, kuri yra vyrų baimė. Merginos ir moterys bijo bendrauti su vyrais, nenori jų pažinti, bijo užmegzti intymius santykius su jais ir pan. Moteris stengiasi išvengti bet kokių santykių su vyrais: ji ne tik aplenkia juos, bet ir atsisako užmegzti ryšius su vyrais. susituokti ir sukurti savo šeimą.

    Ši baimė būti vyru gali paskatinti merginą pasirinkti tos pačios lyties santykius. Androfobija sergančios merginos ir moterys komandą renkasi darbui, kuriame nebus nė vieno vyro. Yra situacijų, kai vyrų atstovų baimė lemia tai, kad mergaitės pradeda bendrauti dažnai ir chaotiškai. Tokio elgesio priežastis yra atsisakymo vyrui baimė: jei ji atsisakys užmegzti intymius santykius su vyru, ji bus išprievartauta.

    Androfobijos priežastys

    Androfobijos priežastys yra labai įvairios, jos dažniausiai grindžiamos psichine ar fizine trauma, įvykusia paauglystėje ar paauglystėje. Galima apsvarstyti pagrindines androfobijos priežastis:

    • jaunų mergaičių vyrų prievartavimas ar seksualinis priekabiavimas;
    • pirmoji seksualinė patirtis, kuri buvo ne tik skausminga, bet ir nemaloni, kurią moteris prisiminė daugelį metų;
    • agresyvus tėvo požiūris į savo žmoną ir dukterį;
    • skaudžios skyrybos ar nesėkminga santuoka;
    • nuolatinė neištikimybė ir vyro užpuolimas;
    • savęs hipnozė, kad iš vaikinų galima tikėtis tik blogio;
    • žiūrėti filmus, kuriuose vyrai priekabiauja prie moterų.

    Reikėtų pažymėti, kad androfobija gali pasireikšti ir vyrams, kurie buvo skriaudžiami vaikystėje..

    Filmų žiūrėjimas gali vaidinti svarbų vaidmenį vystantis fobijai

    Androfobijos simptomai

    Kaip nustatyti, ar mergina kenčia nuo androfobijos? Yra tam tikrų androfobijos simptomų, kurie pasireiškia elgesio lygiu:

    • Mergina atsisako vykti į sausakimšas vietas, ypač jei yra daug vaikinų.
    • Yra noras nuolat būti vienam.
    • Homoseksualių santykių patvirtinimas.
    • Feministinė nuotaika.
    • Pernelyg didelė kritika vyrų atžvilgiu.

    Galima išskirti fiziologinius androfobijos simptomus:

    • vėmimas;
    • drebulys;
    • veido odos hiperemija;
    • padidėjęs prakaitavimas;
    • dažnas tuštinimasis ar šlapinimasis;
    • panika matant vaikiną.

    Jei mergaitei pasireiškia androfobijos simptomai, gydymas yra būtinas..

    Androfobijos gydymas

    Dažnai galite išgirsti klausimą: "Mano draugas bijo vyrų - ką daryti?" Tokiais atvejais būtina kreiptis pagalbos į psichoterapeutą, kuris pasirinks tinkamą gydymo metodą. Androfobijai gydyti gali būti naudojami ir vaistai, ir speciali psichoterapija. Bet kuriam pacientui tinkami psichoterapiniai metodai yra šie:

    • Sisteminga psichologo konsultacija. Tai padės pašalinti vidinį barjerą ir daugybę neigiamų nuostatų..
    • Grupinė terapija. Norėdami tai padaryti, surenkamas tam tikras skaičius pacientų, kuriems reikalinga tokia pagalba..
    • Bendravimo, socialinių mokymų vedimas. Jie padės kovoti su kilusiomis baimėmis..
    • Įvadas į hipnozę. Naudojamas tik išplėstiniais atvejais.

    Gydydami narkotikus, turėtumėte atkreipti dėmesį į tai, kad nėra specialių vaistų, skirtų kovai su tokia fobija. Galima vartoti kai kuriuos antipsichotikus ir antidepresantus, tačiau tik tuos, kuriuos paskyrė gydytojas.

    Nemanykite, kad androfobija yra anomalija, su kuria negalima susidoroti. Jei nustatomi androfobijos simptomai, turite laiku susisiekti su specialistu, kuris parinks tinkamą gydymo metodą.