Psichosomatika: ligų lentelė, kaip gydyti, priežastys

Plėtojant psichosomatines ligas pagrindinis provokuojantis veiksnys laikomas psichologiniu.

Ne veltui jiems būdingi simptomai yra panašūs į somatinių ligų simptomus:

  • dažnai svaigsta galva;
  • yra bendras negalavimas, nuovargis;
  • kūno temperatūra pakyla ir kt..

Dažnai psichosomatinės problemos pasireiškia skrandžio opa, padidėjusiu kraujospūdžiu, vegetacine distonija..

Psichosomatinių ligų grupės

Kai pacientas kreipiasi į gydytoją su skundais, būtina atlikti tyrimus ir tyrimus. Tai padės jam nustatyti diagnozę ir paskirti veiksmingą gydymą..

Tačiau jei po gydymo kurso liga atslūgo ir netrukus vėl sugrįžo, galima manyti, kad jos priežastys yra psichosomatinio pobūdžio ir mažai tikėtina, kad pavyks ją visam laikui pašalinti vaistais..


Galimų psichosomatinio pobūdžio ligų sąrašą galima sugrupuoti taip:

1) Kvėpavimo sistemos problemos;

2) Širdies ir kraujagyslių ligos;

3) Valgymo sutrikimas (nutukimas, nervinė anoreksija, bulimija);

4) Virškinamojo trakto ligos;

5) Endokrininės sistemos ligos;

6) Problemos su oda;

7) Ligos, susijusios su ginekologija;

8) seksualinio pobūdžio sutrikimai;

10) infekcinės kilmės ligos;

11) raumenų ir kaulų sistemos ligos;

12) Psichovegetacinė disfunkcija;

14) Galvos skausmas.

Psichosomatinių ligų priežastys

Norėdami nustatyti galimas sveikatos problemų priežastis, pateikiama ligų lentelė. Kaip gydyti psichosomatinę ligą ir atsikratyti jai būdingų simptomų, taip pat galite sužinoti iš tokių lentelių.


Viena pirmųjų, išdrįsusių pasakyti, kad visos žmogaus sistemos yra glaudžiai susijusios, yra Louise Hay.

Ji pasiūlė, kad žmogaus blogos mintys ir emocijos prisidėtų prie jo kūno sunaikinimo fiziniu lygmeniu ir išprovokuotų ligų atsiradimą. Jos teoriją tyrė ir garsus psichologas homeopatas Valerijus Sinelnikovas.

Pagal Sinelnikovą yra ligų lentelė, pagal kurią galite nustatyti savo ligų psichosomatiką ir pradėti dirbti su savimi, kad pašalintumėte tai provokuojantį psichologinį veiksnį:

1) Galvos skausmas. Tai pasirodo dėl žmogaus veidmainystės. Tai, kas kalbama garsiai, labai skiriasi nuo tikrų minčių ir jausmų. Todėl kyla stipri nervinė įtampa ir dėl to skauda galvą;

2) Sloga. Dažnai jo išvaizda yra ašarų simbolis. Giliai žmogus yra labai prislėgtas ir susirūpinęs, tačiau neišmeta emocijų;

3) Cistitas. Atlikęs tyrimus, Sinelnikovas atskleidė, kad psichosomatinis cistito pobūdis slepiasi pykčiu ir irzlu priešingos lyties ar seksualinio partnerio atžvilgiu;

4) Kosulys. Bet kokios ligos atsiradimas, lydimas stipraus kosulio, byloja apie paslėptą žmogaus norą pasiskelbti, atkreipti dėmesį į savo asmenį. Tai taip pat gali būti atsakas į nesutarimus su kitais;

5) Viduriavimas. Intensyvios baimės ir nerimo buvimas atsispindi žarnyno būklėje. Žmogus jaučiasi nesaugus šiame pasaulyje ir nėra pasirengęs kovoti su savo baime. Štai kodėl prieš svarbų ir įdomų įvykį pasitaiko didžiulis viduriavimo atvejų skaičius;

6) Vidurių užkietėjimas. Išmatų žarnyne vėluojama dėl to, kad žmogus nenori paleisti skaudžių prisiminimų iš praeities, išsiskirti su nereikalingais žmonėmis ar prarasti nemėgstamą darbą. Kita psichosomatinė vidurių užkietėjimo priežastis yra šykštumas ir godumas pinigams;

7) Angina. Asmuo, kurį nuolat kamuoja gerklės skausmas, įskaitant gerklės skausmą, savyje palaiko emocijas ir pyktį, kad nėra pasirengęs išmesti. Gerklė į tai reaguoja atsiradus uždegiminiam procesui. Žmogus neišsako savęs ir savo jausmų, negali atsistoti už save ir ko nors prašyti;

8) Pūslelinė. Burnos ertmės ligos yra tiesiogiai susijusios su prietarais žmonėms. Pasąmonėje žmogus neša skaudžius žodžius ir posakius, kaltinimus kitiems žmonėms, kurių jis jiems neišsako;

9) Kraujavimas iš gimdos. Tai išeinančio džiaugsmo simbolis. Norint sugrąžinti džiaugsmą į savo gyvenimą ir atsikratyti problemų, būtina atsikratyti per metus susikaupusio susierzinimo ir pykčio;

10) Pykinimas, vėmimas. Psichosomatinis šio reiškinio fonas slypi pasaulio atstūmime ir nesuvirškinime. Kita priežastis gali būti nesąmoninga baimė, būtent tai laikoma pagrindine nėščiųjų toksikozės atsiradimo priežastimi;

11) Hemorojus, išangės įtrūkimai. Su išange susijusios problemos rodo, kad žmogui sunku atsikratyti seno ir nereikalingo savo gyvenime. Kiekvieną kartą žmogus pyksta, jaučia baimę ir praradimo skausmą;

12) Strazdas ir kitos lytinių organų ligos. Lytiniai organai yra principų simbolis, todėl su jais susijusios problemos yra baimė nebūti viršuje, nepasitikėjimas jų patrauklumu. Taip pat pienligė gali atsirasti, kai žmogus pajunta agresiją priešingos lyties atstovo ar konkretaus seksualinio partnerio atžvilgiu;

13) Alergija, dilgėlinė. Tokios ligos rodo savikontrolės trūkumą. Todėl kūnas nesąmoningai pradeda sukelti jausmus ir emocijas, kurie buvo nuslopinti: dirginimas, susierzinimas, pyktis;

14) Inkstai. Tokių emocijų derinys sukelia šio organo ligas: kritiką ir pasmerkimą, pyktį ir pyktį, apmaudą ir neapykantą. Žmogus mano, kad jį siekia nesėkmės ir jis viską gyvenime daro neteisingai, taip gėdydamasis kitų akyse. Taip pat inkstų būklę gali atspindėti ateities baimė ir tolesnė jų gerovė;

15) Tulžies pūslė. Žmonės, turintys tulžies pūslės problemų, linkę į pyktį, irzlumą ir pyktį kitų žmonių atžvilgiu. Tai provokuoja organo uždegiminius procesus, tulžies sąstingį ir tulžies takų diskineziją, dėl kurių netrukus atsiranda akmenų..

Tai nėra visas ligų, kurios gali būti psichosomatinės, sąrašas. Jų yra begalė skaičių.

Pilna lentelė pagal Sinelnikovą

Alergija - nepasitikėjimas savimi, stresas, baimė.

Apatija - pasipriešinimas jausmams, baimė, savęs slopinimas, kitų abejingumas.

Apopleksija, priepuoliai - bėgimas nuo šeimos, nuo savęs, nuo gyvenimo.

Apendicitas - gyvenimo baimė.

Artritas, podagra - kitų meilės trūkumas, padidėjusi savikritika, susierzinimas, susierzinimas, pyktis.

Astma - dusinanti meilė, jausmų slopinimas, gyvenimo baimė, bloga akis.

Nemiga - baimė, kaltė, nepasitikėjimas.

Pasiutligė, hidrofobija - pyktis, agresija.

Akių ligos - pyktis, nusiminimas.

Skrandžio ligos - baimė.

Dantų ligos - užsitęsęs neryžtingumas, nesugebėjimas aiškiai priimti sprendimo.

Pėdų ligos - ateities baimė, baimė būti neatpažintam, vaikystės traumos manija.

Nosies ligos - apmaudas, verksmas, nereikšmingumo jausmas, tau atrodo, kad tavęs niekas nepastebi ir nežiūri į tave, kažkieno pagalbos poreikis.

Kepenų ligos - pyktis, lėtinis apmaudas, savęs pateisinimas, nuolatinė bloga nuotaika.

Inkstų liga - nuobodulys, pyktis prieš save, savikritika, emocijų stoka, nusivylimas, susierzinimas, nesėkmė, nesėkmė, klaida, nesėkmė, nesugebėjimas, reaguoti kaip mažas vaikas, savikritika, nesėkmė.

Nugaros negalavimai - emocinės paramos trūkumas, meilės, kaltės trūkumas, baimė, kurią sukelia pinigų trūkumas.

Skaudantys keliai - pasididžiavimas, egoizmas, baimė.

Žaizdos, žaizdos, opos - paslėptas pyktis.

Karpos - tikėjimas savo bjaurumu, bloga akimi, pavydas.

Bronchitas - ginčai, keiksmažodžiai šeimoje, įtempta atmosfera namuose.

Venų varikozė - jėgų praradimas, pervargimas, perkrova.

Lytiniu keliu plintančios ligos - netinkamas elgesys su kitais žmonėmis, manymas, kad seksas yra purvinas.

Antsvoris - baimė, apsaugos poreikis, savęs išsižadėjimas.

Žili plaukai - stresas, nerimas, pervargimas.

Hemorojus - praeities patirtis.

Hepatitas - baimė, pyktis, neapykanta.

Herpesas - kaltės jausmas dėl savo minčių apie seksą, gėdą, bausmės tikėjimąsi iš aukščiau.

Ginekologinės ligos - nenoras būti moterimi, nemeilė sau, grubus, neatidus vyrų požiūris.

Kurtumas - nenoras klausytis kitų, užsispyrimas.

Pūliai, uždegimas - mintys apie kerštą, nerimas dėl padarytos žalos, gailesčio jausmas.

Galvos skausmai - baimė, savikritika, nepakankamumo jausmas.

Depresija - pyktis, beviltiškumo jausmas, pavydas.

Diabetas - pavydas, noras kontroliuoti kitų žmonių gyvenimus.

Viduriavimas, viduriavimas - baimė.

Dizenterija - baimė, stiprus pyktis.

Nemalonus kvapas - apkalbos, nešvarios mintys.

Gelta - pavydas, pavydas.

Tulžies pūslės akmenys - kartumas, sunkios mintys, pasididžiavimas.

Vidurių užkietėjimas - mintyse konservatyvumas.

Struma, skydliaukė - neapykantos jausmas dėl įskaudinimo, kančios, pernelyg didelio pasiaukojimo, jausmas, kad jūsų gyvenimo kelias yra užblokuotas.

Niežėjimas - gailėjimasis, gailestis, neįgyvendinami troškimai.

Rėmuo - baimė, intensyvi baimė.

Impotencija - baimė būti nemokiai lovoje, pernelyg didelė įtampa, kaltė, pyktis prieš ankstesnį partnerį, motinos baimė.

Infekcija - dirginimas, pyktis, nusivylimas.

Stuburo kreivumas - baimė, prisirišimas prie senų idėjų, nepasitikėjimas gyvenimu, drąsos trūkumas pripažinti klaidas.

Kosulys - noras pritraukti kitų dėmesį.

Kulminacija - amžiaus baimė, vienatvės baimė, baimė, kad nebus labiau geidžiama, savęs atstūmimas, isterija.

Odos ligos - nerimas, baimė.

Diegliai, aštrūs skausmai - pyktis, dirginimas, susierzinimas.

Kolitas - storosios žarnos gleivinės uždegimas - pernelyg reiklūs tėvai, priespaudos jausmas, meilės ir meilės trūkumas, saugumo jausmo trūkumas.

Gumbas gerklėje - baimė.

Konjunktyvitas - pyktis, nusivylimas, nusivylimas.

Aukštas kraujospūdis - nerimas dėl praeities.

Žemas kraujospūdis - meilės trūkumas vaikystėje, defeatizmas, nepasitikėjimas savimi.

Nagų kramtymas - nervingumas, planų nusivylimas, pyktis tėvams, savikritika ir savęs ryjamas.

Laringitas - gerklų uždegimas - baimė išreikšti savo nuomonę, pasipiktinimas, susierzinimas, pasipiktinimas svetimu valdžia.

Plaučiai - depresija, sielvartas, liūdesys, bėdos, nesėkmės.

Leukemija yra nesugebėjimas džiaugtis gyvenimu. Karščiavimas - pyktis, pyktis.

Atimkite malksnas - baimė ir įtampa, per didelis jautrumas.

Mastitas - perdėtas rūpinimasis kuo nors, pernelyg didelis saugumas.

Gimda, gleivinės liga - baimė, nusivylimas.

Meningitas - pyktis, baimė, nesantaika šeimoje.

Menstruacinės problemos - jūsų moteriškos prigimties atmetimas, kaltės jausmas, baimė, genitalijų traktuojimas kaip kažkas purvino ir gėdingo.

Migrena - nepasitenkinimas savo gyvenimu, seksualinės baimės.

Trumparegystė, trumparegystė - ateities baimė.

Strazdas, kandidozė - meilė argumentams, pernelyg dideli reikalavimai žmonėms, nepasitikėjimas visais, įtarumas, nusivylimo jausmas, beviltiškumas, pyktis.

Judesio liga - mirties baimė.

Neteisinga laikysena, galvos padėtis - ateities baimė, baimė.

Virškinimo sutrikimai - baimė, siaubas, nerimas.

Nelaimingi atsitikimai - tikėjimas smurtu, baimė garsiai kalbėti apie savo problemas.

Suglebę veido bruožai - nuoskaudos ir susierzinimo jausmas dėl savo gyvenimo.

Sagged sėdmenys - jėgų praradimas, pasitikėjimas savimi.

Valgymas - baimė, savęs smerkimas.

Nuplikimas - baimė, įtampa, noras kontroliuoti visus ir viską.

Alpimas, sąmonės netekimas - baimė.

Nudegimai - pyktis, dirginimas, pyktis.

Navikai - gailestis, sąžinės priekaištas, įkyrios mintys, senos nuoskaudos, ištirpinkite savyje susierzinimą, pasipiktinimą.

Smegenų auglys - užsispyrimas, nenoras priimti ką nors naujo savo gyvenime.

Osteoporozė yra paramos trūkumo jausmas šiame gyvenime.

Vidurinės ausies uždegimas - ausų skausmai - pyktis, nenoras girdėti, skandalai šeimoje.

Pankreatitas - pyktis ir nusivylimas, nepasitenkinimas gyvenimu.

Paralyžius - baimė, teroras.

Veido nervo paralyžius - nenoras reikšti savo jausmų, griežta pykčio kontrolė.

Parkinsono liga - baimė ir noras kontroliuoti viską ir visus.

Apsinuodijimas maistu - jaučiasi bejėgis, patenka į kažkieno kito kontrolę.

Pneumonija (plaučių uždegimas) - neviltis, nuovargis. gyvenimas, emocinės žaizdos, kurios nereaguoja į gydymą.

Podagra - trūksta kantrybės, pykčio, reikia dominuoti.

Kasa - džiaugsmo trūkumas gyvenime.

Poliomielitas - nepaprastas pavydas.

Apkarpymai yra jūsų pačių principų pažeidimas.

Apetito praradimas - rūpesčiai, neapykanta sau, gyvenimo baimė, bloga akis.

Raupsai - nesugebėjimas tvarkyti savo gyvenimo, pasitikėjimas savo nevertingumu ar protinio grynumo stoka.

Prostata - kaltė, seksualinis spaudimas iš išorės, vyrų baimės.

Peršalimas - savęs hipnozė „Tris kartus peršalau kiekvieną žiemą“, minčių sumišimas, galvos sumišimas..

Spuogai - nepasitenkinimas savimi.

Psoriazė - oda - baimė būti įskaudintam, įskaudintam, sugadinti jūsų jausmus.

Vėžys - gili žaizda, ilgas susierzinimo ir susierzinimo jausmas, sielvartas, liūdesys ir savęs prarijimas, neapykanta, žala, keiksmai.

Žaizdos - pyktis ir kaltė ant savęs.

Tempimasis - pyktis ir pasipriešinimas, nenoras judėti tam tikra gyvenimo kryptimi.

Rachitas - meilės ir saugumo trūkumas.

Vėmimas - baimė naujo.

Reumatas - jausmas, kad esate nukentėjęs, apgautas, kankinamas, persekiojamas, meilės trūkumas, chroniškas kartėlis, susierzinimas, susierzinimas, susierzinimas.

Blužnis - bliuzas, pyktis, dirginimas, apsėdimai.

Šienligė - emocijų kaupimas, persekiojimo manija, kaltė.

Širdis - emocinės problemos, rūpesčiai, džiaugsmo trūkumas, širdies kietumas, įtampa, pervargimas, stresas.

Mėlynės, mėlynės - savęs baudimas.

Sklerozė - kietaširdė, geležinė valia, lankstumo stoka, baimė, pyktis.

Sumažėjusi skydliaukės funkcija - pasidavimas, atsisakymas. Jaučiasi beviltiškai priblokštas.

Žandikaulio raumenų spazmas - pyktis, noras viską kontroliuoti, atsisakymas atvirai reikšti savo jausmus.

Spazmai - stresinės mintys dėl baimės.

Pilvo sąaugos - baimė.

AIDS - savęs neigimas, kaltinimas dėl seksualinių priežasčių, tvirtas įsitikinimas savo „blogumu“.

Stomatitas - necenzūra, priekaištai, žodžiai, kankinantys žmogų.

Traukuliai, spazmai - įtampa, baimė, veržimas.

Slampėjimas - jausmas, kad ant pečių nešioji sunkią naštą, nesigynimą ir bejėgiškumą.

Bėrimas - noras pritraukti dėmesį, dirginimas, mažos baimės.

Tachikardija - širdis - baimė.

Erkės - baimė, jausmas, kad kažkas tave nuolat stebi.

Storoji žarna - sumišusios mintys, praeities sluoksniavimas.

Tonzilitas - tonzilių uždegimas - baimė, nuslopintos emocijos, slopinamas kūrybiškumas.

Sužalojimas - pyktis sau, kaltė.

Gimimo trauma - viskas iš praėjusio gyvenimo.

Tuberkuliozė - savanaudiškumas, žiauri, negailestinga „skaudžios mintys, kerštas.

Odos tuberkuliozė, vilkligė - pyktis, nesugebėjimas atsistoti už save.

Padidėjusi skydliaukė yra visiškas nusivylimas, kad negalite padaryti to, ko norite. Visą laiką kitų, o ne savęs suvokimas. Įniršis liko už nugaros.

Spuogai - jausmas, kad esate purvinas ir niekas jūsų nemyli, maži pykčio protrūkiai.

Poveikis, paralyžius - atsisakymas pasiduoti, pasipriešinimas, geriau mirti nei pasikeisti.

Užspringimas, priepuoliai - baimė.

Gyvūnų įkandimai - pyktis, bausmės poreikis.

Vabzdžių įkandimas - jausmas kaltas dėl smulkmenų.

Pamišimas - pabėgimas nuo šeimos, pabėgimas nuo gyvenimo problemų.

Šlaplė, uždegimas - pyktis.

Nuovargis - nuobodulys, meilės trūkumas tam, ką darai.

Ausys, skambėjimas - užsispyrimas, nenoras išklausyti ką nors, nenoras išgirsti vidinį balsą.

Flebitas, venų uždegimas - pyktis ir nusivylimas, kaltinant kitus gyvenimo ribotumu ir džiaugsmo stoka.

Frigidiškumas - baimė, malonumo neigimas, malonumas, įsitikinimas, kad seksas yra blogas, nejautrūs partneriai, tėvo baimė.

Verda - pyktis, nuolatinis virimas ir veržimasis viduje.

Knarkimas yra atkaklus atsisakymas atsisakyti senų modelių.

Celiulitas - ilgalaikis pyktis ir savęs baudimo jausmas, prisirišimas prie skausmo, apsėstas praeitis, baimė pasirinkti savo gyvenimo kelią.

Žandikaulis, problemos - pyktis, susierzinimas, susierzinimas, susierzinimas, kerštas.

Kaklas - užsispyrimas, griežtumas, nelankstumas, nelankstumas, atsisakymas pažvelgti į problemą skirtingais kampais.

Skydliaukė - pažeminimas; Niekada negaliu daryti to, ko noriu. Kada bus mano eilė.

Egzema - nepaprastai stiprus prieštaravimas kažkam, kažkokio pašalinio atstūmimas.

Enurezė - tėvų baimė.

Epilepsija - persekiojimo jausmas, kovos jausmas, smurtas prieš save.

Skrandžio opa - baimė, tikėjimas savo „blogumu“.

Psichosomatinės ligos

Psichosomatinės ligos yra nesveikų sąlygų, atsirandančių dėl fiziologinių aspektų ir psichinių veiksnių sąveikos, kategorija. Psichosomatinės ligos yra psichikos nukrypimai, kurie nustatomi fiziologijos lygmeniu, fiziologinio pobūdžio sutrikimai, pasireiškiantys psichikos lygmeniu, arba fiziologiniai sutrikimai, atsirandantys dėl psichogeninių veiksnių įtakos. Medicinos statistika teigia, kad maždaug 32% negalavimų yra būtent dėl ​​vidinės konfrontacijos, psichinės traumos ir kitų probleminių aspektų, o ne dėl viruso, bakterinės infekcijos poveikio.

Psichosomatinių ligų priežastys

Jau seniai pastebėta, kad kūno simptomai, atsirandantys dėl psichosomatinių sutrikimų, gana dažnai atspindi psichologinę paciento problemą. Paprasčiau tariant, psichosomatinės apraiškos dažnai yra kūno psichologinių problemų metaforos..

Klasikiniai psichosomatiniai negalavimai yra: esminė hipertenzija, astma, opinis kolitas, reumatoidinis artritas, pepsinė opa, neurodermitas. Šiandien šis sąrašas gerokai išsiplėtė, nes psichologinės problemos gali sukelti net onkologiją. Psichosomatiniai negalavimai taip pat apima funkcinius sutrikimus, pavyzdžiui, aritmiją, atsivertimo sindromus (psichogeninį apakimą, paralyžių, kurtumą)..

Yra žinoma, kad psichosomatinių ligų priežastys ir jų gydymas yra tarpusavyje susiję, nes korekcinis poveikis turėtų būti nukreiptas būtent į veiksnį, kuris išprovokavo ligą..

Tarp priežasčių, sukeliančių psichosomatinius sutrikimus, asmenybėje įvykstanti konfrontacija, psichologinė trauma, aleksitimija (pažeidimas, kuris išreiškiamas nesugebėjimu atpažinti ir žodžiais suformuluoti savo jausmų), nesugebėjimas priimtinu būdu nustatyti pyktį, agresiją, nesugebėjimą apginti savo interesų, antrinis savo interesas negalavimas.

Traumos ir stresoriai laikomi dažniausiomis psichosomatinių ligų priežastimis. Tai apima patirtas nelaimes, karo veiksmus, artimo žmogaus praradimą ir kitas sunkias kasdienes situacijas, kurios gali paveikti asmens psichikos būseną..

Vidiniai prieštaravimai, sukeliantys psichosomatines ligas, apima depresines nuotaikas, pyktį, baimės, pavydo ir kaltės jausmus..

Nuodugniai išanalizavę aukščiau išvardintus veiksnius, galite išvardyti šias priežastis, dėl kurių kilo svarstomas negalavimų tipas.

Visų pirma, psichosomatinės apraiškos sukelia nuolatinį emocinį stresą ir lėtinį stresą, kuris laikomas visų žmogaus negalavimų pagrindu. Didžiųjų miestų gyventojai labiausiai jautrūs stresoriams. Iš esmės kiekvieno darbingo amžiaus asmens egzistavimas yra susijęs su stresu.

Nesusipratimai tarp kolegų, akistata su viršininkais, nesantaika šeimoje, akistata su kaimynais - visa tai sukelia nuovargio, apimto ir nepasitenkinimo jausmą. Stresoriai taip pat apima eismą megapoliuose, dėl kurių žmonės vėluoja į pasimatymą, darbą, jiems nuolat trūksta laiko, jie egzistuoja skubėdami ir per daug informacijos. Miego trūkumas dar labiau pablogina vaizdą, dėl kurio dėl ilgalaikio streso sunaikinamas kūnas.

Tuo pačiu metu neįmanoma egzistuoti XXI amžiuje be anksčiau išvardytų veiksnių. Čia turite suprasti, kad streso metu nėra nieko ypatingai mirtino. Stresas yra būsena, kai kūnas yra „budrus“, norėdamas atremti ataką iš išorės.

Tačiau streso sukelta būklė turėtų būti įjungta kaip avarinis režimas kritinės padėties atveju. Problema iškyla, kai toks režimas įjungiamas per dažnai ir kartais, neatsižvelgiant į tiriamojo norus. Todėl, jei sistemoje nuolat paleidžiamas absoliutus „kovinis pasirengimas“, tai netrukus tokios sistemos veikimas bus sutrikdytas, tai yra, organizmas bus išsekęs, atsiras gedimas, kurį išreikš psichosomatinės apraiškos..

Gydytojai tvirtina, kad nuolat veikiant stresorių, visų pirma kenčia širdies ir kraujagyslių sistema, virškinimo organai. Taip pat gali būti paveikti organai, kurie anksčiau turėjo sutrikimų. Dažniausiai psichosomatika veikia pagal posakį, kad kur subtilu, ten nutrūksta per pirmą posūkį. Todėl, jei organe yra kokių nors problemų, tai dėl ilgalaikio streso ji pasirodys. Taigi nuolatinis „pasidavimas“ stresoriams prisideda prie somatinių ligų atsiradimo..

Ilgalaikis intensyvių neigiamų emocijų išgyvenimas taip pat neigiamai veikia žmogaus sveikatą. Blogos emocijos daro destruktyvų poveikį kūnui. Ypač destruktyvios emocijos apima pavydą, susierzinimą, nusivylimą, nerimą, baimę. Šios emocijos sunaikina žmogų iš vidaus, palaipsniui nualina kūną..

Neigiamos emocijos žmogaus kūną veikia taip pat, kaip ir stresorius. Kūnui bet kokia jaučiama emocija yra visas įvykis. Kai individas per daug aktyviai ką nors išgyvena, jo organizmui įvyksta šios metamorfozės: kraujospūdžio šuoliai, kraujas intensyviau cirkuliuoja per kapiliarus, keičiasi raumenų tonusas ir kvėpavimas tampa dažnesnis. Be to, ne visi emociniai išgyvenimai apima „avarinį“ režimą kūne..

Šiandien neigiamos emocijos tapo nuolatiniu šiuolaikinio žmogaus palydovu. Ši emocija gali kilti dėl valdančiojo elito, turtingesnių žmonių, sėkmingesnių kolegų. Šios emocijos vystymąsi išprovokuoja naujienų leidiniai, bendravimas su darbuotojais, internetas..

Taigi psichosomatinė liga, priežastis ir gydymas yra glaudžiai susiję. Norėdamas išgelbėti pacientą nuo psichosomatinių apraiškų, specialistas pirmiausia turi nustatyti asmens pasąmonėje veiksnius, kurie išprovokavo jų atsiradimą. Dažnai gydytojui tenka susidurti su stipriausiu vidiniu kliento pasipriešinimu, kurį sukelia antrinis ligos suinteresuotumas ir kitos paciento neatpažintos priežastys..

Psichosomatinių ligų gydymas

Nepaisant to, kad psichosomatiniai negalavimai formuojasi emocinio streso ar streso fone, norint juos išgydyti, būtina atlikti daugybę tyrimų ir aplankyti specialistą, būtent: neurologą, psichoterapeutą ar psichologą.

Psichosomatinių ligų terapija gali būti atliekama ambulatoriškai arba ligoninėje. Stacionari terapija yra skirta ūminėms ligos apraiškoms.

Taisomieji pažeidimai yra gana ilgas procesas, reikalaujantis įvairių psichoterapijos galimybių. Tuo pačiu metu psichoterapinė korekcija nepadeda visais psichosomatinių negalavimų variantais. Yra pažeidimų, kai psichoterapija skiriama tik kartu su farmakopėjiniu gydymu. Tuo pačiu metu terapijos sėkmę daugiausia lemia paciento noras pasveikti..

Jei tiriamasis žino apie pagrindinę jį ištikusio negalavimo priežastį, terapija yra daug efektyvesnė ir greitesnė. Kai pacientas nežino veiksnio, dėl kurio atsirado kūno ligos pasireiškimai, patyręs specialistas bando jį nustatyti, dėl ko efektui pasiekti reikia daugiau laiko..

Tais atvejais, kai pacientai nesupranta priežasčių, dėl kurių atsirado psichosomatiniai simptomai, arba paneigė pasireiškimo priežastis, aktualesnis tampa klausimas: kaip gydyti psichosomatines ligas.

Vaikų moraliniai sukrėtimai, per metus virtę fizinėmis ligomis, laikomi sunkiais atvejais. Jiems reikalinga ilgalaikė terapija.

Be to, būtina paaiškinti, kad gydymo priemonės grindžiamos individualaus požiūrio principu. Taigi dviem tiriamiesiems, patyrusiems panašią stresinę situaciją, dėl kurios atsirado liga, skiriami skirtingi terapiniai kursai..

Gydytojas parenka reikiamą terapijos metodų diapazoną. Kartais metodai gali pasikeisti atliekant korekcinius veiksmus, nes pasirinktas metodas pacientui tiesiog netinka. Renkantis terapijos metodą, reikia atsižvelgti į paciento pobūdį, stadiją, laipsnį ir ligos klasifikaciją..

Iš psichoterapinių metodų dažniausiai naudojamos šios psichoterapijos rūšys: šeimos, konfliktus atskleidžianti, individuali, palaikomoji, grupinė, mokymo, kognityvinė-elgesio, homogeninė ir geštalto terapija. Taip pat galima naudoti migdomuosius ir neurolingvistinį programavimą. Jei vaiką ištiko psichosomatinė liga, taikomi dailės terapijos metodai.

Gydyti psichosomatinius negalavimus neįmanoma be sergančio žmogaus noro. Paprasčiau tariant, neįmanoma priverstinai išgydyti žmogaus nuo aprašytų negalavimų įvairovės. Todėl kiekvienas žmogus, įtariantis, kad yra psichinių problemų sukeltas negalavimas, turėtų suprasti, kad gydymo poveikį pirmiausia lemia paties žmogaus noras atsikratyti jį užklupusios ligos. Dažnai pasitaiko atvejų, kai asmuo taip supanašėja su savo liga, kad tampa jo charakterio dalimi. Todėl daugumai tiriamųjų būdingas „naujumo baimės sindromas“. Asmuo nenori išgydyti ligos, nes be jos jis nebegali egzistuoti. Be to, atskiri pacientai naudojasi savo būklės privalumais, o jų išorinis noras įveikti ligą yra tik orientacinis „pasirodymas“ ir neturi nieko bendro su tikru noru atsikratyti skausmingų simptomų..

Čia vienintelis galimas korekcinių veiksmų metodas yra psichosomatinių sutrikimų psichoterapija. Toks žmogus niekada nesusitvarko su savo sutrikimais, nes arba nėra tikros motyvacijos ar tikėjimo į sėkmę. Kvalifikuotas psichoterapeutas, taikydamas įvairių metodų kompleksą, sugeba rasti probleminės situacijos, kuri sukėlė negalavimą, „pagrindą“ ir parodyti pacientui pranašumą atsikratyti negalavimo. Patyręs terapeutas pagrindinę ligos priežastį gaus iš pasąmonės bedugnės. Labai svarbu derinti psichoterapinį poveikį su farmakopėjiniu vaistu.

Psichosomatinių ligų prevencija

Visiems specialistams akivaizdu, kad dauguma negalavimų, su kuriais žmonės išgyvena visą savo individualų egzistavimą, yra vaikystėje. Gana dažnai kūdikių skundai dėl galvos skausmo, ypač kartu su padidėjusiu nuovargiu, sapnų sutrikimais, galvos svaigimu, padidėjusiu prakaitavimu, suaugusieji atmeta kaip beprasmius. Tuo pačiu metu tokie skundai dažnai gali sukelti rimtų pasekmių, kartais netgi sukelti ankstyvą negalią. Todėl tokioms skausmingoms apraiškoms reikia kruopštaus kūdikio tyrimo, kurį atliks psichiatras, oftalmologas, neuropatologas ir medicinos psichologas. Jei tokiam trupiniui, be visų aukščiau išvardytų dalykų, tenka papildomas krūvis, pavyzdžiui, užklasinei veiklai, sporto sekcijoms, muzikos pamokoms, ir tai nesukelia kūdikiui teigiamų emocijų, tada geriau ją riboti.

Taip pat būtina atkreipti ypatingą dėmesį į įvairias psichopatines brendimo reakcijas. Pavyzdžiui, besikeičiančioms asmenybėms reikia pozityvaus lyderio (sportinė veikla, žygiai pėsčiomis, įvairių pasirinkimų lankymas). Šizoidai labiau tinka užsiėmimams tarp bendraamžių, astenikams - aktyviems žaidimams. Isteriški paaugliai neturėtų būti atskirti nuo bendraamžių masės. Visose aktualiose situacijose būtina aptikti nukrypstančius vaikų asmenybės bruožus ir juos ištaisyti, ugdyti valines savybes. Kai kuriais atvejais jų farmakopėjos išlyginimas yra pateisinamas, nes be tokio įsikišimo tikėtinas tolesnis asmenybės formavimosi kreivumas..

Taigi kūdikių psichosomatinių anomalijų prevencija turėtų prasidėti šiais punktais:

- puoselėti tėvų gebėjimą kurti nuoširdžius, vienas kitą palaikančius, pagarbius ir emociškai šiltus šeimos santykius;

- mokyti suaugusius adekvačius auklėjimo ir priežiūros metodus;

- teisingų idėjų apie negalavimus ir sveikatą sukūrimas vaikams, trupinių mokymas, elementari jų pačių išgyvenimų ir jausmų analizė, gebėjimas valdyti emocijas;

- nustatyti lėtines vaikų nerimo būsenas, bendrą diskomfortą, vidinį nerimą;

- konfrontacijos, kurioje yra kūdikis (šeimoje, tarp bendraamžių), pripažinimas;

- psichovegetacinio sindromo nustatymas;

- bendros psichinės brandos apibrėžimai.

Už psichosomatinius sutrikimus ir ligas veiksmingiau užkirsti kelią jų atsiradimui.

Somatoneurologinio labilumo požymių buvimas brandžiu laikotarpiu dažnai turi labai neigiamą poveikį darbo metu, kai yra paveikti profesiniai pavojai. Čia aiškiai pasireiškia somatoforminiai sutrikimai. Todėl ypatingas dėmesys čia nusipelno prevencijos nuo perkrovos, pažeidimų protinio darbo metu dėl saugos priemonių (patalpų vėdinimas, pertraukos, kompiuterio monitorių atitikimas higienos normoms). Visų rūšių fizinis aktyvumas yra pagrindinis būdas pašalinti fiziologinius streso mechanizmus. Emocinį „streso uraganą“ galima nuraminti atliekant raumenų darbą, dėl kurio pašalinamas hormonų perteklius, prisidedantis prie emocinio pervargimo palaikymo. Tai padidina mažų kapiliarų spindį, pagerina miokardo funkcionavimą, išlygina kraujospūdį ir normalizuoja emocinę būseną..

Svarbus jautrumo stresoriams prevencijos metodas yra racionalios dietos organizavimas. Stresorių veiksnių laikotarpiu iš suvartojamų nervų sistemos aktyvatorių būtina neįtraukti, pavyzdžiui, kofeino, kuriame gausu kavos. Esant stresinėms sąlygoms, reguliarus maitinimasis yra labai svarbus, nes jo režimo pažeidimas yra pagrindinis veiksnys, didinantis organizmo reakciją į stresoriaus poveikį.

Daugelis žmonių klaidingai griebiasi alkoholinių gėrimų kaip pagrindinės priemonės nuo streso. Tačiau svaiginantys gėrimai gali tik laikinai palengvinti stresą. Alkoholis, nors ir palengvina nemalonią būseną, kartu sumažina individo gebėjimą priešintis. Vėliau pats alkoholis virsta stresoriumi ir dažnai yra pagrindas sunkioms stresinėms sąlygoms dėl savikontrolės praradimo..

Kad nekeltumėte klausimo: kaip gydyti psichosomatines ligas, turite stengtis pakankamai išsimiegoti, apeiti stresines situacijas, išvengti fizinės perkrovos, vitaminų trūkumo. Tačiau be išvardytų veiklų, jūs turite stengtis rasti visko, kas yra nepatogus, nesėkmių atveju, visur bandyti apkrauti teigiamomis emocijomis. Kuo daugiau nerūpestingų minčių, džiaugsmingų akimirkų, laimingų akimirkų, tuo mažiau sieloje lieka vietos negalavimams sutalpinti.

Prevencinės psichosomatinių nukrypimų priemonės taip pat turėtų apimti tinkamą vaistų terapiją, jatrogenijų prevenciją - patologinius sutrikimus, atsiradusius dėl neteisingos medicininės intervencijos..

Taigi, išvengus stresorių valdymo, bus išvengta susidūrimo su aprašytu negalavimų tipu. Visada turėtumėte prisiminti, kad emocijoms taikomas energijos taupymo principas. Todėl, jei emocijos nebus nukreiptos pagal numatytą paskirtį, jos pačios ras išeitį. Jei dėl pykčio į kraują patekęs adrenalinas nebus nukreiptas į šauksmą ar raumenis, tada jis pateks į vidinę kūno struktūrą - į jo organus. Jei aprašyta situacija atsiras reguliariai, atsiras funkcinių sutrikimų. Todėl, kai žmogus neturi galimybės nedelsdamas išmesti pykčio ar dirginimo ant objekto, kuris sukėlė šias emocijas, tada bėgimo takelis ar kelionė į sporto salę bus puikus sprendimas..

Taip pat rekomenduojama stengtis gauti daugiau teigiamų, abstrakčių nuo neigiamų momentų, persijungti nuo apmaudo į pagrįstus sprendimus. Būtina išmokti adekvačiai suvokti bet kokias fiziologines anomalijas kaip kūno siunčiamą „varpą“, kaip priežastį galvoti apie būtinybę pakeisti savo mąstymą ir emocinį atsaką.

Tiems asmenims, kuriems anksčiau buvo diagnozuota psichosomatinė liga, pirmiausia patariama suprasti ir sutikti su tuo, kad pagrindinė nukrypimo priežastis yra už fizinio kūno ribų..

Žmonės dažnai sako, kad visus negalavimus sukelia nervai. Tuo pačiu jie patys net nežino, kiek yra teisūs. Emocijos yra neatsiejamas žmogaus egzistencijos komponentas. Norint įgyti vidinę harmoniją, būtina laikytis optimalaus įvairių emocinių būsenų derinio. Pakankama emocinė pusiausvyra yra tokia pat svarbi, kaip ir optimali dienos dieta.

Sveiką dienos sielos „dietą“ galima apskaičiuoti taip:

- teigiamos emocijos (laimė, džiaugsmas, malonumas) - turėtų užimti 35% dienos laiko;

- emociškai neutralios būsenos (nuostaba, nuobodulys) - 60%;

- neigiamų emocijų (baimės, kančios, kaltės jausmo, nerimo) dalelė - neturėtų viršyti 5 proc..

Autorius: Psichoneurologas N. N. Hartmanas.

Medicinos ir psichologijos centro „PsychoMed“ gydytoja

Šiame straipsnyje pateikta informacija yra skirta tik informaciniams tikslams ir negali pakeisti profesionalių patarimų ir kvalifikuotos medicinos pagalbos. Esant menkiausiam įtarimui dėl psichosomatinių ligų, būtinai pasitarkite su savo gydytoju.!

Kaip elgtis su psichosomatiniais sutrikimais 3 žymė

Kai kuriais atvejais neigiamos emocijos, be abejo, taip pat gali sukelti ligą. Pavyzdžiui, jei iš pykčio atsitrenkite kumščiu į sieną, galite sulaužyti ranką. Čia yra labai aiškus priežasties ir pasekmės ryšys. Beje, nereikėtų pamiršti ir atvirkštinių santykių egzistavimo. Lėtinės kūno kančios dažnai yra neigiamų emocijų priežastis. Prisimink „Babu Yaga“ su kauline koja - galbūt ji būtų buvusi labai maloni senutė, jei ne lėtinis klubo sąnario skausmas...

Psichosomatiniai sutrikimai

Psichosomatiniai sutrikimai - pasireiškia kaip somatiniai, tačiau turi psichogeninę ligos kilmę ir funkcinius sutrikimus. Šiai grupei priklauso hipertenzija, bronchinė astma, reumatoidinis artritas, neurodermitas, tirotoksikozė, miokardo infarktas, migrena, nervinė bulimija, anoreksija ir kitos patologijos. Dažniausi simptomai yra skausmas, kvėpavimo ciklo ir širdies plakimo sutrikimai, odos bėrimai. Specifinė diagnostika apima pokalbį su psichiatru, psichologinius testus. Gydymas apima psichoterapiją, vaistus.

  • Psichosomatinių sutrikimų priežastys
  • Patogenezė
  • klasifikacija
  • Psichosomatinių sutrikimų simptomai
  • Komplikacijos
  • Diagnostika
  • Psichosomatinių sutrikimų gydymas
  • Prognozė ir prevencija
  • Gydymo kainos

Bendra informacija

Žodis „psichosomatinis“ išvertus iš senovės graikų kalbos reiškia „priklausymas kūnui ir sielai“. Psichosomatinės ligos priklauso psichinių sutrikimų grupei, nepaisant to, kad jos pasireiškia fiziologiniu lygmeniu. Susidomėjimas artimu somatinės ir psichinės sferos ryšiu kilo Hipokrato laikais. Pradžioje „psichosomatikos“ sąvoka buvo įvesta į mokslą, aktyvūs šios ligų grupės tyrimai buvo atliekami nuo 20 amžiaus vidurio. Duomenys apie psichosomatinių sutrikimų (PSD) paplitimą yra netikslūs, nes nėra aiškaus konceptualaus aparato, klasifikacija išlieka netobula. Epidemiologiniai rodikliai, pasak įvairių ekspertų, svyruoja nuo 0,5 iki 66%.

Psichosomatinių sutrikimų priežastys

Psichosomatinės ligos vystosi remiantis fiziologiniu polinkiu - organo ar sistemos pasirengimu funkciniam sutrikimui. Išorinė psichogeninė priežastis yra destruktyvūs asmenybės bruožai, santykiai su aplinkiniais žmonėmis, psichologinė trauma - įvairūs veiksniai, sukeliantys ir palaikantys neigiamas emocijas:

  • Vidinis asmeninis konfliktas. Norų ir galimybių, atsakomybės ir poreikių susidūrimas prisideda prie emocinio streso kaupimosi. Konfliktas dažnai lieka nesąmoningas.
  • Neigiama patirtis. Psichosomatinės apraiškos atsiranda dėl traumuojančių vaikystės išgyvenimų. Neapdorotos praeities situacijos kelia nerimą.
  • Antrinė nauda. Fiziologiniai sutrikimai susidaro, kai žmogui nesąmoningai reikia būti „sergančioje“ padėtyje. Liga padidina kitų dėmesį ir rūpestį, leidžia neiti į mokyklą ar darbą.
  • Pasiūlymas. Psichosomatinis sutrikimas gali išsivystyti po pasiūlymo ar autosugestijos. Procesas vyksta pasąmonėje, informacija apie ligą priimama be kritinio vertinimo.
  • Asmenybės bruožai. Žmonės, turintys infantilizmo, santūrumo, nesaugumo, nestabilios savivertės ir priklausomybės nuo išorinio vertinimo, dažnai patenka į situaciją, kuri prisideda prie AKP atsiradimo. Sutrikimų pagrindas yra neigiamos patirties, afektinio streso, įgūdžių trūkumo produktyviuose tarpasmeniniuose santykiuose, vyraujantis.
  • Identifikavimas. Artimas emocinis kontaktas su sergančiu asmeniu gali sukelti AKD. Simptomų vystymasis grindžiamas nesąmoningu kopijavimu.
  • Savęs baudimas. Psichosomatiniai nukrypimai gali atsirasti jausdami kaltę, gėdą, savigraužą. Nesąmoninga autoagresija kūno lygyje padeda sumažinti įtampą emocinėje sferoje.

Patogenezė

Bendra psichosomatinių sutrikimų vystymosi schema yra tokia: esant fiziologiniam polinkiui į tam tikro organo (tikslinio organo) darbo sutrikimą, išorinis streso faktorius lemia afektinės įtampos kaupimąsi, kuri aktyvina autonominę nervų sistemą ir neuroendokrininius poslinkius. Pirma, iškreipiamas neurohumoralinio perdavimo greitis ir tikslingumas, atsiranda kraujo tiekimo sutrikimų, tada sutrinka organo darbas. Ankstyvosiose stadijose pokyčiai įvyksta funkciniame lygmenyje ir yra grįžtami. Ilgai sistemingai veikiant neigiamą priežastinį veiksnį, jie tampa organiški, atsiranda audinių pažeidimai.

klasifikacija

Psichosomatinius sutrikimus galima suskirstyti į kelias grupes. Klinikinėje praktikoje dažniausiai klasifikuojama remiantis etiologinio veiksnio, semantinio pagrindinio simptomo turinio ir funkcinės psichosomatinio ryšio struktūros išskyrimu. Pasak jos, yra trys didelės AKP grupės:

  • Konversijos sutrikimai. Funkciniai ir struktūriniai sutrikimai susidaro remiantis neurotiniu konfliktu, kuris gauna antrinį somatinį apdorojimą. Fizinė liga yra socialinių problemų sprendimo priemonė. Būdingas funkcijos praradimo tipo sutrikimų vystymasis - paralyžius, apakimas, kurtumas, vėmimas.
  • Funkciniai sindromai. Sutrikimai atsiranda funkcijų lygmenyje, organuose nėra patofiziologinių struktūrinių pokyčių. Klinikiniai pasireiškimai yra mozaika, įskaitant širdies ir kraujagyslių, kvėpavimo simptomus, virškinamojo trakto, raumenų ir kaulų sistemos, endokrininės sistemos sutrikimus..
  • Psichosomatozė. Šiai grupei priklauso tikri psichosomatiniai sutrikimai - ligos, kurias sukelia psichogeniniai veiksniai. Tradiciškai tai apima bronchinės astmos, opinio kolito, esminės hipertenzijos, neurodermito, reumatoidinio artrito, skrandžio ir dvylikapirštės žarnos opos, išeminės širdies ligos, tirotoksikozės, nutukimo ir 2 tipo diabeto atvejus..

Psichosomatinių sutrikimų simptomai

Klinikinis PSR vaizdas yra įvairus. Pacientai skundžiasi atskirų organų ir sistemų disfunkcijomis arba kalba apie polisisteminius simptomus. Plačiai paplitęs įvairios lokalizacijos skausmas - retrosternalinis, galvos, pilvo, sąnarinis, raumenų. Atliekant instrumentinius ir laboratorinius tyrimus, skausmo sindromo priežastys nerandamos. Kai kurie pacientai, atlikę psichoterapinę analizę, pastebi, kad simptomatologija atsiranda emocinio streso, streso metu, po konfliktinių situacijų. Kiti dažni skundai yra širdies plakimas, dusulys, sunkumo jausmas nugaroje ir galūnėse, galvos svaigimas, karščio bangos, šaltkrėtis, viduriavimas, vidurių užkietėjimas, rėmuo, sumažėjęs libido, erekcijos disfunkcija, nuovargis, silpnumas, nosies užgulimas, kosulys..

Funkcijos praradimas būdingas konversijos simptomams. Moterys yra labiau linkusios į šio tipo sutrikimus. Pagrindinės apraiškos yra kvėpavimo spazmai, paralyžius, taktilinio jautrumo praradimas, psichogeninis nebylumas, kurtumas, aklumas. Vaikams ir paaugliams susidaro preneuroziniai, vegetatyviniai-distoniniai ir somatiniai sutrikimai. Preneurotiniai simptomai yra tikas, naktinė enurezė, nemiga ir nepagrįstas riksmas ir verksmas. Psichosomatinę vegetacinę distoniją lydi galvos svaigimas, alpimas, dusulys ir greitas širdies plakimas. Vaikai, turintys psichosomatinių sutrikimų, pavalgę dažnai patiria troškulį, pykinimą ir vėmimą, kenčia nuo niežulio, bėrimų. Psichosomatinis imuniteto susilpnėjimas pasireiškia dažnomis kvėpavimo takų infekcijomis.

Komplikacijos

Jei nėra tinkamos terapijos, psichosomatiniai sutrikimai vystosi pagal jų somatinius kolegas. Funkciniai nuokrypiai transformuojami į stabilius struktūrinius pokyčius (audinių, organų lygiu). Sutrinka įprasta paciento gyvybinė veikla, nuolat reikia vartoti simptominius vaistus - nuskausminamuosius, antihipertenzinius, bronchus plečiančius ir kitus. Sunkios ligos riboja fizinį ir socialinį paciento aktyvumą, daro jį priklausomu nuo kitų, kuriems reikalinga priežiūra, pagalba kasdieniame gyvenime.

Diagnostika

SDP diagnozės nustatymas yra ilgas ir sunkus procesas. Pirmiausia pacientai kreipiasi į somatinio profilio gydytojus, jiems atliekami visi įmanomi fiziniai, instrumentiniai ir laboratoriniai tyrimai, vaistai ir kiti gydymo metodai. Simptomų priežasties nustatymas gali trukti nuo kelių mėnesių iki kelerių metų. Remiantis naujausiais tyrimais, apie 30-50% atvejų lieka nediagnozuoti, pacientai palaiko patenkinamą sveikatos būklę, simptomus stabdo vartodami vaistus. Likusius pacientus somatiniai gydytojai (terapeutai, kardiologai, neurologai) nukreipia pas psichiatrą. Konkretus tyrimas apima šiuos metodus:

  • Pokalbis. Psichiatras renka anamnezę, nurodo simptomus. Išsiaiškina, ar nėra trauminių situacijų, stresinių įtakų, vidinių ir asmeninių konfliktų. Būdingi neurozinio sutrikimo požymiai, didelis paciento emocinis stresas.
  • Klausimynai. Emocinės ir asmeninės sferos tyrimo testai patvirtina aukštą nerimo ir neurotizacijos lygį. Dažnai nustatomi hipochondriniai, histeroidiniai, psichasteniniai asmenybės bruožai. Naudojama pritaikyta MMPI versija, Eysencko asmenybės klausimynai, 16 veiksnių Kettello asmenybės klausimynas.
  • Projektinės technikos. Paveikslėliai, spalvų testai ir situacijų aiškinimo testai atskleidžia sąmoningus ir nesąmoningus paciento išgyvenimus, kurie yra SDP pagrindas, plačiai naudojami tiriant vaikus. Technikų rinkinys gali apimti spalvų pasirinkimo metodą (modifikuotą Luscherio testą), neužbaigtų sakinių metodą, teminį appercepcijos testą, asmens, šeimos piešimą..

Psichosomatinių sutrikimų gydymas

Etiotropiniu gydymu siekiama pašalinti PAD priežastį - konfliktą, stresą, trauminę patirtį. Jis pagrįstas psichoterapiniais metodais, kurių parinkimas atliekamas individualiai ir priklauso nuo paciento savybių, psichologo įgūdžių. Simptominė pagalba teikiama gydant vaistais. Bendrąją terapijos programą sudaro šie komponentai:

  • Psichoterapija. Taikomi grupiniai ir individualūs metodai. Veiksminga yra psichoanalizė, geštalto terapija, NLP, kognityvinė-elgesio ir šeimos terapija, įvairios dailės terapijos rūšys, į kūną orientuotos technikos, hipnozė. Pirmuoju gydymo etapu siekiama pašalinti esamas problemas iš pasąmonės (konfliktus, traumos pasekmes, stresą). Po to atkuriamas ryšys su savo kūno būsena, galimybė kontroliuoti savijautą.
  • Farmakoterapija. Esant gretutiniams emociniams ir elgesio sutrikimams, psichiatras skiria vaistus, kurie laikinai palengvina simptomus (iki psichoterapijos poveikio). Gali būti nurodytas antidepresantų, anksiolitikų, psichostimuliatorių, elgesio korekcinių priemonių, apsaugančių nuo streso vartojimas..
  • Reabilitacija. Paciento artimiausia aplinka yra susijusi su paciento sveikatos atstatymo procesu. Tėvai, sutuoktiniai, vaikai gauna psichologinę psichologinę pagalbą, kur aptaria ligos mechanizmus, sveikimo sąlygas. Artimųjų pastangos turėtų būti nukreiptos į produktyvių, emociškai atvirų santykių palaikymą, konfliktų sprendimą, pagalbą ir psichologinę paramą pacientui.

Prognozė ir prevencija

Teigiamas psichoterapijos poveikis greičiausiai pasireiškia pradinėse psichosomatinių sutrikimų stadijose - kuo anksčiau atliekama diagnozė ir gydymas, tuo palankesnė prognozė. Funkcinius sutrikimus lengviausia ištaisyti; anatominiams ir struktūriniams pokyčiams dažnai reikia ilgalaikio vaisto vartojimo. SDP prevencijos priemonės yra tik bendrosios psicho-prevencinės priemonės. Svarbu mokėti atlaikyti stresą, kurti produktyvius, atvirus tarpusavio santykius, neslopinti neigiamų emocijų, bet jas patirti, darant išvadas.

PSICHOSOMATIKA. LIGŲ IR PAGRINDINIŲ LIGOS PATIRTIES SĄRAŠAS.

Pasidalinti:

Psichosomatika Ligų lentelė (kaip gydyti, ko ieškoti)

Kiekvienas negalavimas šioje ligų lentelėje turi nuorodą į išsamų psichologinių ligos priežasčių aprašymą (tiesiog spustelėkite ligos pavadinimą). Kiekviename atsidariusiame straipsnyje rasite ligų su psichosomatika atvejų, kurie padės geriau suprasti savo patirtį ir problemas, pavyzdžių..

Nes nepakanka vien perskaityti vieną frazę apie tai, kas gali būti ligos priežastis. Norint ištirti ligą, reikia pasinerti į priežasties žinojimą. Jums reikia dėmesio, jums reikia pojūčių. Ir kiekvienas straipsnis (spustelėkite ligos pavadinimą) padeda pasinerti į šiuos pojūčius.

Kai kurie straipsniai TURI VIDEO. Žinoma, palaipsniui juos pašalinsiu ir papildysiu straipsnį)

Šis sąrašas daugelį metų žmonėms padėjo suprasti ligų priežastis, tikiuosi, kad tai bus naudinga ir jums.!

Lentelę ir straipsnius jai sudarė remdamiesi psichosomatikos darbais R.G. Hamer („Naujoji germanų medicina“), Gilbert Renaud („Gydymas atmintimi“), Claude Saba („Visuotinė biologija“), Christianas Fleschas („Biodekodavimas“) ir mano psichosomatikos patirtis Satori gydymo metodu.

Per daug pavojų aplink vaiką (taip mama tai suvokia). Būtina globa ir apsauga. Didžiulis susirūpinimas dėl smulkmenų.

Savo išvaizdos nuvertinimo konfliktas. Subtilumas, gėda, susijusi su pilnametyste (lengva prisiminti, kaip paaugliai pradeda atsiriboti nuo tėvų, slėpdami savo pomėgius).

Stiprus, neišreikštas pyktis (nuorodą žr. Alergijos vandeniui duše atvejį, kuris praėjo po to, kai žmogus suprato, kokiose situacijose jis nereiškia pykčio).

Atkūrimo etapas po „neužmiršto“ konflikto. Pirma, aistringas kažko troškimas, o tada to, ko nori, įsigijimas (ar ne! - tai, ko nori, bet konfliktas vis tiek išspręstas).

Gilus savęs nuvertinimas, nepasitikėjimas savimi. Šeimos klane nėra vienybės, noras sunaikinti ką nors šeimos klane (reta priežastis, bet komentarai parodė, kad labai net ne).

Tachikardija, bradikardija, skilvelio plazdėjimas, skilvelio virpėjimas.

Savęs nuvertinimas, nepasitikėjimas savimi. (Tema atrodo gana paprasta, bet jei ji žmogui tampa globali, ji prasiskverbia visur, o čia jau galima tikėtis ne pavienių pažeidimų, o poliartrito).

Apie stiprėjantį sąnarių skausmą žiūrėkite žemiau.

Kaip ruduo turi įtakos sąnarių skausmo paūmėjimui.

Nervų sistemos „perkaitimas“.

Nesugebėjimas sujungti juoda ir balta. Kančia dėl to, kas vyksta labai arti. Atsisakymas kam nors paklusti.

Didelis motinos nuovargis ir dirglumas. Peržiūrėkite straipsnį ir jo komentarus, taip pat vaizdo įrašą ir suprasite, kad viskas yra pataisoma)

Vyras ar moteris nėra „alfa“ vienas kitam. Per didelis nėštumo laukimas.

Kūno sprendimas budėti, kad atliktų paskirtas užduotis.

Kažkas stovi už nugaros. Reikia saugotis, kas pavojinga ir netoliese. Nenoras matyti, kas vyksta aplink.

Noras sulėtinti laiko tėkmę (juk bradikardija yra širdies plakimo dažnio sumažėjimas).

Grėsmė jos teritorijoje ir nesugebėjimas ramiai kvėpuoti. Pašaipos ir diskusijos jausmas už nugaros. Žr. Pavyzdžius straipsnyje - galite sužinoti savo istorijas.

Nepakeliamas sunkumas; "Aš negaliu grįžti namo, mama manęs nepriima".

Noras apsivalyti nuo nemalonių prisiminimų, nuo sąžinės priekaištų. Poreikis išsiskirti, skirtis.

Bendravimo su Kūrėju praradimas ir namų nebuvimo konfliktas.

Pasveikimo etapas po netoleravimo kvapams ir krypties praradimo konflikto.

Pagrindinės temos yra „kas aš esu (bet kuriame kontekste)“ ir „aš negaliu apginti savo vietos (teritorinis konfliktas)“.

Alkio ar kažko trūkumo tema.

Rūpi, kad tarp žmonių yra kažkoks išsiskyrimas, ilgas išsiskyrimas. „Bėgimas“ nuo lyties (lytinių organų pūslelinės atveju).

Perfekcionizmo tema. Nesugebėjimas rasti išeities iš situacijos, apsispręsti dėl galutinio sprendimo.

1) laiko ir greičio tema, 2) neteisybės tema, 3) gynybos tema.

1) įsimylėjau širdį. 2) Aš ruošiuosi susigrąžinti savo teritoriją.

Temos: priartinti ką nors, pagreitinti renginį. Tyrinėkite po didinamuoju stiklu, atidžiai mokykitės, atidžiai nagrinėkite.

Neišreikštas pyktis, savęs nuvertinimas, apgailestavimas dėl praleistų galimybių.

Aistringas kažko troškimas: meilė, pinigai, brangūs daiktai, statusas - bet tuo pačiu nesugebėjimas nuryti svarbaus „kūrinio“.

Gripas

Dviejų temų - bronchito ir rinito - derinys

Taip pat žiūrėkite žemiau SEZONINĖS PERŠALIMO LIGOS

Noras padėti sergančiajam yra simboliškai maitinti jį pienu (mastopatija, krūties vėžys). Noras atkurti prarastus ryšius (latakų vėžys).

Motinos ir vaiko išsiskyrimo konfliktas.

Periodontitas (įskaitant dantų cistas), dantenų uždegimas (dantenų uždegimas), periodontitas (periodonto liga), žandikaulio vėžys. Tema: mano kalbos negirdėti.

Lytinių santykių klausimai, jų teisingumas / neteisingumas vaiko motinai.

Labai stiprus, bukas pyktis. Dirginimas. Teritorinis konfliktas su nesugebėjimu apginti savo teritorijos.

Nesusipratimas + teritorinis konfliktas + nevirškinimas (dėl dviejų ankstesnių komponentų).

Dvi prieštaringos komandos iš smegenų. Kalbėk ir tylėk tuo pačiu metu.

Nerangumas, nesugebėjimas kažko išlaikyti, tarpininko konfliktas.

Neišreikšta agresija ir poreikis „patraukti savo kūrinį“.

Atsigavimo etapas po nesugebėjimo intelektualiai išspręsti problemos konflikto.

Konfliktų sprendimas dėl teritorijos praradimo.

Leisti kramtyti, susijusį su sekso stoka. Galiausiai galite eiti norima linkme..

Nenoras „įsisiurbti“, susitvarkyti su tuo, kas vyksta aplink.

Su žodžiais susijusios temos: blokuoti, atblokuoti, uždaryti, atidaryti.

Varžymasis su kuo nors. Netoleruotinas pasidavimas. Ilgai stovėjo vienoje vietoje.

Stiprus savęs nuvertinimas, nepasitikėjimas savimi.

„Jie manęs negirdi“ ir stipri baimė „kaip moteris“.

Mirties baimė. Nesugebėjimas kvėpuoti.

Nesugebėjimas apsisaugoti nuo atakos.

Nesugebėjimas atsisėsti ant dviejų kėdžių.

Įtampa dėl sunkaus darbo. Įsipareigojo iki ribos.

Motinos funkcijos grąžinimas močiutei; nenoras užsiimti seksu; meilužio išdavystė; rūpesčių dėl moteriškumo.

Apsaugos poreikis, grėsmė vientisumui.

Jausmas, kad visa energija išsiurbiama. Nerimas dėl negalėjimo pastoti. „Žmogaus nesaugumas“.

Bandymas pravažiuoti nepravažiuojamą kliūtį; prievarta paklusti įsakymui.

Nesinešioti vaiko. Apsauga nuo vyrų „įėjimo“.

Nevilties jausmas nesugebant pajusti meilės sau

Peržiūrėkite aukščiau pateiktų straipsnių pavyzdžius. Priežastys skirtingos.

Nesąmoningai draudžiate sau ginti savo ribas ir pažymėti savo teritoriją.

Išsiskyrimas, išsiskyrimas, dėl kurio žmogus jaučia stiprų psichinį skausmą.

Kvėpuojantis oras, aplinka, gyvenimo aplinkybės visiškai netinka.

Taip pat žiūrėkite žemiau SEZONINĖS PERŠALIMO LIGOS

Neišpildytas darbas, nesugebėjimas su kažkuo susitvarkyti. Simbolinės kiekvieno piršto reikšmės straipsnio tekste.

Santykių su mama ir broliais ir seserimis temos.

Žemos savivertės konflikto sprendimas.

Alkio ar kažko trūkumo tema.

Apsaugos poreikis, grėsmė vientisumui.

Išgyvenimo temos, teritoriniai konfliktai.

Kokią vertę turiu savo ar kažkieno požiūriu? Nuversti duris, kurios nėra

Nepaprastos nevilties rezultatas, artimas mirties jausmui.

Tėvo vaiko nepripažinimo, vardo atėmimo, paveldėjimo tema. Kenčia nuo nesugebėjimo gauti norimą „kūrinį“.

Stiprus dirginimas, pyktis ir jo pasekmės (vieno šienligės atvejo istorija).

Noras kuo greičiau „nusimesti“, atsikratyti to, su kuo nenorite susidurti.

Išgyvenimo temos (pielonefritas, inkstų nepakankamumas), teritoriniai konfliktai (akmenys), įsitikinimų nelankstumas (glomerulonefritas)

Noras tęsti lenktynes. „Sour“ žmona. Troškimas apsivalyti nuo „purvo“. Namų problemos.

Kvėpuojantis oras, aplinka, gyvenimo aplinkybės visiškai netinka.

Taip pat žiūrėkite žemiau SEZONINĖS PERŠALIMO LIGOS

Savo išvaizdos nuvertinimo konfliktas. Subtilumas, gėda, susijusi su pilnametyste.

Pečių, alkūnių, raktikaulio, riešo, pirštų - skirtingos kūno dalys, skirtingos temos.

Streso, susijusio su pokyčiais, šalčio ir mirties, derinys (mirštanti gamta rudenį).

Pasveikimo etapas po netoleravimo kvapams ir krypties praradimo konflikto.

Patirtis, susijusi su motina ir savo motinyste.

Nesugebėjimas laisvai ir giliai kvėpuoti

Intensyvi baimė. Pabėgęs iš siaubo iš kažkokios atminties.

Širdies skausmo patirtis.

Nepakeliamas sunkumas; "Aš negaliu grįžti namo, mama manęs nepriima"

Mirties baimė. Nesugebėjimas kvėpuoti. Plaučių tuberkuliozė kaip sveikimo fazė po plaučių vėžio.

Nesugebėjimas nustatyti krypties, kuria reikia eiti. Atrodo, kad nesikaupia sukauptos problemos.

Būtinybė pažymėti savo teritoriją. Nesugebėjimas sutvarkyti savo teritorijos ir rasti savo vietą.

Stiprus nepasitikėjimas savo intelektualiniais sugebėjimais, nesugebėjimas pasukti galvos norima linkme.

1) laiko ir greičio tema, 2) neteisybės tema, 3) gynybos tema.

Mano namų nėra čia, bet kažkur kitur, turiu rasti savo namus "; poreikis sukurti komfortą sau, savo vaikams.

Motinos gyvenimo kontrolės nebuvimas. Globos troškimas. Tėvo kontrolės trūkumas. Nenoras ištverti ir laukti.

Neįtikėtinai stipri, „gyvulinė“ baimė su grėsme jos teritorijoje ir tuo pačiu negalėjimas judėti.

Moteris tiki, kad ji nėra mylima, neieškoma.

Didelis noras turėti vaikų. Konfliktai su vyru.

Kančia dėl vaiko, gyvūno netekties. Rūpestis dėl neįmanoma būti su mylimu vyru, neįmanoma pastoti. Bendravimas su niekše.

Linkiu jums visos sveikatos ir apsidžiaugsiu, jei šis straipsnis „Psichosomatikos ligų lentelė (kaip gydyti)“ taps jūsų gidu tokioje svarbioje gyvenimo srityje kaip sveikata.