Vaikų panikos priepuolių priežastys ir gydymas

Vaikų panikos priepuoliams būdingi atskiri epizodai, kurių kiekvienas trunka apie 20 minučių. Baimės ir nerimo atsiradimas yra žinomas visiems žmonėms, tačiau jei tokia būklė atsiranda reguliariai ir pacientas negali kontroliuoti, kas vyksta, yra rimtas nuolatinis sutrikimas..

Baimės jausmo atsiradimas yra normali žmogaus kūno reakcija į buvimą stresinėse situacijose. Įprastoje būsenoje nerimo jausmas atslūgsta pašalinus pagrindines priežastis. Bet kaip rodo daugelio tyrimų rezultatai, apie 4% gyventojų kenčia nuo reguliaraus panikos sutrikimo. Tarp šios kategorijos pacientų vaikai užima nemažą dalį..

Vaikų panikos priepuolių priežastys

Panikos priepuolių atsiradimą vaikui gali sukelti įvairios šoko ir pošoko psichinės traumos, kurios gali sukelti ūmios baimės būseną arba užsitęsusias psichotraumines situacijas..

Daugelis veiksnių, lemiančių ligas, yra vidinės ir išorinės sąlygos. Pirmajai kategorijai atstovauja nerimastingi ir įtartini charakterio bruožai bei psichinės nebrandumo apraiška, kurią reikėtų suprasti kaip padidėjusį įspūdingumą ir įtaigumą. Tam tikras vaidmuo priskiriamas ir recesyviniam genetiniam perdavimui iš tėvų..

Panikos priepuolį gali sukelti autonominio reguliavimo sutrikimai, gimdymo ir postnatalinės traumos, neuroinfekcijos, intoksikacija, hipotermija, per didelis fizinis krūvis..

Panikos priepuoliai vaikui taip pat gali išsivystyti šeimos problemų fone. Visi giminaičių ginčai gali amžinai palikti pėdsaką vaiko psichikoje..

Ekspertų teigimu, panikos priepuoliams yra jautresni žmonės, turintys per silpną apsaugos nuo streso sistemą su nepakankamu hormonų kiekiu, atsakingu už atsparumą fizinei ir emocinei perkrovai..

Panikos priepuoliams dažnai būdinga savaiminė pradžia, tačiau laikui bėgant vaikai gali pradėti sieti šiuos procesus su kai kuriomis išorinėmis sąlygomis..

Taigi gana dažnai panikos priepuoliai išsivysto tokio sutrikimo kaip agorafobija fone. Šis negalavimas reiškia baimę būti tokioje vietoje ar tokiose sąlygose, iš kurių yra labai sunku išeiti. Vaikai, turintys šią negalią, nenori eiti į mokyklą, viešąsias vietas ar užsiimti kita įprasta veikla.

Vaikų panikos priepuolių simptomai

Klinikiniam ligos vaizdui būdingos paroksizminės panikos būklės. Atakos gali trukti nuo 10 minučių iki kelių valandų. Vaikas pradeda įveikti paniką ir baimę, lydimas ilgalaikių neramių judesių ir įvairių somatoneurologinio pobūdžio sutrikimų, pasireiškiančių širdies plakimu, prakaitavimu, dusuliu, nemaloniais pojūčiais krūtinėje, drebuliu..

Vyresni vaikai traukulių metu būna itin hipochondriniai. Juos pradeda jaudinti baimės dėl galimo širdies sustojimo jausmas, oro trūkumas, sunku nuryti. Vaikus ima gąsdinti klaidingi spėjimai apie sunkias ligas ir artėjančią mirtį. Tokios baimės netrukus perduodamos šeimai ir draugams..

Antriniai požymiai, lydintys panikos priepuolius:

  • šaltkrėtis;
  • padidėjęs kraujospūdis;
  • burnos sausumo pojūčio atsiradimas;
  • viduriavimas;
  • pykinimas ir diskomfortas pilve;
  • rankų ir kojų odos tirpimas;
  • blyškumas ir vėlesnis odos paraudimas.

Dažnai priepuolio pabaigą lydi padidėjęs šlapimo išsiskyrimas.

Atsižvelgiant į priepuolių trukmę, vaikui gali pasireikšti skirtingi simptomai. Keletą minučių trunkančių priepuolių metu vaiką įveikia negalavimas, galvos ir veido skausmas, apsvaigimas, skausmingi pojūčiai širdyje, odos blyškumas, pykinimas, padidėjęs prakaitavimas, širdies ritmo pokyčiai ir kvėpavimo nepakankamumas..

Užsitęsus priepuoliams, simptomus papildo virškinamojo trakto sutrikimai, smegenų ir židininiai neurologiniai sutrikimai.

Sunkiausias yra pirmasis panikos priepuolis, kuriam būdingas ryškus afektas ir padidėjęs kraujospūdis. Kai kuriems pacientams net per pirmąjį priepuolį netenkama sąmonės. Vėlesnių priepuolių simptomai yra mažiau ryškūs..

Vaikams diagnozuoti panikos priepuolius

Psichologai ir psichoterapeutai užsiima tokių problemų apibrėžimu. Norėdami nustatyti teisingą diagnozę, specialistas turės iš anksto išanalizuoti paciento nurodytus simptomus. Tokiu atveju reikės šios informacijos:

  • kai tokios atakos pirmą kartą pasirodė;
  • traukulių pasikartojimo dažnis;
  • veiksniai, provokuojantys būklės pablogėjimą;
  • tokių problemų yra vienam iš šeimos narių;
  • konfliktinių situacijų, susijusių su darbu ar šeimos nariais, buvimas;
  • Ar pacientas alpsta.

Diagnozei nustatyti specialistui taip pat gali prireikti papildomos informacijos, kurią jis gali gauti atlikdamas neurologinį tyrimą. Bet laikotarpiu tarp priepuolių gana sunku nustatyti neurologinio pobūdžio anomalijas. Priepuolius lydi išsiplėtę vyzdžiai, širdies ritmo ir kvėpavimo pokyčiai..

Panikos priepuolių gydymas

Panikos priepuolių gydymas skirtas palengvinti priepuolių eigą.

Priepuolių metu turėtumėte pabandyti nuraminti vaiką ir paaiškinti jam, kad nėra rimtos nerimo priežasties. Kai kuriais atvejais jums gali prireikti maišelio su celofanu ar popieriumi, kad į jį įkvėptumėte. Tokie veiksmai palengvina galvos svaigimo simptomus ir suteikia lengvo apsinuodijimo jausmą, kuris atsiranda dėl padidėjusio deguonies kiekio kraujyje dažnai ir giliai įkvepiant..

Dažnai prieš elgesio terapiją turėtų būti vartojami vaistai, padedantys suvaldyti vaiko panikos priepuolius. Veiksmingi vaistai yra, pavyzdžiui, benzodiazepinai. Tačiau pastaruoju metu jų naudojimas praranda populiarumą. Taip yra dėl to, kad vaistas gali neigiamai paveikti gebėjimą mokytis ir prisiminti informaciją..

Tik specialistas turėtų skirti gydymą ir vaistus. Vaisto vartojimo trukmė gali svyruoti nuo kelių mėnesių iki metų. Viskas priklauso nuo sergančio vaiko būklės sunkumo.

Negalima atidėti panikos priepuolių, kurie gali sukelti rimtesnių psichologinių ir socialinių problemų vystymąsi.

Kadangi vaikas bijo pasikartojančių priepuolių, jis pradeda riboti judėjimą ir vengti vietų, kur susirenka nemaža dalis žmonių, važiuoja viešuoju transportu, lanko mokyklą ir susitinka su klasės draugais bei draugais..

Ilgalaikis buvimas nuolatinio streso sąlygomis yra susijęs su tuo, kad vaikas pagaliau gali pasitraukti iš savęs ir patekti į depresijos būseną, prarasti susidomėjimą tuo, kas vyksta aplink.

Vaikų panikos priepuolių prevencija

Norint, kad vaikas nepatirtų tokios rimtos problemos, būtina atidžiai stebėti jo psichinę ir fizinę sveikatą ir nelikti vienam su mokykloje ar namo sienose kylančiomis problemomis ir nesutarimais..

Vaikams, kurie pernelyg emociškai išgyvena visus įvykius, psichoterapijos užsiėmimai nebus nereikalingi, leidžiantys išspręsti vidinius asmeninius konfliktus..

Taip pat vaikas turėtų būti mokomas reguliariai atlikti įvairius fizinius pratimus. Daugelis tyrimų rodo, kad tai žymiai sumažina šių sutrikimų riziką..

Vaikų panikos priepuoliai

Panikos priepuolis (PA) vadinamas panikos ar stiprios baimės priepuoliu, kurį lydi įvairūs autonominiai simptomai. PA išvaizdą gali sukelti vaikų stresas arba koks nors provokuojantis veiksnys. Renkantis gydymo kursą, gydytojas atsižvelgia į PA simptomus ir gretutines ligas, diagnozuotas vaikui.

Turinys

Simptomai

Simptomai, susiję su nerimu

  • panika ar didžiulė baimė;
  • raumenų įtampa;
  • diskomfortas, diskomfortas, krūtinės skausmas.
  • padidėjęs širdies ritmas;
  • uždusimo ar oro trūkumo jausmas;
  • pykinimas;
  • prakaitavimas;
  • padidėjęs kraujospūdis;
  • šaltkrėtis, šiurpuliukai.
  • galvos svaigimas;
  • apsvaigimas;
  • spengimas ausyse;
  • tirpimas ir kt.

Panikos priežastys

Šiandieniniame pasaulyje vaikas patiria didžiulį spaudimą daugeliu savo gyvenimo aspektų. Net ankstyvaisiais mokslo metais vaikai susiduria su konkurencija, kad būtų populiaresni ir fiziškai patrauklesni. Jei vaikui kažko nepavyksta, bijoma pajuokos ir nesusipratimo. Panikos priepuoliai dažnai yra vaikystės baimės. Be to, vaikas jautriai reaguoja į bet kokias šeimos problemas. Jie gali paveikti darnų kūdikio vystymąsi. Dažnai vaikai mokykloje patiria baimę, todėl jie atsitraukia iš savęs, negali užmegzti kontakto su klasės draugais ir tampa neatidūs. Tai lemia ne tik santykių su kitais blogėjimą, bet ir akademinių rezultatų sumažėjimą. Jei pastebite, kad kažkas neramina jūsų vaiką, pabandykite pasikalbėti su juo šia tema, sužinokite priežastį. Įtampa ir baimė ims didėti, jei mažylis paslėps emocijas..

Panikos priepuolių gydymas

Ką tėvai gali padaryti

Prasidėjus PA vaikas jaučiasi neapsaugotas ir pažeidžiamas. Stenkitės jam skirti daugiau dėmesio ir palaikyti. Šiems vaikams ypač svarbi rami, jauki atmosfera. Pabandykite sugalvoti bendrą pomėgį, svarbiausia būti šalia vaiko. Jei jaučia pasitikėjimą jumis, gali kalbėti apie savo baimes..

Ką gali padaryti gydytojas

Kai kuriais atvejais patartina kreiptis į vaikų psichoterapeutą. Gydytojas padės nustatyti panikos priepuolių priežastis ir nustatyti provokuojantį veiksnį. Psichoterapeutas jums pasakys, kaip elgtis, kai vaikui staiga pasireiškia PA, kaip bendrauti su tokiais vaikais. Nustačius tikslią diagnozę ir nustačius gretutines ligas, gydytojas gali skirti gydymo kursą. Vaistų vartojimas šiuo atveju yra skirtas blokuoti PA, sumažinti nerimą, pašalinti autonominius simptomus ir nutraukti traukulius. Veiksmingiausias yra kombinuotas gydymas, derinant psichoterapijos metodus su vaistų vartojimu..

Skaitykite tą patį.

Raminamojo vaisto „Tenoten Children“ poveikis

Raminamojo vaisto „Tenoten Children“ poveikis

Vaistas „Tenoten“ vaikams: informacija apie raminamąjį poveikį ir papildomą vegetotropinį poveikį vartojant vaistą vaikams.

Dėmesio trūkumo hiperaktyvumo sutrikimas (ADHD): apie diagnozę, požymius, kaip gydyti

Dėmesio trūkumo hiperaktyvumo sutrikimas (ADHD): apie diagnozę, požymius, kaip gydyti

ADHD yra pagrindinė ikimokyklinio ir mokyklinio amžiaus elgesio sutrikimų ir mokymosi sunkumų priežastis.

Vaikų migrenos priepuoliai

Vaikų migrenos priepuoliai

Maždaug 10% žmonių kenčia nuo migrenos

Vaikas nenori vaikščioti

Vaikas nenori vaikščioti

Grynas oras, aktyvus laisvalaikis, grūdinimasis, naujos pažintys ir bendravimas

-->
Ūkio studija ITSOFT

Panikos priepuoliai vaikams ir paaugliams

Vaikų panikos priepuoliai yra gana retas reiškinys - ne daugiau kaip 3% pacientų iš visos populiacijos. Liga sunki, vaiką kamuoja nemotyvuoti baimės priepuoliai, vidinis nerimas. Tai trukdo mokytis, susiduria su bendraamžių nesusipratimais, kurie gali sukelti patyčias. Simptomai gąsdina patį vaiką ir tėvus, verčia jį aktyviai ieškoti būdų, kaip išspręsti problemą. Paieška ne visada nukreipia žmones į reikiamą vietą, tai yra, į psichiatro kabinetą. Tėvai dažnai kreipiasi į įvairiausius šarlatanus: „liaudies gydytojus“, ekstrasensus, kunigus ir pan., Iki egzorcistų. Nereikia nė sakyti, kad ši terapija nėra naudinga kūdikiui, o rezultatų trūkumas tik sustiprina stresą.

Norėdami sėkmingai kovoti su panikos sindromo apraiškomis, turite nustoti ją supainioti su kažkuo antgamtišku. Tai reta, bet gerai ištirta medicininė problema..

Ką tu turi žinoti.

  • Panikos priepuoliai dažniausiai pasireiškia moksleiviams po 7–10 metų.
  • Vaikams, kuriems yra pereinamasis amžius, automatiškai gresia pavojus, nes jų hormoninis fonas labai pasikeičia.
  • Ligos pradžios neįmanoma numatyti ir jos sunku išvengti. Viskas, ką tėvai gali padaryti, yra užkirsti kelią kūdikio pervargimui ir, jei įmanoma, sumažinti jo psichikos krūvį.

Panikos priepuolio požymiai

Panikos priepuolis gali būti motyvuotas arba nemotyvuotas. Motyvuotą priepuolį sukelia tikras baimės šaltinis, pavyzdžiui, kūdikis gali taip reaguoti į smurto artimoje aplinkoje sceną, į gyvūnų užpuolimą ir pan. Tokia reakcija yra normali, ji yra vienkartinė ir nereikalauja jokio specialaus gydymo. Parodykite vaiką psichologui, kad stipri baimė netaptų psichologine trauma, tik to ir reikia. Nemotyvuotas priepuolis yra patologijos požymis.

Nemotyvuotos baimės priepuolis gali įvykti bet kurioje situacijoje, net jei vaikui negresia pavojus ir jis nebijo. Jei taip atsitiktų, turite nedelsdami kreiptis į gydytoją..

Paauglių panikos priepuolių simptomai ir ankstyvieji požymiai:

  • įvairaus laipsnio nerimas: nuo nepagrįsto jaudulio iki visaverčio panikos;
  • dusulys;
  • galūnių drebulys;
  • kūno tirpimas;
  • virškinimo ir šlapinimosi sutrikimas;
  • pykinimas ir vėmimas;
  • galvos svaigimas;
  • atakų dažnis.

Kartais sindromo paūmėjimas gali sukelti tarpšonkaulinę neuralgiją. Šių priepuolių metu kvėpavimas tampa sunkus, o tai gali būti labai bauginantis paauglį. Tačiau vaikystėje ši liga yra reta..

Išvaizdos priežastys

Yra trijų rūšių ligų priežastys: biologinės, psichologinės ir genetinės. Pirmasis apima vidaus organų ligas, kurių simptomas gali būti panikos sindromas. Dažniausiai tai yra antinksčių veiklos sutrikimas, dėl kurio nekontroliuojamas katecholaminų išsiskyrimas ir bendras hormonų disbalansas. Galimas biologinis polinkis į ligą, kurios suaktyvinimui reikalingas išorinis veiksnys: stresas, psichologinė trauma, stresinės gyvenimo aplinkybės..

Psichologinės paauglių panikos priepuolių priežastys yra įvairūs asmenybės sutrikimai, per didelis stresas, tėvų ir mokytojų spaudimas, bendraamžių patyčios, pereinamojo laikotarpio problemos ir kt. Sergamumas didėja tarp vaikų iš nepalankioje padėtyje esančių šeimų. Šiuos veiksnius galima priskirti psichologinėms priežastims:

  • smurtas šeimoje;
  • alkoholizmas, priklausomybė nuo narkotikų, sumažėjusi tėvų socialinė atsakomybė;
  • autoritarinis auklėjimas.

Genetinės priežastys yra blogas paveldimumas. Sergamumo rizika padidėja vidutiniškai 17%, jei yra pirmos eilės giminaičių, kurie anksčiau patyrė priepuolius. Tačiau genetinis faktorius gali pasireikšti arba jis niekada neprimins savęs, todėl sergamumo priežastis geriausia apsvarstyti kartu..

Psichologinis veiksnys dažnai veikia kaip veiksnys, suaktyvinantis kitus kūno polinkius. Be jo liga niekada negali atsirasti, net jei yra visos kitos jos vystymosi prielaidos..

Vaikų ir paauglių panikos priepuolių pasekmės

Ataka gali apimti asmenį bet kuriuo metu, pavyzdžiui, pavojingoje gyvybei aplinkoje, viešoje vietoje, svarbaus įvykio metu ir pan. Tai sukelia dar vieną psichikos sutrikimą - laukimo sindromą. Vaikas bijo, kad netrukus įvyks priepuolis, ir nuolat jo laukia. Daugelis pacientų bijo išeiti iš namų ir dėl to negali gyventi visaverčio gyvenimo. Tai ypač pavojinga vaikui, nes jis yra intensyvios fizinės ir psichoemocinės raidos stadijoje, jis turi daug judėti, daug bendrauti, nuolat įgyti žinių ir patirties. Šiuo gyvenimo laikotarpiu paversti jį atsiskyrėliu yra destruktyvu..

Panikos priepuoliai ypač ūmūs patiems paaugliams, kai jie yra tokie kupini problemų stipraus hormoninio antplūdžio fone. Jis pradeda jaustis beveik neįgalus tuo metu, kai labai svarbu įrodyti save, užimti savo vietą visuomenėje, išmokti bendrauti su priešinga lytimi.

Kaip elgtis su panikos priepuoliais vaikams ir paaugliams

Yra trys tradiciniai gydymo būdai: vaistai, psichoterapija, procedūros. Pirmąjį gali skirti tik gydantis gydytojas, mėgėjų pasirodymas yra nepriimtinas. Jūs galite duoti savo vaikui maisto papildų, vaistažolių raminamųjų vaistų, vitaminų kompleksų, tačiau susilaikykite nuo rimtos chemijos, kad ir kas būtų sakoma reklamoje. Reikia suprasti, kad vaistai neveikia vienodai visiems pacientams, nes pačios sindromo priežastys kiekvienu atveju skiriasi. Tik gydytojas turi pakankamai žinių, kad galėtų įvertinti ir atsižvelgti į šį skirtumą..

Turėtumėte kreiptis tik į gydytoją. Tradiciniai gydytojai, ekstrasensai, alternatyviosios medicinos meistrai, religiniai veikėjai ir kt. Jums niekuo nepadės, sutaupysite laiko ir pinigų.

Procedūras galite išbandyti patys, vargu ar jos pakenks kūdikiui. Tinka viskas, kas sustiprina ir (arba) atpalaiduoja. Visų pirma:

  • masažas;
  • Pratimų terapija;
  • hidroterapija;

Jei įmanoma nuvežti vaiką į sanatoriją, kur jis gali atsipūsti nuo miesto šurmulio ir padaryti siūlomų procedūrų rinkinį, padarykite tai. Aktyvumas taip pat padeda kovoti su panikos priepuoliais, jei tai nekenkia kūdikiui, tai yra, nesukelia pervargimo..

Psichoterapija yra daugybė darbo, kurį psichoterapeutas dirba dalyvaujant tėvams. Galite pradėti tai daryti patys, užduotis - kuo labiau sumažinti kūdikio psichikos krūvį. Tai ypač svarbu, jei jūsų šeima turi problemų. Atidėkite bėdas vėlesniam laikui, nutraukite kivirčus, atstatykite šeimos vaizdą bent jau gydymo metu. Jei šeimoje viskas normalu, reikia daugiau dėmesio skirti vaiko aplinkai, jo mokyklos rezultatams ir santykiams su bendraamžiais. Tai turėtų būti paaiškinta švelniai ir atsargiai, daugeliui vaikų tiesiog gėda pasidalinti savo susirūpinimo priežastimis..

Vaikas viską pasakys, jei bus priverstas, bet tai sukels jam didelę psichinę kančią. Būkite subtilus.

Jei reikia pakeisti mokyklą, rajoną ar gyvenamąjį miestą - daryk tai. Būtinai paklauskite paties vaiko, ką jis apie tai mano, ir apskritai įpraskite skaičiuoti savo nuomonę, jis už tai jums padėkos..

Vaiko panikos priepuolių simptomai

Panikos priepuoliai yra neuropsichiatrinė liga, kuri yra psichologinio pobūdžio, tačiau turi fizinių padarinių.

Panikos priepuolio sindromas yra labai staigus, sukeltas ar nepagrįstas, nevaldomas nerimo priepuolis, kurį lydi panika. Žmonės, turintys šį sindromą, dažnai patiria nervingumą, nerimą, nerimą ar kokią nors fobiją..

Savaime panikos priepuoliai nekenkia žmogui, tačiau dėl jų organizme išsiskiria didžiulis streso hormonų kiekis, kurie jau tiesiogiai sukelia ligas: neurozės su jų pasekmėmis, migrena, epilepsija, alpimas, širdies ir kraujagyslių sistemos problemos, neuralgija, galūnių nepakankamumo sindromas ir kt..

Be pasekmių fizinei sveikatai, panika tam tikrose situacijose gali sukelti rimtų avarijų..

Psichiškai šis sindromas gali sukelti negrįžtamus asmenybės pokyčius, platų fobijų spektrą ir psichines ligas..

Socialinėje srityje taip pat daroma žala ir sutrikdoma paciento socializacija..

Kaip panikos priepuoliai pasireiškia vaikams

Panikos priepuoliai vaikams gali pasireikšti tik galutinai sąmoningai nustačius tam tikrus skirtumus dėl to paties negalavimo atsiradimo ir pasekmių suaugusiesiems..

Vaikų ligos pasireiškimo simptomai yra tokie patys kaip suaugusiųjų: neapgalvota staigi baimė, panika, siaubas su visomis iš to kylančiomis pasekmėmis - greitas širdies plakimas, adrenalino antplūdis ir kt., O priepuolių trukmė paprastai yra trumpa, ne daugiau kaip dvidešimt minučių..

Vaikams labai reti panikos priepuoliai yra psichikos raidos norma ar bruožas, taip pat jos pritaikymas netyrinėtame aplinkiniame pasaulyje. Verta nedelsiant skambinti pavojaus signalu, jei priepuoliai trunka ilgiau nei dešimt minučių, juos lydi alpimas, vaikas tokiomis akimirkomis negali savęs valdyti arba yra per daug išsigandęs, pasidaro siaubingas. Be to, patologija yra jų pernelyg dažnas pasireiškimas, net silpna forma..

Mažiems vaikams prie įprastų panikos priepuolių simptomų dažnai pridedamas padidėjęs šlapimo slėgis ir žarnyno judrumo sutrikimai, todėl dažnai su dideliu išgąsčiu maži vaikai gali apeiti, apibūdinti save ar pradėti burpuliuoti. Esant stipriam stresui, tokia reakcija yra normali, tačiau, jei tai įvyksta dėl nedidelių priežasčių, turite kreiptis į gydytoją, galbūt vaikas turi psichinės ar nervų sistemos problemų, kurios siunčia per stiprius signalus arba per daug reaguoja..

Dažnai baimės priepuoliai neturi racionalaus paaiškinimo, tačiau kartais vaikas gali juos susieti su tam tikra vieta ar veiksmu, kurio metu įvyko pirmasis sutrikimas, ir jam prasidėjo fobijos..

Vaikų ir paauglių panikos priepuolių priežastys

Suaugusiesiems didžioji dauguma panikos priepuolių yra susiję su lėtiniu stresu, pervargimu, vidiniais prieštaravimais ar neišspręstais konfliktais, psichinėmis ligomis, autonominės nervų sistemos sutrikimais, taip pat kai kuriomis fiziologinėmis būsenomis ir fobijomis.

Vaiką ištinka panikos priepuoliai, nors jie yra tam tikrose ribose, jie tam tikru mastu yra vystymosi norma ir yra vienokie ar kitokie kiekiai visiems vaikams. Tikriausiai visi tėvai pastebėjo, kai mažas vaikas pabėga, slepiasi, kai suskamba durų skambutis, nors jis tiksliai žino, kas yra už jo, labai myli ir laukia šio žmogaus, arba, pavyzdžiui, turi poreikį statyti mažus namus ar pasislėpti.

Galbūt tai yra besąlygiško jauniklių išgyvenimo refleksų, išlikusių nuo pirmųjų žmonių laikų, likučiai ir, galbūt, natūrali deformuota nervų sistemos ir žmogaus sąmonės apsauginė reakcija..

Be to, dažniausiai panikos priepuoliai yra nepakankamai išsamios informacijos apie vaiko smegenis supantį pasaulį. Todėl pasąmonė yra perdraudžiama paleidus natūralų žmogaus gynybos mechanizmą - baimę, kuri didėja dėl autonominės nervų sistemos sutrikimo ar neteisingos situacijos analizės..

Panikos priepuolio sindromą mažyliui gali sukelti tėvų dėmesio stoka arba problemos šeimoje santykiuose tarp tėvų ar artimųjų, kai jis jaučia jų pažeidžiamumą ir nejaučia savo saugumo.

Pernelyg didelė apsauga daro panašią įtaką jaunajai psichikai, kai mažą žmogų nesąmoningai tėvai įkvepia, kad visas pasaulis yra pavojingas, ir jis yra pažeidžiamas tiek fiziškai (galite peršalti, nepapulti, būti atsargiems), tiek morališkai, o tai dar labiau sustiprina tokiu elgesiu nepatenkinto vaiko dirginimas..

Tarpasmeninis konfliktas būdingas ir vaikams, be to, populiariausi jo variantai yra: nori, bet negali, arba nenori, bet turi.

Pernelyg aktyvi nervų sistema.

Emocinė vaikų izoliacija, kai jiems neskiriamas pakankamas tėvų dėmesys arba nutrūkę santykiai su kuo nors iš šeimos.

Sunkus stresas, kurį sukelia įvykis, arba ilgalaikis neigiamas poveikis sveikatai ir psichikai.

Panikos priepuolį gali sukelti nesubrendusios ir nepatyrusios nervų sistemos reakcija į fizinę ligą, kurią smegenys gali nesąmoningai suklysti dėl grėsmės gyvybei. Tuo pačiu vaikas net nesupras, kodėl būtent jis išsigando.

Panikos priepuoliai paaugliams

Paauglių panikos priepuoliai yra patologiškesni ir taip pat dažnai pasireiškia. Galima sakyti, kad paaugliai iš prigimties yra vaikai, kurie jau dalyvauja suaugus. Todėl, išsaugodami vaikų psichines savybes, jie jau patiria suaugusiųjų stresą..

Paauglių panikos priepuolių etiologija yra grynai vaikų ir suaugusiųjų priežasčių priežastis: stresas, per didelis krūvis, psichologinės problemos, įgytos iki šio laiko, ypač šiame amžiuje yra daug neišspręstų tarpusavio konfliktų.

Be to, yra tam tikrų paauglių panikos priepuolių priežasčių:

  • Hormoniniai pokyčiai,
  • Spartaus augimo laikotarpiai, kai per staigius smegenų pokyčius galima supainioti su grėsme gyvybei ir sveikatai.
  • Socialinės padėties nustatymo problemos.
  • Daugybė tam tikrų fiziologinių sąlygų: pirmosios mėnesinės, pirmieji lytiniai santykiai, pirmoji meilė ir kt..
  • Iki to laiko įgyti lėtiniai ir psichologiniai sutrikimai.
  • Psichikos nestabilumas.

Vaikų panikos priepuolių pasekmės

Vaikų panikos priepuoliai nesukelia tiek fizinės sveikatos problemų, kiek suaugusieji, tačiau jie daug kartų kompensuoja prarastą psichikos laiką..

Nepaisomas panikos priepuolių sindromas vaikui sukelia nenormalų jo protinį vystymąsi, taip pat pažeidžia socializaciją.

Asmenybės augimo ir formavimosi laikotarpiu labai lengva paveikti šį procesą. Vaikai yra daug jautresni stresui ir labiau linkę formuotis didžiuliam skaičiui fobijų ir kompleksų. Taip pat yra klojamas būsimas vaiko santykių su visuomene algoritmas, kuris dėl periodinės panikos ir neigiamos bendraamžių reakcijos į juos gali būti sutrikdytas, sukeldamas uždarą, nesusietą, įtartiną asmenybę, kuri vėliau tampa agresyviu ir vienišu asmeniu..

Gydymas

Gydant vaikų panikos priepuolių prevencija laikomasi tų pačių principų, kaip ir suaugusiųjų, sukuriant komfortą ir palankią moralinę atmosferą. Nerekomenduojama vartoti narkotikų, tačiau nepaprastai svarbu, kad jo gyvenime būtų pastebimas, bet ne įkyrus tėvai. Bet kokio amžiaus vaikas visada turėtų jaustis apsaugotas, visavertis, sėkmingas, o svarbiausia - mylimas.

Atsižvelgiant į tai, kad vaikystėje yra klojama būsima žmogaus psichika, kuria remdamasis jis pradės kurti savo gyvenimą, kurio gerovė priklausys nuo jos sveikatos, esant menkiausiems nukrypimams šioje srityje būtina kreiptis į psichologą, taip pat periodiškai atlikti psichologinę kontrolę, kurios dauguma vaikų įstaigose dirba etatiniai psichologai.

Panikos priepuolio simptomai vaikystėje

Autorius: Aleksejus Ševčenko 2018 m. Vasario 5 d. 23:45 Kategorija: Vaikai

Laba diena, mieli skaitytojai Aleksejaus Ševčenkos tinklaraščio „Sveika gyvensena“ skaitytojai. Panikos priepuolio simptomai šiais laikais yra labai dažni. Pagrindinės šio skausmingo negalavimo aukos yra paaugliai ir darbingo amžiaus jaunuoliai..

Tačiau visos ligos jaunėja, ir panika nėra išimtis. Sergamumo statistika yra negailestinga: kiekvienais metais vaikų, sistemingai kenčiančių nuo panikos priepuolių, skaičius išauga beveik 40%. Todėl gebėjimas atpažinti ryškiausias vaikų panikos apraiškas yra labai svarbus, kad kiekvienas suaugęs žmogus galėtų suteikti pirmąją pagalbą sunkioje padėtyje esantiems vaikams..

Vaikystės panikos priepuoliui reikia skirti ypatingą dėmesį

Gyvename tokiais neramiais laikais, kad išplitusi, nenumaldoma panika tapo kasdienybe. Gyvenime gausu ne tik objektyvių pavojų, bet ir godūs, bet ir įvairaus rango verslininkai į ugnį įpila kuro..

Pateikdami juos, daugelis iš mūsų paniškai perka grikius ir buitinę techniką, o tada dar labiau paniškai bando atsikratyti brangaus aukštųjų technologijų šlamšto, kurį įsigijome, pasidavę visuotinei panikai. Paskui, išklausę apokaliptinių prognozių, patiklūs piliečiai paniškai šluojasi nuo vaistinių lentynų stebuklingų priemonių „norėdami padidinti imunitetą“, o po kurio laiko paniškai bėga į kliniką gydytis dėl šių vaistų sukeliamo šalutinio poveikio..

Vaikų panikos priepuoliai

Vaikų panikos priepuoliai yra staigūs, išprovokuoti ar nepagrįsti baimės priepuoliai, lydimi autonominių sutrikimų. Priepuolis trunka keletą minučių, nerimas virsta panika, pakyla kraujospūdis, padažnėja kvėpavimas ir širdies ritmas, atsiranda galūnių drebulys. Dažnai pastebimi virškinimo trakto ir šlapimo sistemos sutrikimai. Pagrindinę diagnostiką atlieka psichiatras, prireikus papildo klinikinio psichologo, neurologo apžiūra. Gydymas apima vaistų vartojimą priepuoliams sustabdyti, psichoterapiją, kad būtų išvengta tolesnio jų vystymosi.

Vaikai paprastai yra daug jautresni fiziškai ir psichiškai nei suaugusieji. Kiekvienas žmogus susiduria su tam tikromis savo gyvenimo baimėmis, tačiau vaikai yra labiau pažeidžiami dėl savo amžiaus ir patirties stokos. Vaikų panikos priepuolius reikia gydyti, kad būtų išvengta rimtų pasekmių.

Panikos priepuolių klasifikacija vaikystėje

Priklausomai nuo apraiškų skaičiaus:

  • Didelis (išplėstinis) priepuolis - keturi ar daugiau simptomų.
  • Nedidelis išpuolis - mažiau nei keturi simptomai.

Priklausomai nuo vyraujančių apraiškų:

  • Tipiškas (vegetatyvinis). Vyrauja tokie simptomai kaip padidėjęs pulsas ir širdies susitraukimų dažnis, spazmai, pykinimas, alpimas.
  • Hiperventiliuojantis. Pagrindinės apraiškos: padidėjęs kvėpavimas, refleksinis kvėpavimo nutraukimas.
  • Fobinis. Tarp simptomų vyrauja fobijos (obsesinės baimės). Baimė kyla situacijose, kurios, paciento nuomone, yra pavojingos, gali išprovokuoti panikos priepuolį.
  • Afektinis. Jie pasireiškia depresijos, įkyrių minčių, nuolatinės vidinės įtampos, niūrių-blogų būsenų, agresyvumo pavidalu.
  • Depersonalizacija-derealizacija. Pagrindinis simptomas yra atsiribojimas, nerealumo jausmas, kas vyksta.

Ar galite peraugti PA

Kai kurie tėčiai ir mamos tikisi, kad panikos priepuoliai, kaip ir isterikai, su amžiumi tiesiog praeis. Tačiau gydytojai perspėja: jei PA nebus gydomas, jie išsivystys į panikos sutrikimus, psichines ligas, neleis paaugliui bendrauti, užmegzti santykių ar karjeros..

Štai kodėl tėvai turi žinoti vaiko PA simptomus:

  • širdies plakimas ir dažnas paviršutiniškas kvėpavimas;
  • odos blanšavimas;
  • prakaitas ant delnų, nugaros;
  • skundai dėl pykinimo, skrandžio spazmų;
  • galūnių drebulys;
  • galvos skausmas ar galvos svaigimas.

Šie simptomai rodo NA vegetacinės dalies problemas ir reikalauja kvalifikuotos terapijos..

Kas nutinka vaikui?

Panikos priepuolio metu žmogaus organizme įvyksta kažkas panašaus:

  1. Adrenalino antplūdis.
  2. Pasekmė - kraujagyslių susiaurėjimas, padažnėjęs kvėpavimas ir širdies susitraukimų dažnis.
  3. Padidėjęs kraujospūdis.
  4. Dažnas kvėpavimas padidina anglies dioksido gamybą, o tai dar labiau padidina nerimą.
  5. Anglies dioksidas keičia kraujo pH. Tai sukelia galvos svaigimą, galūnių tirpimą..
  6. Kraujagyslių spazmas sulėtina deguonies patekimą į audinius: kaupiasi pieno rūgštis, sustiprindama priepuolio pasireiškimą..

Atsiradimo priežastys

Vaikų panikos priepuoliai, jų priežastys

  • Pernelyg didelė tėvų apsauga, padidėjęs nerimas auginant vaiką, nuolatinė asmeninio laiko kontrolė, studijos, vaiko sveikata.
  • Šeima, kurioje tėvai serga vienokia ar kitokia cheminės priklausomybės forma (alkoholizmas, narkomanija), todėl konfliktai yra dažni.
  • Emocinė vaiko izoliacija šeimoje atsiranda tada, kai tėvai neskiria pakankamai dėmesio vaikams ir vaikas neturi emocinio kontakto su vienu ar abiem tėvais..
  • Nuolatiniai konfliktai šeimoje tarp giminaičių dėl įvairių priežasčių: psichologinio nesuderinamumo, kasdienių problemų, išdavystės ir kt..
  • Išoriniai veiksniai: didelė konkurencija mokykloje, pašaipų baimė, nesusipratimas, klaidų baimė ir kt..
  • Vaikų baimės: tamsos baimė, baimė būti apleistai ir kt..
  • Fiziologinės priežastys: pervargimas, somatinės ligos ir kt..

Vaikui jo šeima yra visas pasaulis, o koks klimatas šeimoje yra tai, kiek tėvai yra emociškai susiję su vaiku, ar vaikas jaučia jų meilę, labai priklauso nuo jo emocinės ir psichinės būsenos.

Panikos priepuolio simptomai

Vaikų panikos priepuolių akimirkos atsiranda spontaniškai, be jokios akivaizdžios priežasties. Jie nekelia grėsmės vaikų gyvybei, jiems būdingi vegetaciniai sutrikimai, įskaitant:

  • burnos ertmės sausumo pojūtis;
  • epitelio blyškumas;
  • padidėjęs nerimas;
  • hipertenzija;
  • padidėjęs prakaitavimas;
  • spengimas ausyse ir rūkas prieš akis;
  • drebulys, galūnių tirpimas.

Priepuolio metu vaikai dažnai patiria akių vokų ir lūpų drebulį, skausmą krūtinės srityje ir galvos svaigimą. Be to, sergant PA, jiems gali pasireikšti pykinimas, nesusijęs su mityba. Dažnai priepuolis staiga baigiasi kartu su dideliu šlapinimu (šlapimas yra lengvas, mažas santykinis tankis). Kadangi vaikai ne visada gali paaiškinti savo būklę, nurodyti skausmingas vietas, o įvairūs simptomai lemia tai, kad anomalija ne visada diagnozuojama laiku.

Prognozė ir prevencija

Vaikų panikos priepuolių prognozė yra palanki, jei nėra gretutinių ligų - nerimo, depresijos, hipochondrijos. Kuo tragiškiau vaikas suvokia priepuolius, tuo dažniau juos palaiko nerimą keliantis tėvų ir medicinos darbuotojų dėmesys, tuo didesnė komplikacijų - agorafobijos, netinkamo prisitaikymo visuomenėje - tikimybė. Panikos sutrikimo prevencija - namų komforto kūrimas, artimų šeimos santykių palaikymas. Svarbus emocinis susidomėjimas vaiko gyvenimu, moralinė parama, besąlygiškas priėmimas. Recidyvų prevencija pagrįsta periodiniais apsilankymais pas psichoterapeutą, vaistų vartojimą nesusitelkus į ligą. Tokie teiginiai: „jei negersi tablečių, išpuoliai prasidės iš naujo“ yra nepriimtini. Įtemptoje mokyklos aplinkoje verta aptarti ligos buvimą su mokyklos psichologu, klasės auklėtoju.

Pirmoji pagalba

Visų pirma, priepuolio metu reikia nusiraminti ir pradėti galvoti, kad panikos priepuolis nekelia pavojaus sveikatai. Nuo to niekas niekada nemirė.

Turite išmokti kontroliuoti kvėpavimą tolygiai ir ilgai kvėpuojant. Tai padeda pradėti skaičiuoti ar svarstyti, kas yra aplink.

Jei per priepuolį šalia yra mylimas žmogus, tuomet reikia paimti jo ranką ir pasikalbėti.

Turite stengtis visiškai atsipalaiduoti ir galvoti apie gėrį. Jei jaučiate šilumą, tuomet turite nusiprausti šaltu vandeniu. Jei šalta, tuomet galite išgerti arbatos arba nueiti į šiltą dušą.

Vaikų panikos priepuoliai: gydymas

Kadangi vaikų panikos priepuoliai gali turėti tiek autonominių, tiek psichologinių anomalijų, ligos gydymas apima abiejų tipų sutrikimų palengvėjimą. Tačiau šiuo klausimu tėvai neturėtų tikėtis greitų rezultatų. Terapijos efektyvumas gali būti pasiektas tik nustačius paniką sukeliantį veiksnį. Paprastai gydymas remiasi psichologo paaiškinimu, kaip elgtis panikos priepuolių metu ir kaip juos galima nuslopinti. Jei reikia, vaikui skiriami specialūs užsiėmimai, kurių metu vaikas formuoja ramų suvokimą apie kylančias problemas gyvenime, keičia jo požiūrį į save ir aplinkinį pasaulį. Be gydymo, taip pat įprasta vartoti vaistus, kurie padeda sustabdyti panikos priepuolį..

Panikos priepuoliai paaugliams

Paauglių panikos priepuoliai yra patologiškesni ir taip pat dažnai pasireiškia. Galima sakyti, kad paaugliai iš prigimties yra vaikai, kurie jau dalyvauja suaugus. Todėl, išsaugodami vaikų psichines savybes, jie jau patiria suaugusiųjų stresą..

Paauglių panikos priepuolių etiologija yra grynai vaikų ir suaugusiųjų priežasčių priežastis: stresas, per didelis krūvis, psichologinės problemos, įgytos iki šio laiko, ypač šiame amžiuje yra daug neišspręstų tarpusavio konfliktų.

Be to, yra tam tikrų paauglių panikos priepuolių priežasčių:

  • Hormoniniai pokyčiai,
  • Spartaus augimo laikotarpiai, kai per staigius smegenų pokyčius galima supainioti su grėsme gyvybei ir sveikatai.
  • Socialinės padėties nustatymo problemos.
  • Daugybė tam tikrų fiziologinių sąlygų: pirmosios mėnesinės, pirmieji lytiniai santykiai, pirmoji meilė ir kt..
  • Iki to laiko įgyti lėtiniai ir psichologiniai sutrikimai.
  • Psichikos nestabilumas.

Vaikams diagnozuoti panikos priepuolius

Psichologai ir psichoterapeutai užsiima tokių problemų apibrėžimu. Norėdami nustatyti teisingą diagnozę, specialistas turės iš anksto išanalizuoti paciento nurodytus simptomus. Tokiu atveju reikės šios informacijos:

  • kai tokios atakos pirmą kartą pasirodė;
  • traukulių pasikartojimo dažnis;
  • veiksniai, provokuojantys būklės pablogėjimą;
  • tokių problemų yra vienam iš šeimos narių;
  • konfliktinių situacijų, susijusių su darbu ar šeimos nariais, buvimas;
  • Ar pacientas alpsta.

Diagnozei nustatyti specialistui taip pat gali prireikti papildomos informacijos, kurią jis gali gauti atlikdamas neurologinį tyrimą. Bet laikotarpiu tarp priepuolių gana sunku nustatyti neurologinio pobūdžio anomalijas. Priepuolius lydi išsiplėtę vyzdžiai, širdies ritmo ir kvėpavimo pokyčiai..

Naktiniai panikos priepuoliai

Vegetacinius simptomus galima pastebėti pacientams naktį. Šis priepuolis trunka nuo kelių minučių iki kelių valandų ir būdingas padidėjusiu intensyvumu. Yra dvi ligos pasireiškimo naktimis formos:

  • Pacientas negali ilgai miegoti, auga baimė, būdingi somatiniai simptomai, neleidžiantys ilsėtis.
  • Žmogus pabunda nuo baisios baimės, panikos jausmo ir minties, kad jį reikia išgelbėti. Vieni gali nusiraminti prasidėjus aušrai, kiti - pabudus artimiesiems ar įjungus šviesą.

Medicininė ir psichologinė pagalba

Psichologas paaiškina, kaip elgtis priepuolių metu, kaip jų išvengti, moko atsipalaidavimo įgūdžių. Jei reikia, skiriami seansai. Užsiėmimų metu formuojamas ramus kylančių gyvenimo problemų suvokimas, pasikeičia požiūris į save, žmones.

Optimaliu PA gydymu laikomas darbo su specialistu su vaistais derinys. Vaistai turėtų padėti sustabdyti PA. Tai apima, pavyzdžiui, benzodiazepinus. Tačiau nuolat naudojant šias lėšas atsiranda mieguistumas ir nuovargis, o tai neigiamai veikia mokymosi procesą..

Gydymas

Panikos priepuolių gydymas gali suteikti teigiamų rezultatų per trumpą laiką, jei apsilankymas pas gydytoją buvo atliktas laiku, po pirmo atvejo. Štai kodėl būtina stebėti paauglį, sekti jo įprasto elgesio pokyčius ir laiku kovoti už vaiko psichinės sveikatos išsaugojimą..

Ši problema sėkmingai gydoma, tik jūs turite tai pasiekti ne patys, o griežtai kartu su specialistu, kuris ištirs panikos problemą, jos atsiradimo prielaidas ir paskirs tinkamą terapiją..

Dažniausiai specialistas skiria šias vaistų grupes:

  • anticholinerginiai vaistai;
  • antipsichotikai;
  • raminamieji vaistai;
  • ganglionų blokatoriai;
  • nootropikai;
  • kraujagyslių fondai;
  • desensibilizuojantys vaistai.

Susiję įrašai:

  1. Nervų sutrikimai: trys pagrindiniai neurozių tipaiNeurozė yra grįžtamasis neuropsichiatrinis sutrikimas, atsirandantis dėl reikšmingo gyvenimo pažeidimo.
  2. Maniakinės-depresinės psichozės ypatumaiManiakinė-depresinė psichozė (bipolinis sutrikimas) yra psichinis sutrikimas, pasireiškiantis sunkiu afektiniu.
  3. Psichikos sutrikimų priežastysŠiuo metu psichiniai sutrikimai buvo tiriami mažiausiai. Psichinis sutrikimas.
  4. Pikio ligaPicko liga yra demencijos rūšis, kai priekinė ir.

Autorius: Levio Meshi

Gydytojas, turintis 36 metų patirtį. Medicinos tinklaraštininkas Levio Meshi. Nuolatinė degančių psichiatrijos, psichoterapijos, priklausomybių temų apžvalga. Chirurgija, onkologija ir terapija. Pokalbiai su pagrindiniais gydytojais. Klinikų ir jų gydytojų apžvalgos. Naudinga medžiaga apie savigydą ir sveikatos problemų sprendimą. Peržiūrėkite visus Levio Meshi įrašus

Panikos priepuoliai vaikams: 1 komentaras

Kūdikių paniką reikia gydyti ir, pageidautina, nedelsiant. Tiesiog pastebėjau pirmuosius ženklus ir į mūšį! Pasekmės gali būti labai nemalonios ir net pavojingos jums ir jūsų vaikui..

Panikos priepuoliai, gydymas. Vaikų apraiškos

Baigiame panikos priepuolių temą ir kalbėsime apie jų gydymą namuose. Šiais atvejais pagrindinis dalykas yra ne vaistų vartojimas ar vilties jų pagalba, o ne vaistų korekcijos metodai..

Atsipalaidavimas atliekant gilius įkvėpimus ir iškvėpimus padeda, kai susikoncentruojate į kvėpavimą ir įsivaizduojate kaip plaučius, o tada visas jūsų kūnas bus prisotintas deguonies, naudingo ląstelėms. Lygiagrečiai galite pakartoti bet kokias frazes, kurios gali jus nuraminti. Tai gali būti požiūris „man viskas gerai, man ramu“ arba „dabar aš nusiraminsiu ir susitvardysiu“. Po tokio seanso galvos neturi būti sunkumo, priešingai, tai lemia proto aiškumą ir kūno gyvybingumo jausmą. Taip pat gali padėti atsipalaidavimas per įtampą. Taikant šį metodą, reikia atsisėsti ant kėdės ar kėdės, atsegant visus drabužius, kurie sugriežtina ir trukdo judėti. Būtina ištiesti pirštus ir įtempti pėdą bei blauzdas. Jūs turite laikyti kojas šioje padėtyje, tada jas atpalaiduoti. Pasiremkite kulnais ant grindų, pakelkite pirštus į viršų, įtempkite dėmeles ir blauzdas, bent 10 sekundžių palaikykite kojas tokioje padėtyje, tada atsipalaiduokite. Toliau verta tiesias kojas pakelti lygiagrečiai grindims, 10 sekundžių laikyti įtemptu ir nuleisti. Meditacijos metodai taip pat gali padėti, tačiau jie turi juos nuolat mokytis ir praktikuoti, kad išmoktų valdyti kūną ir mintis..

Sportas gali būti puikus teigiamų emocijų šaltinis ir endorfinai, natūralūs malonumo hormonai. Dviračių sportas, bėgiojimas ar riedučiai, čiuožimas ir slidinėjimas, plaukimas ar šokiai padės išlaikyti gerą kūno formą ir padės įveikti stresą. Kasdienis bėgiojimas padės jums įveikti stresą ir atsigauti. Raumenų atpalaidavimas pagal hipnozės, jogos ar įtampos principus su atsipalaidavimu, vizualizacijos metodai, kai įsivaizduojate savo kūno vietas atsipalaidavę, taip pat bus naudingi..

Užsiėmimai, skirti padidinti atsparumą stresui, didinant savigarbos lygį, atsisakymas lyginti save su kitais ir nekonstruktyvi kritika, pataisyti pasiekimai ir pasirinkti ryškius patrauklius drabužius. Turite išmokti atsisakyti žmonių, atsikratyti rūpesčių dėl padarytų klaidų, naudinga žiūrėti nuotaikingas programas - juokas yra teigiamų emocijų šaltinis ir kovoja su stresu. Svarbu rasti pomėgį pagal savo skonį, kad jis sukeltų teigiamų emocijų ir pasitenkinimo. Gali padėti kvalifikacijos kėlimo kursai ir naujos žinios, dailės terapija, spalvinimas, piešimas. Taip pat reikia pakankamai išsimiegoti, naudinga vesti asmeninį dienoraštį, jame reikėtų patiems užsirašyti, kurioje iš situacijų atsiranda priepuoliai, kokios emocijos išprovokuoja tam tikrus simptomus. Tai padės analizuoti situaciją kartu su psichoterapeutu ir pašalinti šiuos veiksnius..

Kas svarbu mityboje?
Svarbu sumažinti kavos, alkoholio, juodosios arbatos ir rūkymo suvartojimą, jie turi stiprų stresą sukeliantį poveikį, todėl nereikėtų praleisti valgio, gliukozės kiekio kraujyje mažinimas nėra naudingas smegenims, kurios linkusios į psichikos priepuolius. Ypatingas dėmesys turėtų būti skiriamas vaistažolėms, kartas nuo karto verta gerti liepžiedžių arbatas ar nuovirus, melisų, motinėlės, ramunėlių žiedų ar valerijono šaknų. Taip pat galite maudytis su apynių spurgais. Panikos priepuolių prevencijai bus naudingi daug vitamino C turintys maisto produktai - tai citrinos, varpinės paprikos, erškėtuogių sultinys, kivi ir obuoliai, taip pat magnis, esantis avokaduose, džiovintuose abrikosuose, ruduose ryžiuose, bananuose ir ankštinėse daržovėse, cinkas - iš jautienos, kalakutienos., viso grūdo grūdai. Kalcis taip pat naudingas varškės ir sūrio, lašišos, pieno produktų pavidalu. Tačiau vartojant šiuos vaistus kartu su kai kuriais vaistais, šie produktai gali būti riboti..

Jei psichiatras diagnozuoja panikos priepuolius, iš jų seka jų gydymo metodas įvairiais vaistais. Tai apima trankviliantus diazepamo, signopamo ar dormicum pavidalu, triciklių antidepresantų preparatus desipramino, melipramino, anafranilo pavidalu. Taip pat skiriami antidepresantai, kurie slopina specialius fermentus - tai pirazidolis, auroriksas. Jų vartojimo laikotarpiu reikia laikytis specialios dietos, išskyrus ankštinius, sūrius, alkoholį ir raugintus kopūstus. Galima nurodyti antidepresantus, kurie slopina serotonino reabsorbciją - zoloftą, Prozacą, Paxilą, Fevariną, Cipramilą ir nootropinius vaistus glicino, Mexidolio, lecitino ir piritinolio pavidalu. Kiekvienu atveju dozes parenka tik gydytojas. Juos reikės vartoti griežtai pagal specialisto nupieštą schemą, o staigus jų atšaukimas yra pavojingas paūmėjus..

Panikos priepuoliams gydyti aktyviai naudojami psichoterapiniai gydymo metodai. Tai apima į kūną orientuotą terapiją ir psichoanalizę, geštalto terapiją ir neurolingvistinį programavimą, sisteminę šeimos terapiją ir net hipnozę. Gydytojas pasirinks iš išvardytų ar kitų būdų, kurie bus svarbūs kiekvienu konkrečiu atveju.

Vaikų panikos priepuoliai.
Nors panikos priepuoliai vaikams, kurie dar nėra sulaukę paauglystės, yra reti, jie yra visiškai įmanomi. Tiek mergaitės, tiek berniukai vienodai kenčia nuo jų, ypač jų, turinčių tokių bruožų kaip atsakomybė ir drovumas, dažnai jaučiantys nerimą, gali būti fiksuojami jų išgyvenimuose. Priepuolių priežastys gali būti stresinės sąlygos - tėvų skyrybos ar persikraustymas, kivirčai, santykiai klasėje ar su priešinga lytimi. Didžiausią atakos viršūnę pasiekia 15–18 metų amžius, brendimo metu. Ikimokyklinio amžiaus vaikų priepuoliai gali pasireikšti kaip ūminės kvėpavimo atakos - kvėpavimo sustojimai, atsirandantys be karščiavimo, be šaltkrėtimo ar švokštimo kvėpuojant. Vyresnių vaikų ar paauglių priepuolių pasireiškimai gali būti greitas kvėpavimas ir širdies plakimas, prakaitavimas su šaltkrėčiu, padidėjęs kraujospūdis, šliaužiantis pojūtis ant kūno intensyvios baimės laikotarpiais..

Priepuolių fone vaikai gali skųstis pilvo ar galvos skausmais, dažnai nerimo ir streso laikotarpiais, jiems gali išsivystyti ir viduriauti, o priepuoliai baigiasi gausiu šlapimo nutekėjimu. Merginos dažnai patiria kūno schemos pažeidimą, taip pat susidaro migla, per kurią jie mato aplinkinį pasaulį kaip šydą. Dažnai gali būti padidėjęs kvėpavimas su sąmonės drumstumu, laikina veido asimetrija, liemens išlinkimas ir negalėjimas judėti. Diagnozę nustatys tik psichiatras, atmetęs visus galimus organinius ir psichinius sutrikimus. Sergant panikos sutrikimu, vaikai vengs tam tikrų situacijų ar vietų, tačiau jie nepatirs socialinės veiklos. Prieš kreipiantis į psichiatrą, epilepsija, meningitas, širdies ligos ir smegenų kraujotakos problemos nebus atmestos. Laikotarpiais tarp krizių ir priepuolių vaikams gali išsivystyti fobijos ir praeinantys skausmo sindromai, regėjimo ar klausos problemos.

Vaikų panikos priepuoliai

Vaikų panikos priepuoliai yra staigūs, išprovokuoti ar nepagrįsti baimės priepuoliai, lydimi autonominių sutrikimų. Priepuolis trunka keletą minučių, nerimas virsta panika, pakyla kraujospūdis, padažnėja kvėpavimas ir širdies ritmas, atsiranda galūnių drebulys. Dažnai pastebimi virškinimo trakto ir šlapimo sistemos sutrikimai. Pagrindinę diagnostiką atlieka psichiatras, prireikus papildo klinikinio psichologo, neurologo apžiūra. Gydymas apima vaistų vartojimą priepuoliams sustabdyti, psichoterapiją, kad būtų išvengta tolesnio jų vystymosi.

Vaikai paprastai yra daug jautresni fiziškai ir psichiškai nei suaugusieji. Kiekvienas žmogus susiduria su tam tikromis savo gyvenimo baimėmis, tačiau vaikai yra labiau pažeidžiami dėl savo amžiaus ir patirties stokos. Vaikų panikos priepuolius reikia gydyti, kad būtų išvengta rimtų pasekmių.

Panikos priepuolių klasifikacija vaikystėje

Priklausomai nuo apraiškų skaičiaus:

  • Didelis (išplėstinis) priepuolis - keturi ar daugiau simptomų.
  • Nedidelis išpuolis - mažiau nei keturi simptomai.

Priklausomai nuo vyraujančių apraiškų:

  • Tipiškas (vegetatyvinis). Vyrauja tokie simptomai kaip padidėjęs pulsas ir širdies susitraukimų dažnis, spazmai, pykinimas, alpimas.
  • Hiperventiliuojantis. Pagrindinės apraiškos: padidėjęs kvėpavimas, refleksinis kvėpavimo nutraukimas.
  • Fobinis. Tarp simptomų vyrauja fobijos (obsesinės baimės). Baimė kyla situacijose, kurios, paciento nuomone, yra pavojingos, gali išprovokuoti panikos priepuolį.
  • Afektinis. Jie pasireiškia depresijos, įkyrių minčių, nuolatinės vidinės įtampos, niūrių-blogų būsenų, agresyvumo pavidalu.
  • Depersonalizacija-derealizacija. Pagrindinis simptomas yra atsiribojimas, nerealumo jausmas, kas vyksta.

Ar galite peraugti PA

Kai kurie tėčiai ir mamos tikisi, kad panikos priepuoliai, kaip ir isterikai, su amžiumi tiesiog praeis. Tačiau gydytojai perspėja: jei PA nebus gydomas, jie išsivystys į panikos sutrikimus, psichines ligas, neleis paaugliui bendrauti, užmegzti santykių ar karjeros..

Štai kodėl tėvai turi žinoti vaiko PA simptomus:

  • širdies plakimas ir dažnas paviršutiniškas kvėpavimas;
  • odos blanšavimas;
  • prakaitas ant delnų, nugaros;
  • skundai dėl pykinimo, skrandžio spazmų;
  • galūnių drebulys;
  • galvos skausmas ar galvos svaigimas.

Šie simptomai rodo NA vegetacinės dalies problemas ir reikalauja kvalifikuotos terapijos..

Kas nutinka vaikui?

Panikos priepuolio metu žmogaus organizme įvyksta kažkas panašaus:

  1. Adrenalino antplūdis.
  2. Pasekmė - kraujagyslių susiaurėjimas, padažnėjęs kvėpavimas ir širdies susitraukimų dažnis.
  3. Padidėjęs kraujospūdis.
  4. Dažnas kvėpavimas padidina anglies dioksido gamybą, o tai dar labiau padidina nerimą.
  5. Anglies dioksidas keičia kraujo pH. Tai sukelia galvos svaigimą, galūnių tirpimą..
  6. Kraujagyslių spazmas sulėtina deguonies patekimą į audinius: kaupiasi pieno rūgštis, sustiprindama priepuolio pasireiškimą..

Atsiradimo priežastys

Vaikų panikos priepuoliai, jų priežastys

  • Pernelyg didelė tėvų apsauga, padidėjęs nerimas auginant vaiką, nuolatinė asmeninio laiko kontrolė, studijos, vaiko sveikata.
  • Šeima, kurioje tėvai serga vienokia ar kitokia cheminės priklausomybės forma (alkoholizmas, narkomanija), todėl konfliktai yra dažni.
  • Emocinė vaiko izoliacija šeimoje atsiranda tada, kai tėvai neskiria pakankamai dėmesio vaikams ir vaikas neturi emocinio kontakto su vienu ar abiem tėvais..
  • Nuolatiniai konfliktai šeimoje tarp giminaičių dėl įvairių priežasčių: psichologinio nesuderinamumo, kasdienių problemų, išdavystės ir kt..
  • Išoriniai veiksniai: didelė konkurencija mokykloje, pašaipų baimė, nesusipratimas, klaidų baimė ir kt..
  • Vaikų baimės: tamsos baimė, baimė būti apleistai ir kt..
  • Fiziologinės priežastys: pervargimas, somatinės ligos ir kt..

Vaikui jo šeima yra visas pasaulis, o koks klimatas šeimoje yra tai, kiek tėvai yra emociškai susiję su vaiku, ar vaikas jaučia jų meilę, labai priklauso nuo jo emocinės ir psichinės būsenos.

Panikos priepuolio simptomai

Vaikų panikos priepuolių akimirkos atsiranda spontaniškai, be jokios akivaizdžios priežasties. Jie nekelia grėsmės vaikų gyvybei, jiems būdingi vegetaciniai sutrikimai, įskaitant:

  • burnos ertmės sausumo pojūtis;
  • epitelio blyškumas;
  • padidėjęs nerimas;
  • hipertenzija;
  • padidėjęs prakaitavimas;
  • spengimas ausyse ir rūkas prieš akis;
  • drebulys, galūnių tirpimas.

Priepuolio metu vaikai dažnai patiria akių vokų ir lūpų drebulį, skausmą krūtinės srityje ir galvos svaigimą. Be to, sergant PA, jiems gali pasireikšti pykinimas, nesusijęs su mityba. Dažnai priepuolis staiga baigiasi kartu su dideliu šlapinimu (šlapimas yra lengvas, mažas santykinis tankis). Kadangi vaikai ne visada gali paaiškinti savo būklę, nurodyti skausmingas vietas, o įvairūs simptomai lemia tai, kad anomalija ne visada diagnozuojama laiku.

Prognozė ir prevencija

Vaikų panikos priepuolių prognozė yra palanki, jei nėra gretutinių ligų - nerimo, depresijos, hipochondrijos. Kuo tragiškiau vaikas suvokia priepuolius, tuo dažniau juos palaiko nerimą keliantis tėvų ir medicinos darbuotojų dėmesys, tuo didesnė komplikacijų - agorafobijos, netinkamo prisitaikymo visuomenėje - tikimybė. Panikos sutrikimo prevencija - namų komforto kūrimas, artimų šeimos santykių palaikymas. Svarbus emocinis susidomėjimas vaiko gyvenimu, moralinė parama, besąlygiškas priėmimas. Recidyvų prevencija pagrįsta periodiniais apsilankymais pas psichoterapeutą, vaistų vartojimą nesusitelkus į ligą. Tokie teiginiai: „jei negersi tablečių, išpuoliai prasidės iš naujo“ yra nepriimtini. Įtemptoje mokyklos aplinkoje verta aptarti ligos buvimą su mokyklos psichologu, klasės auklėtoju.

Pirmoji pagalba

Visų pirma, priepuolio metu reikia nusiraminti ir pradėti galvoti, kad panikos priepuolis nekelia pavojaus sveikatai. Nuo to niekas niekada nemirė.

Turite išmokti kontroliuoti kvėpavimą tolygiai ir ilgai kvėpuojant. Tai padeda pradėti skaičiuoti ar svarstyti, kas yra aplink.

Jei per priepuolį šalia yra mylimas žmogus, tuomet reikia paimti jo ranką ir pasikalbėti.

Turite stengtis visiškai atsipalaiduoti ir galvoti apie gėrį. Jei jaučiate šilumą, tuomet turite nusiprausti šaltu vandeniu. Jei šalta, tuomet galite išgerti arbatos arba nueiti į šiltą dušą.

Vaikų panikos priepuoliai: gydymas

Kadangi vaikų panikos priepuoliai gali turėti tiek autonominių, tiek psichologinių anomalijų, ligos gydymas apima abiejų tipų sutrikimų palengvėjimą. Tačiau šiuo klausimu tėvai neturėtų tikėtis greitų rezultatų. Terapijos efektyvumas gali būti pasiektas tik nustačius paniką sukeliantį veiksnį. Paprastai gydymas remiasi psichologo paaiškinimu, kaip elgtis panikos priepuolių metu ir kaip juos galima nuslopinti. Jei reikia, vaikui skiriami specialūs užsiėmimai, kurių metu vaikas formuoja ramų suvokimą apie kylančias problemas gyvenime, keičia jo požiūrį į save ir aplinkinį pasaulį. Be gydymo, taip pat įprasta vartoti vaistus, kurie padeda sustabdyti panikos priepuolį..

Panikos priepuoliai paaugliams

Paauglių panikos priepuoliai yra patologiškesni ir taip pat dažnai pasireiškia. Galima sakyti, kad paaugliai iš prigimties yra vaikai, kurie jau dalyvauja suaugus. Todėl, išsaugodami vaikų psichines savybes, jie jau patiria suaugusiųjų stresą..

Paauglių panikos priepuolių etiologija yra grynai vaikų ir suaugusiųjų priežasčių priežastis: stresas, per didelis krūvis, psichologinės problemos, įgytos iki šio laiko, ypač šiame amžiuje yra daug neišspręstų tarpusavio konfliktų.

Be to, yra tam tikrų paauglių panikos priepuolių priežasčių:

  • Hormoniniai pokyčiai,
  • Spartaus augimo laikotarpiai, kai per staigius smegenų pokyčius galima supainioti su grėsme gyvybei ir sveikatai.
  • Socialinės padėties nustatymo problemos.
  • Daugybė tam tikrų fiziologinių sąlygų: pirmosios mėnesinės, pirmieji lytiniai santykiai, pirmoji meilė ir kt..
  • Iki to laiko įgyti lėtiniai ir psichologiniai sutrikimai.
  • Psichikos nestabilumas.

Vaikams diagnozuoti panikos priepuolius

Psichologai ir psichoterapeutai užsiima tokių problemų apibrėžimu. Norėdami nustatyti teisingą diagnozę, specialistas turės iš anksto išanalizuoti paciento nurodytus simptomus. Tokiu atveju reikės šios informacijos:

  • kai tokios atakos pirmą kartą pasirodė;
  • traukulių pasikartojimo dažnis;
  • veiksniai, provokuojantys būklės pablogėjimą;
  • tokių problemų yra vienam iš šeimos narių;
  • konfliktinių situacijų, susijusių su darbu ar šeimos nariais, buvimas;
  • Ar pacientas alpsta.

Diagnozei nustatyti specialistui taip pat gali prireikti papildomos informacijos, kurią jis gali gauti atlikdamas neurologinį tyrimą. Bet laikotarpiu tarp priepuolių gana sunku nustatyti neurologinio pobūdžio anomalijas. Priepuolius lydi išsiplėtę vyzdžiai, širdies ritmo ir kvėpavimo pokyčiai..

Naktiniai panikos priepuoliai

Vegetacinius simptomus galima pastebėti pacientams naktį. Šis priepuolis trunka nuo kelių minučių iki kelių valandų ir būdingas padidėjusiu intensyvumu. Yra dvi ligos pasireiškimo naktimis formos:

  • Pacientas negali ilgai miegoti, auga baimė, būdingi somatiniai simptomai, neleidžiantys ilsėtis.
  • Žmogus pabunda nuo baisios baimės, panikos jausmo ir minties, kad jį reikia išgelbėti. Vieni gali nusiraminti prasidėjus aušrai, kiti - pabudus artimiesiems ar įjungus šviesą.

Medicininė ir psichologinė pagalba

Psichologas paaiškina, kaip elgtis priepuolių metu, kaip jų išvengti, moko atsipalaidavimo įgūdžių. Jei reikia, skiriami seansai. Užsiėmimų metu formuojamas ramus kylančių gyvenimo problemų suvokimas, pasikeičia požiūris į save, žmones.

Optimaliu PA gydymu laikomas darbo su specialistu su vaistais derinys. Vaistai turėtų padėti sustabdyti PA. Tai apima, pavyzdžiui, benzodiazepinus. Tačiau nuolat naudojant šias lėšas atsiranda mieguistumas ir nuovargis, o tai neigiamai veikia mokymosi procesą..

Gydymas

Panikos priepuolių gydymas gali suteikti teigiamų rezultatų per trumpą laiką, jei apsilankymas pas gydytoją buvo atliktas laiku, po pirmo atvejo. Štai kodėl būtina stebėti paauglį, sekti jo įprasto elgesio pokyčius ir laiku kovoti už vaiko psichinės sveikatos išsaugojimą..

Ši problema sėkmingai gydoma, tik jūs turite tai pasiekti ne patys, o griežtai kartu su specialistu, kuris ištirs panikos problemą, jos atsiradimo prielaidas ir paskirs tinkamą terapiją..

Dažniausiai specialistas skiria šias vaistų grupes:

  • anticholinerginiai vaistai;
  • antipsichotikai;
  • raminamieji vaistai;
  • ganglionų blokatoriai;
  • nootropikai;
  • kraujagyslių fondai;
  • desensibilizuojantys vaistai.

Susiję įrašai:

  1. Nervų sutrikimai: trys pagrindiniai neurozių tipaiNeurozė yra grįžtamasis neuropsichiatrinis sutrikimas, atsirandantis dėl reikšmingo gyvenimo pažeidimo.
  2. Maniakinės-depresinės psichozės ypatumaiManiakinė-depresinė psichozė (bipolinis sutrikimas) yra psichinis sutrikimas, pasireiškiantis sunkiu afektiniu.
  3. Psichikos sutrikimų priežastysŠiuo metu psichiniai sutrikimai buvo tiriami mažiausiai. Psichinis sutrikimas.
  4. Pikio ligaPicko liga yra demencijos rūšis, kai priekinė ir.

Autorius: Levio Meshi

Gydytojas, turintis 36 metų patirtį. Medicinos tinklaraštininkas Levio Meshi. Nuolatinė degančių psichiatrijos, psichoterapijos, priklausomybių temų apžvalga. Chirurgija, onkologija ir terapija. Pokalbiai su pagrindiniais gydytojais. Klinikų ir jų gydytojų apžvalgos. Naudinga medžiaga apie savigydą ir sveikatos problemų sprendimą. Peržiūrėkite visus Levio Meshi įrašus

Panikos priepuoliai vaikams: 1 komentaras

Kūdikių paniką reikia gydyti ir, pageidautina, nedelsiant. Tiesiog pastebėjau pirmuosius ženklus ir į mūšį! Pasekmės gali būti labai nemalonios ir net pavojingos jums ir jūsų vaikui..