Kaip atsikratyti bulimijos? Bulimijos gydymas hipnoze. Vaistai bulimijai gydyti

Bulimija yra psichinis sutrikimas, pagrįstas nenumaldomo alkio jausmu, kurį lydi silpnumas. Pacientas turi neįtikėtiną apetitą, kurio neįmanoma patenkinti. Bijodami sustorėti, žmonės labai dažnai pavalgę iškart sukelia vėmimo priepuolį ir (arba) bando apriboti maisto vartojimą, pasninkauti, vartoti vaistus ar intensyviai sportuoti..

Dažnai pacientai gėdijasi dėl nevaldomo apetito, todėl stengiasi nuo kitų nuslėpti šio negalavimo simptomus.

Šiame straipsnyje bandysime išsiaiškinti, kaip atsikratyti bulimijos.

Kaip pasireiškia liga?

Ligoniai gali slapčia save apkirsti, paskui išprovokuoti vėmimą, kad atsikratytų suvalgyto maisto, tuo tarpu viešumoje jie stengiasi valgyti saikingai, neišsiskirdami iš kitų, arba beveik nieko nevalgo. Jei valgydamas kas nors ateina ar atsiranda kitų kliūčių, pacientas greitai pertraukia valgį ir bando dorai pasislėpti. Dažnai jis imasi maisto įsisavinimo iš anksto: perka dideliais kiekiais ir netgi vagia. Tokiems žmonėms dažnai pavyksta ilgai slėpti savo problemą nuo kitų, tačiau kai viskas paaiškėja, sutrinka jų gyvenimo būdas..

Kaip kitaip galite suprasti, kad artimas žmogus serga? Simptomai bulimijoje gali pasireikšti įvairiai..

Ligos progresavimas

Ligai progresuojant, žmonės vis labiau domisi mintimis apie maistą: profesinės, tarpasmeninės ir šeimos problemos pereina į antrą planą. Iš pirmo žvilgsnio sergantieji bulimija yra gana problemiški, nes atrodo sveiki, normalūs žmonės, pernelyg reiklūs sau ir kitiems, linkę į depresiją ir vienatvę. Jie linkę nuvertinti savivertę ir pervertinti standartus. Tokių žmonių gyvenimas beveik visiškai sutelktas į maistą, poreikį slėpti savo maniją nuo kitų ir, tiesą sakant, į figūrą. Norint nustatyti diagnozę, būtina užfiksuoti pakartotinius persivalgymo atvejus praėjus gana trumpam laikotarpiui, pavyzdžiui, mažiau nei 2 valandoms. Šiems žmonėms reikia specialistų pagalbos. Pastarieji galės paaiškinti, kaip atsikratyti bulimijos.

Patologinis gydymas

Veiksmingas gydymas neįmanomas be psichoterapijos. Vienas iš efektyviausių metodų yra integruotas požiūris, apimantis vaistų, kognityvinės-elgesio ir psichoanalitinės terapijos elementus..

Psichoanalizė padės pacientui išsiaiškinti ir suvokti nesąmoningus trūkumus ir konfliktus, kurie išprovokuoja bulimijos simptomus..

Kognityvinė elgesio terapija (CBT) gydant ligą apima standartinius elgesio terapijos elementus, tačiau daugiausia dėmesio skiriama klaidingų požiūrių, nuomonių ir minties modelių, kurie gali sukelti ir sustiprinti besaikio valgymo priepuolius ar net atsisakymą valgyti sergant bulimija, keitimu ir nustatymu..

Kaip savarankiškai gydyti šią patologiją? Šis klausimas domina daugelį. Pabandykime tai išsiaiškinti.

Maisto suvartojimo stebėjimas

Svarbiausias terapijos elementas yra maisto vartojimo stebėjimas, įskaitant stimuliatorių nustatymą, pašalinimą arba alternatyvių reakcijų į tokią stimuliaciją kūrimą..

Tarpasmeninė psichoterapija orientuota į pasitikėjimo savimi, tarpasmeninių santykių, socialinio bendravimo įgūdžių, savigarbos ir tokių problemų sprendimo strategijas..

Grupinė terapija

Plačiai praktikuojamos įvairios šeimos terapijos formos, kurių užduotis yra padėti šeimos nariams ir pakeisti veiksnius, kurie gali turėti įtakos bulimija sergančių pacientų bet kokių mąstymo patologijų vystymuisi. Kaltė dėl šios ligos tenka ne tik pacientui. Kai jis pradeda sveikti, grupinė terapija yra efektyvesnė. Bendraudami grupėje dalyviai turi galimybę pasidalinti patirtimi, sužinoti apie panašias kitų žmonių patirtis ir papasakoti ligos įveikimo metodus. Be to, kai žmogus padeda kitiems, tai padeda didinti asmens savivertę. Tačiau grupei turėtų vadovauti patyręs vadovas, kuris buvo specialiai apmokytas..

Vaistai ir hospitalizavimas

Buvo atlikta daugybė pacientų, sergančių bulimija, tyrimų, kurie parodė, kad jie turi pagrindinį sutrikimą - serotonino trūkumą kraujyje. Narkotikų terapija yra būtent skirta šiam trūkumui užpildyti. Antidepresantai puikiai veikia šią problemą. Geriausius atsiliepimus gavo naujos kartos vaistai, būtent selektyvūs serotonino reabsorbcijos inhibitoriai (SSRI).

Išsiaiškinkime, kaip atsikratyti bulimijos vartojant vaistus.

Ką imti?

Be teigiamo poveikio psichinei paciento sveikatai, vaistai padeda sumažinti apetitą, o tai lemia organizmo valymą. Be to, gydytojai skiria mažas antiemetikų dozes, kurios palengvina pykinimą ir suteikia sotumo jausmą: Ondansetronas, Metoklopramidas. Šiuos veiksmingus antidepresantus galima įsigyti be recepto: Selexa, Fluoxetine, Prozac, Sertraline, Venlafaxine, Paxil.

Bulimijai gydyti yra ir daugiau vaistų.

Yra vaistų, skirtų traukulių patologijoms gydyti, grupės: "Maxitopyr", "Topreal", "Topsaver". Jie padeda sumažinti nekontroliuojamą alkį ir išlaikyti normalią nuotaiką. Norint pašalinti priklausomybę ir afektinę psichozę, skiriami vaistai, vartojami alkoholizmui ir narkotikams atsikratyti („ličio karbonatas“, „Vivitrol“, „naltreksonas“)..

Jei bulimijos simptomai pradėjo atsirasti dažniau ir stipriau, jie nedelsdami hospitalizuoja psichiatrinėje ligoninėje dėl gyvybinių požymių (kartu su anoreksija ir svorio kritimu nuo pradinio daugiau nei 20%)..

Svarbus aspektas yra terapijos paskyrimas ankstyvoje stadijoje, kuris sujungtų psichoterapinį poveikį ir bulimijos gydymą vaistais, įskaitant psichoterapinį darbą su šeima ir ilgalaikį stebėjimą su privaloma terapine korekcija namuose baigus pagrindinį kursą. Gydykite patologiją nuo to momento, kai psichoterapeutas ar gydytojas pirmą kartą susisiekia su pacientu. Psichoterapiją ligoninėje vykdo ne tik paskirtas gydytojas, bet ir visas medicinos personalas.

Kaip savarankiškai atsikratyti bulimijos ir numesti svorio? Apie tai vėliau.

Psichoterapinis darbas

Psichoterapiniu darbu siekiama ištaisyti paciento idėjas apie idealų svorį ir apie būdus, kaip padėti jį išlaikyti. Pacientams padedama formuoti racionalios mitybos įgūdžius, suprasti asmeninių ir emocinių problemų vaidmenį vystantis valgymo sutrikimams..

Aiškinamoji terapija atliekama siekiant paaiškinti gydymo stacionare poreikį, taip pat aptarti tinkamas priemones, dietą ir buvimą ligoninėje. Pacientams, kurie bando įvykdyti reikalavimus, yra įvairių paskatų. Jaunesnysis medicinos personalas kiekvienam pacientui turi stebėjimo lapus, kuriuose pažymimi tiek mitybos, tiek fiziologiniai rodikliai.

Psichosomatika yra itin svarbi sergant bulimija.

Kaip rodo praktika, pagrindiniai šio požiūrio įgyvendinimo principai yra ligos gydymas stacionarinėmis sąlygomis stebint pacientus visą parą ir kompleksinio gydymo, kuriame derinami psichoterapiniai metodai, dieta ir kitos mitybos normalizavimo priemonės, įskaitant vaistų poveikį, įgyvendinimas. Ypatingas dėmesys.

Bet jei atvejis nėra apleistas ir žmogui rūpi galimybė atsikratyti ligos, ar jam galima padėti nesikreipiant į gydytojų paslaugas? Kaip pats gydyti bulimiją?

Savarankiškas ligos gydymas

Kova su persivalgymu ir su tuo susijusiu nutukimu turi būti nuolatinė, ilgalaikė ir sisteminga. Turite nedelsdami nusiteikti numesti svorį. Taip pat reikia priprasti prie kasdienio, nuolatinio fizinio krūvio, laisvalaikio sporto ir mankštos. Klasėms jokiu būdu neturėtų daryti įtakos nuotaika ar oras. Tai pašalins atsargas, perteklių.

Valgymo elgsenos stebėjimas lemia būtinybę suskaičiuoti kiekvieną suvalgytą maisto produktą, ypač riebų (gyvūninius riebalus): paštetą, grietinę, šašlykus, sviestą, majonezą, pieną ir pan. Jei įmanoma, pirmenybė turėtų būti teikiama augaliniam aliejui ir visiems maisto produktams, kuriuose yra daug ląstelienos (džiovinti vaisiai, kriaušės, obuoliai). Tuo atveju, kai labai norite gerti arbatą su saldumynais, galite valgyti šiek tiek razinų, figų, džiovintų abrikosų. Košė laikoma labai naudinga saugiam prisotinimui, ypač miežių, grikių, avižinių dribsnių ir net ryžių..

Jei žmogus neturi galimybės susisiekti su psicho- ar refleksologu, jis turėtų dirbti pats. Čia svarbu užmegzti dialogą su savimi, ypač su dalimi, linkusia persivalgyti. Kovoti su bulimija nėra lengva, tačiau vis tiek galite laimėti šią akistatą.

Žolelių preparatai padės

Prieš pradėdami savarankišką gydymą, pirmiausia turite išvalyti kūną, sureguliuoti virškinamojo trakto darbą ir atsikratyti ligos sukėlusio streso. Tai gali padėti žoliniai preparatai, dirbdami keliomis kryptimis vienu metu:

1. Raminamasis. Jonažolėmis lengva gydyti emocinį nestabilumą. Būtina užvirinti po 1 arbatinį šaukštelį žolelių du kartus per dieną ir gerti su medumi ir citrinos sultimis. Naktį reikia išsimaudyti su 7–10 lašų levandų eterinio aliejaus, kuris taip pat veikia raminančiai..

2. Apetito slopinimas. Su apetito priepuoliais žolelių kolekcija, lygiomis dalimis paimta jonažolės, asiūklio, kraujažolės, melisos, ramunėlių, kviečių žolių, kiaulpienių šaknų, padės susidoroti. Ingredientai sumaišomi, o po to 1 arbatinis šaukštelis žaliavų užplikomas stikline verdančio vandens ir reikalauja pusvalandžio. Sultinį reikia gerti 20 minučių prieš valgį..

3. Virškinimo normalizavimas. Kiekvieną dieną po vakarienės reikia išvirti arbatą iš žiupsnelio kardamono, pankolio sėklų, tarkuoto imbiero gabalėlio, citrinžolės žolės, kurios imamos vienodomis proporcijomis. Bulimijai tai bus neįkainojama..

Bioenergijos terapija

Žmonės, norėdami išspręsti problemą, pradėjo naudoti bioenergijos terapiją. Ši technika yra įvairių metodų, atkuriančių sunaikintą žmogaus biolauką, naudojimas. Vykdydamas sąveiką su energija ir vizualizuodamas, bioenergijos terapeutas ištaiso paciento auros iškraipymus, kurie skatina gijimą nuo ligos.

Bulimijos gydymas ir simptomai yra tarpusavyje susiję, nes liga yra neuropsichinio pobūdžio. Pirma, žmogus turi minčių apie ligą, o tada patologija užpuola paciento fizinį apvalkalą. Bioenergijos terapijos pagalba žmogus supranta pasveikimo priklausomybę nuo minčių teisingumo.

Akupunktūra

Šio tipo terapija naudojama kompleksiniam ligos gydymui. Akupunktūra padeda pacientui pagerinti energijos apykaitą ir normalizuoti apetitą. Be to, akupunktūros pagalba galite daug greičiau atsikratyti nervų ligą išprovokavusio streso. Remiantis atliktais tyrimais, galima spręsti apie akupunktūros naudingumą vaikams ir paaugliams, nes tokios procedūros yra veiksmingos, jei reikia pašalinti nerimą apskritai ir ypač priklausomybę sukeliantį elgesį..

Bulimijos gydymas hipnoze

Bulimijai gydyti daugelis pacientų naudoja hipnozę. Hipnozės būsenoje žmogui įskiepijami nauji valgymo įpročiai, leidžiantys įgyti savitvardą. Asmuo, kenčiantis nuo persivalgymo, po hipnoterapijos pastebės, kad jam pakanka vidutinio maisto kiekio. Pacientai supras, kad jie gali kontroliuoti savo valgymo elgesį.

  • Pasąmonėje raskite bulimijos priežastį ir ją išspręskite.
  • Grąžinkite maisto vartojimo savikontrolę, pašalinkite norą persivalgyti.
  • Padidinkite atsparumą stresui.
  • Sumažinkite norą valgyti riebų / saldų maistą.
  • Formuokite pozityvų mąstymą.
  • Pakeiskite savo požiūrį.
  • Pakelkite pasitikėjimą savimi ir savigarbą.
  • Motyvuokite sveiką gyvenimo būdą.
  • Sukurti ryžtą.

Tai yra, hipnozė yra efektyvus ir paprastas būdas padėti susidoroti su valgymo sutrikimais..

Trumpai aprašėme, kaip atsikratyti bulimijos. Tikimės, kad ši informacija buvo jums naudinga. Būk sveikas!

Antidepresantas OOO "Ozone" fluoksetinas - apžvalga

Mergaitės, kuriai pavyko pasveikti nuo nervinės bulimijos, apžvalga.

Sveiki visi. Jei atvirai, aš ilgai galvojau, ar parašyti šią apžvalgą, ar ne, nes ši istorija mano gyvenime yra labai asmeniška, tačiau maniau, kad šiais laikais daugelis merginų serga šia liga, todėl nusprendžiau parašyti.

Viskas prasidėjo nuo 17 metų, kai nusprendžiau mesti svorį, ūgis buvo 170 svorio 60. Man atrodė, kad esu labai stora, todėl skubiai reikia mesti svorį. Aš pati sugalvojau dietą, atsisakiau visko, išskyrus porą vaisių per dieną ir varškę. Praėjo šeši mėnesiai Numečiau 15 kg, atrodžiau (kaip dabar suprantu, labai skausmingai), bet tada man patiko išsikišusios venos, raktikaulio plokščias pilvas.

Kartą bandžiau grįžti prie įprastos mitybos, tačiau suvalgęs mėsos gabalą 2 dienas neišėjau iš tualeto (atsiprašau už išsamią informaciją), kūnas paprasčiausiai negavo maisto.

Bet man tai buvo gana sunkus metas, studijoms + nuolatiniai skandalai šeimoje dėl dietų. Aš negalėjau to pakęsti, prasidėjo priverstinio persivalgymo stadija, kai aš tiesiog valgiau, viskas, ką mačiau, todėl aš patyriau stresą, visiškai nesijaučiau sotus, valgiau kol nepradėjo skaudėti ir pjauti skrandžio, todėl susirgau bulimija, be to, psichinė būsena paliko daug ko norėti, pamačiau, kaip man sekasi, kad visos mano pastangos buvo bergždžios, bet negalėjau to padaryti, stengiausi laikytis kvailų dietų, pavyzdžiui, pusė litro kefyro per dieną. arba obuolys ir agurkas. Bet savaitę sėdėjau, numečiau svorio, o paskui dvi savaites valgiau, kilo minčių apie savižudybę.Turėjau susitarti su neurologu ir psichologu..

Girdėjau daug atsiliepimų apie šį vaistą, įskaitant ir blogus, tačiau nusprendžiau išbandyti, o dabar laikau tai savo gelbėtoju, išgėriau 3 kapsules per dieną ir nustojau jausti maniakinį alkį, išmokau kontroliuoti save tablečių pagalba, pradėjau mažiau valgyti šiek tiek išsinešė saldumynų ir daugybę užkandžių.Tik pagrindiniai valgiai.

Tada, maždaug po 1,5 savaitės, vaistas, matyt, sukėlė priklausomybę nuo ornanizmo, ir aš nebejaučiau jo buvusių savybių (jis nustojo padėti). Bet dabar atėjo mano eilė susivaldyti. Praėjo mėnuo, ir aš truputį nepalūžau. -Grįžtu į normalų svorį.

Beje, fluoksetino, kaip antidepresanto, poveikis, man patiko tai, kad neigiamos mintys ir emocijos nepateko į galvą, norėjau šokti ir dainuoti.

Bet žinodamas, kad tai labai stiprus narkotikas, dabar jo negeriu. Jis atliko savo darbą, už kurį jam esu labai dėkingas. Dabar esu sveikas ir džiaugiuosi gyvenimu)

Kaip išgydžiau probleminę odą, skaitykite čia

Kaip daromi vaistai nuo bulimijos?

Šiuo metu bulimija gydoma labai veiksmingais vaistais. Bulimija yra tam tikras viso valgymo elgesio sutrikimas, susidedantis iš daugybės apetito, vėmimo epizodų ir kai kurių kitų. Labiausiai matomi šios ligos simptomai yra nekontroliuojami valgymo įpročiai, svorio padidėjimas ir sumažėjimas. Ši liga yra rimtų psichikos sutrikimų pasekmė.

Kitaip tariant, bulimija pirmiausia yra psichikos sutrikimas, kurio pagrindas yra nuolatinio alkio jausmas, kurį lydi silpnumas..

Sergantį žmogų nuolat siekia stiprus apetitas, kurio tiesiog neįmanoma patenkinti. Dauguma ekspertų yra linkę teigti, kad tokia liga yra psichosomatinis sindromas, kuriam pirmiausia būdingas „vilko apetitas“, kurio metu pacientas sugeba pasisavinti neįtikėtiną kiekį maisto.

Bulimijos simptomai

Bulimijos klinika atrodo taip:

  1. Dažniausiai bulimija persekioja moteris nuo penkiolikos iki trisdešimties metų. Klinikiniai šios ligos pasireiškimo simptomai yra: veido ir kaklo odos liaukų patinimas, nuolatinis gerklės skausmas, vieni uždegiminiai procesai stemplėje ir kiti..
  2. Iš pradžių reikia išsiaiškinti, ar bulimija yra savarankiška liga. Visuotinai pripažįstama, kad ši liga prasideda tuo metu, kai žmogus yra nepatenkintas savo išvaizda. To pasekmė - labai nesėkmingi bandymai mesti svorį, o tai gali sukelti apnuoginimą..
  3. Faktas yra tas, kad dauguma pacientų po kiekvieno valgio sukelia vėmimą, todėl iš savo kūno atimamos visos maistinės medžiagos. Jei nuolat užsiimsite vėmimu, tai sukels tokią ligą kaip bulimija..

Ženklai ir pasekmės

Kaip minėta pirmiau, pirmasis šios nemalonios ligos požymis yra nenugalimas alkio jausmas, kurio negalima patenkinti įprastu, įprastu maisto kiekiu. Pacientas valgys viską, su kuo susidurs, kol priepuolis pradės jį paleisti. Tai taikoma vienai ligos formai.

Jei liga yra šiek tiek sukelta, tuomet turite prisiminti, kad alkio jausmas gali nuolat lydėti pacientą. Taip pat yra atvejų, kai alkio jausmas pabunda tik naktį. Bet kokiu atveju, pasibaigus priepuoliui, pacientas bando atsikratyti viso suvalgyto maisto, tuo pat metu vartodamas įvairius vidurius laisvinančius vaistus ar savarankiškai sukeldamas vėmimą..

Šios ligos pasekmės gali būti labai nemalonios. Pirmas dalykas, kuris gali atsitikti, yra danties emalio pažeidimas, tada atsiranda visokių problemų su dantenomis. Tai tiesiogiai susiję su tuo, kad vėmimo procese yra aktyvus skrandžio sulčių poveikis dantims ir dantenoms. Ta pati priežastis gali išprovokuoti stemplės ir visos paausinės seilių liaukos uždegiminio proceso atsiradimą..

Atminkite, kad tokia liga kaip nervinė bulimija gali sutrikdyti beveik kiekvieno žmogaus organo ir kiekvienos kūno sistemos veikimą. Sutrinka paciento žarnynas, jis gali lengvai sutrikdyti inkstų ir kepenų veiklą.

Kalbant apie skrandį, ši liga jam yra labai pavojinga. Faktas yra tas, kad nuolatinio vėmimo procese vidinis kraujavimas gali atsiverti pačiame skrandyje. Jei ši liga paveikia moterį, jos vystymosi procese gali sutrikti jos mėnesinių ciklas..

Kaip gydomi vaistai nuo bulimijos

Narkotikų gydymas bulimija yra vienas svarbiausių visos kompleksinės programos, kuria pirmiausia siekiama atsikratyti paciento nuo esamo sutrikimo, komponentų..

Nervinės bulimijos gydymo vaistais procese galima visiškai pasitikėti įvairiais antidepresantais. Visiškai įrodyta, kad šie vaistai yra veiksmingi gydant šią ligą. Jie praktiškai neturi šalutinio poveikio..

Kokius vaistus gydytojai skiria bulimijai gydyti? Iš šios grupės vaistų SSRI labai pasitvirtino. Šie vaistai turi antidepresinį poveikį, gali žymiai sumažinti paciento apetitą, ir tai yra labai svarbu, ypač pradiniame bulimijos vystymosi etape..

Šios grupės vaistai yra: Venlafaksinas, Selexa ir kai kurie kiti.

Nurodyti tam tikras priemones sugeba tik patyręs ir kvalifikuotas specialistas. Kadangi tik gydytojas gali išsamiai ištirti paciento ligos istoriją ir visas individualias jo kūno savybes, po to bus paskirti tam tikri vaistai.

Atminkite, kad visų antidepresantų poveikis įvairiems valgymo sutrikimams buvo ištirtas plačiai. Tokie vaistai gali žymiai sumažinti persivalgymo epizodų skaičių, jie šiek tiek palengvina tam tikros ligos pasireiškimo simptomus (šiuo atveju tai susiję su bulimija).

Kaip minėta pirmiau, kaip ir bet kurią kitą ligą, būtina laiku diagnozuoti bulimiją ir nedelsiant pradėti gydyti šią nemalonią ligą. Šio negalavimo gydymas būtinai turi būti išsamus, kitaip jis neatneš nė menkiausio rezultato.

Svarbus faktorius yra tai, kad specialistas ves specialų pokalbį su paciento šeima, nes terapinė korekcija taip pat turėtų vykti namuose..

Visa šios ligos terapija prasideda nuo to momento, kai pacientas ateina į pirmąją konsultaciją. Kalbant apie paciento psichoterapiją, ją vykdo visas medicinos personalas..

Atminkite, kad dauguma žmonių, kenčiančių nuo tokios ligos kaip bulimija, yra linkę į nuolatinę depresiją. Jų simptomus taip pat galima pašalinti antidepresantų pagalba. Šiandien fluoksetinas puikiai kovoja su šiuo negalavimu. Šis antidepresantas gali sustabdyti nuolatinį besaikį valgymą.

Taip pat yra atvejų, kai pacientui tiesiog reikia hospitalizuoti, ir tai neturėtų būti atidėta. Tokie atvejai gali būti lengvai priskirti bulimijai, kuri gali sukelti anoreksiją, o pacientas, vystydamasis šia liga, praranda iki dvidešimties procentų svorio.

Apibendrinant visa tai, kas išdėstyta pirmiau, galime pasakyti tik vieną dalyką: niekada nesigydykite savęs ir laiku kreipkitės pagalbos į specialistą. Būk sveikas!

Bulimija

Bulimija yra nervų liga, kuriai būdingi dažni svorio svyravimai, susiję su valgymo sutrikimais. Tai periodiškai pasireiškia nekontroliuojamo persivalgymo ir vėlesnio kūno valymo priepuoliais. Buliminis pacientas naudojasi visomis priemonėmis, kad atsikratytų įgytų kalorijų: įvairių vidurius laisvinančių, vemiančių, fizinių veiklų ar išvardytų priemonių komplekso..

Maistas yra būtina žmogaus kūno gyvenimo sąlyga. Galite susieti tai įvairiai: valgyti norint gyventi arba gyventi valgyti. Iš tiesų, vieniems maistas yra tik energijos šaltinis, o kitiems - vienintelis džiaugsmo šaltinis..

Šiuolaikiniai grožio standartai išaukština liekną ir liesą. Vienu metu puoselėjant branginamus standartus ir priklausomybę nuo maisto, dažnai gali išsivystyti sunkios psichinės ligos, iš kurių dažniausia yra bulimija..

Simptomai ir požymiai

Išoriniai bulimijos simptomai dažnai yra klaidingi dėl gero apetito ar blogos sveikatos. Bulimijos požymiai yra šie:

  • staigus perėjimas nuo bado dietos prie nekontroliuojamo apetito;
  • manija pasiekti idealų svorį ar kūno parametrus;
  • noras bet kokiu būdu atsikratyti kalorijų;
  • nuolatiniai nuotaikos svyravimai, situacijos praradimo jausmas;
  • jėgos praradimas, bendras negalavimas;
  • organų sutrikimas, skrandžio, gerklės, dantų ligų vystymasis;
  • kūno dehidratacija, sausa oda;
  • seilių liaukų ir stemplės uždegimas;
  • menstruacinio ciklo nesėkmė.

Ligos apraiškos

Išoriškai tokia liga kaip bulimija praktiškai nepasireiškia. Pagrindinis ligos pasireiškimas yra bulimijos priepuolis, kuris, priklausomai nuo ligos vystymosi stadijos, gali atsirasti nuo 2-3 iki 25-30 per mėnesį..

Prasidėjus bulimijos priepuoliui, pacientas maistą pasisavina didžiuliais kiekiais (visas absorbuojamas maistas gali būti 1,5–2 kg). Sotumo ar skonio jausmo nėra, maistas praryjamas nekramtant. Bulimikas valgo nesustodamas, kol skauda ir sunkėja skrandis, svaigsta galva, pablogėja sveikata. Tada prasideda atgaila. Jaučiamas kaltės jausmas dėl suvartotų kalorijų ir noras skubiai jų atsikratyti. Tada naudojami įvairūs vaistai ir jų sunaikinimo metodai: vėmimas, vidurių laisvinimas, per didelis fizinis aktyvumas.

Bulimikas gali ilgai slėpti ligą nuo kitų ir nuo savęs. Dažniausiai bulimija sergantis asmuo atsisako pripažinti patį ligos faktą. Toks atsisakymas taip pat gali būti laikomas ligos pasireiškimu. Fizinės ir elgesio bulimijos apraiškos yra:

  • po kiekvieno gausaus valgio, privatumas tualete su vandens įpylimu;
  • nuolatinis vėmimo kvapas tualete, ant drabužių, iš burnos (dažnai užmaskuotas gaivikliais, kvepalais, kramtoma guma);
  • nuolatinis persivalgymas neturi jokio poveikio svoriui ir formai, arba svoris trumpą laiką stipriai svyruoja (10 kg ribose);
  • keratinizuota oda arba įbrėžimai ir įpjovimai smiliaus ir vidurinio piršto pirštuose;
  • akių vokų paraudimas ir patinimas;
  • reikšmingas dantų emalio patamsėjimas ir sunaikinimas.

Bulimijos rizikos grupės

Didžiausia rizika susirgti šia liga yra 14–30 metų moterims. Moterims bulimija pasireiškia patiriant įvairias stresines situacijas, ypač susijusias su išvaizda. Nervinė bulimija vystosi paaugliams, jaunoms mergaitėms, o kartais ir vyresnėms moterims. Nemaža dalis sergančiųjų yra vaikai.

Labai sunku atpažinti ligos vystymąsi. Vaikų bulimija nepastebima tol, kol pablogėja vaiko bendra savijauta. Paaugliams bulimijos požymiai dažnai yra klaidingi dėl paauglystės hormoninio padidėjimo. Jaunos merginos ir moterys labai atsargiai slepia ligos požymius tiek nuo kitų, tiek nuo savęs.

Bulimija profesionaliems sportininkams nėra reta. Lengvojoje atletikoje svoris vaidina didžiulį vaidmenį pasiruošime ir pasirodymas varžybose. Neturėdamas pakankamai valios laikytis griežčiausios dietos, sportininkas pirmiausia neapsiriboja maistu, o paskui, vemdamas, atsikrato. Taigi dietos pažeidimas neturi įtakos svoriui. Tai, kad bulimijos ligos pasekmės bus žalingesnės nei papildomi gramai, neturi reikšmės.

Atsiradimo priežastys

Yra dvi pagrindinės bulimijos išsivystymo priežastys:

  • fiziologinė žala;
  • psichologinės priežastys.

Pagal fiziologinio pobūdžio priežastis turime omenyje organinius pažeidimus smegenų žievėje (maisto centre), po kurio smegenys nustoja gauti signalus apie kūno prisotinimą. Tokios priežastys taip pat apima kai kurių rūšių hormoninius sutrikimus ir medžiagų apykaitos sutrikimus. Tačiau daugeliu atvejų bulimijos išsivystymas turi psichologinių priežasčių..

Psichologinis ligos pagrindas yra noras atitikti nustatytus kriterijus (tėvų, sutuoktinio, visuomenės) arba bandymas kontroliuoti savo gyvenimą. Pirmuoju atveju pacientui nuo ankstyvo amžiaus išsivysto nepilnavertiškumo kompleksas ir baimė, kad jis neatitiks nustatytų standartų. Antra, žmogus, stengdamasis pabėgti nuo kitų priespaudos, pradeda nuo įnirtingo savo svorio kontroliavimo. Be to, psichologinės bulimijos vystymosi priežastys yra:

  • psichologinės traumos pasekmės
  • nuolatinis stresinių situacijų poveikis;
  • nesugebėjimas spręsti problemų;
  • artumo baimė;
  • savo kūno ir jo poreikių atmetimas;
  • nesugebėjimas lengvai susidoroti su gyvenimo situacijomis.

Vaikystės traumos ir požiūris yra rimčiausia ligos priežastis. Jei tėvai nepatenkinti vaiko figūra ir nuo vaikystės tai nurodo jam, arba jie nepaneigia aštrių bendraamžių pastebėjimų, išsivysto nepilnavertiškumo kompleksas, kuris vėliau taps pagrindiniu noro sulieknėti veiksniu. Be to, jei maistas (ypač saldumynai) šeimoje bus naudojamas kaip paskatinimas, bausmė ar paguoda, laikui bėgant, tokiu principu auklėjamas asmuo laikys jį panacėja nuo visų bėdų ir „pasinaudos“ jų problemomis..

Esant psichologinėms bulimijos vystymosi priežastims, nekontroliuojamas maisto įsisavinimas leidžia pereiti nuo esamų problemų prie vieno proceso. Kaltės jausmas ir neatidėliotinas sunaikinimas suvalgytu suteikia pacientui jo valgymo elgesio kontrolės jausmą, kitą žingsnį siekiant tikslo.

Išimtis šiuo atveju yra vaikų bulimija, kuri išsivysto dėl netaisyklingų porcijų ir nesubalansuotos mitybos nuo ankstyvos vaikystės. Pirmieji vaikų bulimijos požymiai pasireiškia nuolat didėjančiu vaiko apetitu ir nervine įtampa..

Kuo bulimija skiriasi nuo anoreksijos

Bulimija ir nervinė anoreksija yra psichologiniai valgymo sutrikimai. Bulimijos ir anoreksijos skirtumas slypi jų apraiškose. Pirmoji liga pasireiškia nekontroliuojamu noru vartoti maistą, antroji - lengvu apetito valdymu ir nevaldomu organizmo atmetamu maistu. Dažnai bulimija gali pasireikšti po anoreksijos, kai pacientas, bandydamas apsiriboti, suskaidomas ir organizuoja valymą.

Anoreksija sergančią asmenį galima nustatyti pagal svorį, kuris nuolat mažėja iki nepagrįstos ribos. Asmenį, kuriam diagnozuota bulimija, sunku atpažinti, nes nei fiziškai, nei emociškai pastebimi šios ligos pasireiškimai.

Bulimijos pasekmės

Tokia liga kaip bulimija, pradedant psichologiniu valgymo sutrikimu, gali labai pabloginti paciento būklę. Liga pirmiausia ištinka virškinamąjį traktą, tačiau ilgai progresuojant, pasekmės gali būti net mirtinos.

Ligos poveikis organizmui

Bulimijos poveikis organizmui pasireiškia ne tik nuolatiniais svorio šuoliais ir prislėgta nuotaika. Nuolat vartojant nereceptinius vėmimo, diuretikus ir vidurius laisvinančius vaistus, prasideda kepenų, kasos ir inkstų problemos. Vėmimas sukelia stemplės ir seilių liaukų uždegimą, dantų ėduonį.

Baisiausios bulimijos pasekmės skrandžiui. Kiekvieną kartą nekontroliuojant maisto, skrandis patiria mechaninį tempimą, retina sienas. Bent dėl ​​nuolatinių vėmimo priepuolių išsivysto gastritas, išopėja.

Bulimija nėštumo metu

[[blockquote text = "Bulimijos pasekmės nėščioms mergaitėms gali kilti dėl ankstyvo persileidimo, nepakankamo išsivystymo ar gyvybiškai svarbių vaiko organų ligų"]] Nėštumo metu mergina turi laikytis griežtos dietos. Tai būtina norint suformuoti aukštos kokybės placentos sluoksnį sveiko kūdikio vystymuisi ir gimimui. Nėščios moters bulimijos atveju sunkus maistas į organizmą patenka neribotą kiekį, kuris tada grubiai išsiveržia iš jo. Dėl to sutrinka placentos kokybė, besivystančiam vaisiui suteikiamos ne maistinės, o kenksmingos medžiagos. Bulimijos pasekmės nėščioms mergaitėms gali būti ir dėl ankstyvo persileidimo, ir dėl vaiko gyvybiškai svarbių organų neišsivystymo ar ligų..

Mirtis su bulimija

Bulimija yra pavojinga visų pirma todėl, kad nuolat provokuojant vėmimą, vartojant vidurius ir diuretikus, organizmas praranda gyvybei reikalingus skysčius. Pacientas to nepastebi, skaičiuodamas prarasto skysčio masę kaip rezultatą pasiekdamas svorį. Iš tikrųjų taip prasideda dehidracija, dėl kurios atsiranda nereguliarus širdies plakimas ir inkstų nepakankamumas, o tai savo ruožtu gali sukelti mirtį. Skrandyje, esant nuolatiniam vėmimo priepuoliui, gali prasidėti kraujavimas, kurio ne laiku nutraukus mirtį..

Štai kodėl taip svarbu laiku atpažinti problemą ir priimti sprendimą ją spręsti. Kuo vėliau pacientas kreipsis į medikus, tuo ilgiau reikės atsigauti po bulimijos. Ankstyvosiose ligos stadijose, norint su ja susidoroti, pakanka psichologo konsultacijų kurso ir dietinės mitybos programos laikymosi. Kuo daugiau liga pradedama kreiptis į gydytojus, tuo daugiau reikės specialistų ir sudėtingesnio gydymo kurso..

Gydymas

Paplitusi klaidinga nuomonė, kad bulimija yra silpnos paciento valios rezultatas. Kad išgydytum, tereikia prisiversti. Be to, patys pacientai ir net jų artimieji taip mano. Tai netiesa. Pacientas negali pats sustabdyti bulimijos priepuolių, nes negali jų kontroliuoti. Maistas šiuo atveju veikia kaip narkotinė medžiaga, kurios priklausomas asmuo negali atsisakyti be specialisto pagalbos.

Svarbi gydymo sąlyga ir kartu problema yra ta, kad buliminis pacientas nemano, kad serga. Apsivalgymo priepuoliai dažniausiai yra klaidingi dėl silpnumo, nesusivaldymo. Kai iš tikrųjų maistas bulimikams veikia kaip vaistas, labai sunku atsikratyti priklausomybės nuo kurios. Būtina nustatyti ligą ankstyvosiose stadijose, kol ji trunka metus ir sukelia rimtų pasekmių. Kuo greičiau buliminis pacientas kreipsis į medikus, tuo greitesnis ir lengvesnis gydymas bus..

[[blockquote text = "Yra trys pagrindinės bulimijos gydymo sritys: vaistai, psichoterapija, dieta."]] Suprasti ir priimti, kad jie turi sveikatos problemų, yra svarbus pirmasis žingsnis gydant bulimiją. Sprendžiant įtariamą bulimiją, pirmiausia pacientas yra kruopščiai ištirtas. Tyrimo metu atskleidžiama ligos vystymosi stadija, kūno pažeidimo lygis ir ligos vystymosi priežastys. Tik po to kvalifikuotiems specialistams skiriamas gydymas. Bulimijos gydymas apima tris pagrindines sritis: gydymą vaistais, psichoterapiją, dietinę mitybą.

Didžiausią poveikį gydant teikia visų išvardytų metodų kompleksas. Gydymo psichoterapeutu tikslas yra pakeisti paciento požiūrį į save ir savo kūną. Dietinės mitybos laikymasis padeda atkurti normalų virškinimo procesą. Gydymas bulimija apima vaistų kompleksą, kuris, veikdamas nervų sistemą, padeda sumažinti bulimijos priepuolių dažnį.

[[blockquote text = "Kai kurios dažniausiai vartojamos bulimijos tabletės apima fluoksetiną ir fenibutą".]]] Bulimijos vaistai yra antidepresantų rūšis, kuri gali būti naudojama elgesio sutrikimams gydyti vaistais. Bulimijai skirti antidepresantai leidžia pacientui kovoti su prasidėjusiais ligos priepuoliais, atsispirti norui „pasinaudoti“ stresinėmis situacijomis.

Vaistų nuo bulimijos sąraše daugiausia yra vaistų, gaminamų tablečių pavidalu. Dažniausiai vartojamos bulimijos tabletės yra fluoksetinas ir fenibutas.

Fluoksetinas turi dvigubą poveikį bulimijai. be antidepresantų, jis taip pat turi stimuliuojantį poveikį. Tinka vartoti dieną.

Bulimijos fenomenas turi raminamesnį poveikį, ramina nervų sistemą, gerina miegą. Paimta prieš miegą.

Prisiminkime, kad tik kvalifikuotas gydytojas gali nustatyti, kaip gydyti bulimiją vaistais. Todėl pirmiausia būtina kreiptis į specialistą. Jei jis nusprendė skirti bet kokius vaistus, vaistų paiešką ir užsakymą galima atlikti internetu, kad būtų sutaupytas jo laikas..

Savęs gydymas

Bulimija ligoninėje gydoma retai. Paprastai, jei nėra pastebėta jokių kitų ligų, pacientas yra pasirengęs kovoti su liga namuose. Pats noras kovoti su bulimija savarankiškai reiškia, kad žmogus yra pasirengęs laikytis visų gydymo reikalavimų..

Kvalifikuoti specialistai planuoja gydymo eigą, konsultuoja, atsako į klausimus. Tačiau didžiausias vaidmuo gydant tenka paciento ir jo artimųjų pečiams. Kaip pačiam gydyti bulimiją? Paskirkite psichologinius ir mitybos reikalavimus savarankiškam ligos gydymui. Norėdami įveikti bulimiją, turite aiškiai jų laikytis. Psichologiniai reikalavimai apima:

  • ligos buvimo pripažinimas;
  • puoselėti tikėjimą savimi ir savo jėgomis;
  • meilė savo kūnui ir jo poreikių supratimas;
  • lengvas požiūris į gyvenimo situacijas;
  • požiūris į maistą kaip sotumo priemonę;
  • kitų būdų, kaip atsikratyti streso, paieška (pomėgiai, sportas, muzika);
  • šeimos ir draugų palaikymas ir supratimas.

[[blockquote text = "Norėdami savarankiškai išgydyti bulimiją, turite pakeisti pagrindinius paciento įpročius ir požiūrį."]] Pakeitęs požiūrį į maistą ir gyvenimą, pacientas tampa mažiau jautrus ir gali savarankiškai atsikratyti bulimijos priepuolių. Psichologinių ir dietinių reikalavimų derinimas padės amžinai išgydyti bulimiją. Mitybos reikalavimų gydymui sąrašas apima:

  • reguliarus, mažiausiai 3 valgymai per dieną, maitinimas;
  • atsisakyti įpročio „griebtis“ problemų ir neigiamų emocijų;
  • laipsniškas porcijų mažinimas;
  • riebių ir saldžių patiekalų pakeitimas daržovėmis ir vaisiais;
  • atsisakykite nuolatinių „užkandžių“ tarp valgių, pakeiskite juos gerdami specialius nuovirus.

Norėdami savarankiškai išgydyti bulimiją, turite pakeisti pagrindinius paciento įpročius ir požiūrį. Norint pasiekti tikslą, reikia kantrybės, artimųjų palaikymo ir specialistų pagalbos. Jei įtariate, kad pats negalėsite susitvarkyti su liga, turėtumėte nedelsdami kreiptis į gydytoją. Tada bus galima išvengti gedimo ir laikui bėgant galutinai nugalėti bulimiją..

Bulimijos gydymas: simptomai, vaistai, mityba

Bulimija

Bendras ligos apibūdinimas

Bulimija yra liga, kuriai būdingi valgymo sutrikimai, būtent alkio priepuoliai, dėl kurių pacientas negali kontroliuoti suvalgomo maisto kiekio. Pavalgęs žmogus nori atsikratyti maisto skrandyje ir griebiasi tokių būdų: sukelti vėmimą, vartoti vidurius ar diuretikus, per daug sportuoti ir fiziškai aktyviai ar alkį..

Bulimija dažnai paveikia moterišką lytį nuo paauglystės ir paauglystės iki 35 metų. Bulimija paveikia žmones, kurie nėra patenkinti savo figūra ir nėra patenkinti atspindžiu veidrodyje, kurie save laiko storais ar net storais. Tokios išvaizdos prielaidos dažnai yra klaidingos ir neobjektyvios..

Iš esmės bulimija pasireiškia centrinės nervų sistemos, endokrininės sistemos ligų fone arba dėl hormoninių sutrikimų.

Valgymo sutrikimai gali pasireikšti keliomis formomis:

  • staigus apetito atsiradimas (asmuo užsiima apetito priepuoliais);
  • nuolatinis maisto įsisavinimas (pacientas nenustoja valgyti);
  • maistas naktį (priepuoliai būna tik naktį).

Priežastys, galinčios sukelti bulimiją:

  1. 1 kompleksai, standumas, žema savivertė;
  2. 2 stresinės situacijos;
  3. 3 sutrinka smegenų hormonų ir cheminių medžiagų pusiausvyra;
  4. 4 paveldimumo faktorius.

Pagrindiniai bulimijos požymiai yra šie:

  • dantų ir dantenų problemos (dantų emalis yra sunaikintas, dantenų uždegimas, žaizdos ir opos ant dantenų), kurios atsirado dėl skrandžio rūgšties poveikio vemiant;
  • organizmas yra dehidratuotas;
  • įbrėžimai ar įbrėžimai ant kelių pirštų (arba ant vieno), kuriuos pacientas sukelia vėmimą;
  • uždegiminiai procesai stemplėje;
  • raumenų mėšlungis ir trūkčiojimas (atsiranda dėl nesubalansuoto druskų ir mineralų pusiausvyros organizme);
  • problemos su žarnynu, inkstų ir kepenų veikla;
  • mėnesinių ciklo sutrikimai;
  • širdies ligos;
  • galimas vidinis kraujavimas.

Bulimijos rezultatas, kurio reikėtų tikėtis nepradėjus gydymo:

  1. 1 psichikos sutrikimai, dirglumas, padidėjęs nuovargis - žodžiu - neurastenija;
  2. 2 problemos bendraujant su artimaisiais ir draugais ar net ryšio su jais praradimas;
  3. 3 priklausomybė nuo narkotikų;
  4. 4 normalaus veikimo sutrikimas, lėtinės sunkios širdies ligos, virškinamojo trakto atsiradimas;
  5. 5 prasmės ir susidomėjimo gyvenimu praradimas;
  6. 6 labai nualintas kūnas, moterų mėnesinių ciklo problemos, seksualinės srities problemos;
  7. 7 nuplikimas, bloga odos, dantų ir nagų būklė;
  8. 8 medžiagų apykaitos procesų problemos.

Sveikas maistas nuo bulimijos

Siekiant įveikti bulimiją, pirmiausia reikia pradėti teisingai maitintis. Tai reiškia, kad per dieną turėtų būti pusryčiai, pietūs, vakarienė ir 2–3 užkandžiai..

Pradedantiesiems reikia valgyti maistą mažomis porcijomis, valgyti maistą ir patiekalus, kurie nėra sunkūs skrandžiui. Daržovių ir vaisių tyrės, vegetariškos sriubos, dribsniai (avižos, kviečiai, ryžiai - jie apgaubia skrandžio sienas, o tai teigiamai veikia blogą ir uždegusią jų būklę), neriebūs pieno produktai.

Iš pradžių (kol normalizuojasi elektrolitų balansas organizme), verta atsisakyti mėsos patiekalų (jie laikomi sunkiais skrandžiui).

Duoną geriausia valgyti su grūdais ar sėlenomis.

Palaipsniui turėtumėte didinti porcijas, tačiau kiekvienas valgis neturėtų viršyti dviejų kartu sulankstytų kumščių (su tokiu maisto kiekiu išliks optimalus skrandžio dydis ir jis neišsities, vadinasi, prisotinti nereikės daugiau maisto).

Norėdami atsikratyti depresinės būsenos, į savo mitybą turite įtraukti apelsinų, geltonų vaisių, uogų ir daržovių (persikų, abrikosų, varpinių pipirų, citrusinių vaisių ir kt.)..

Pagrindiniai tinkamos ir sveikos bulimijos mitybos kriterijai yra dalinis valgymas, kasdien vartojami pirmieji karšti patiekalai ir maisto produktai, kuriuose gausu kalcio, magnio ir kalio (bulimijoje šios maistinės medžiagos yra labai stipriai išplaunamos)..

Ir pagrindinis dalykas yra neapsiriboti organizmo reikalaujamu maistu (tai reiškia, kad jei norite obuolio, turite jį valgyti, o ne valgyti didžiulius kalnus maisto).

Tradicinė bulimijos medicina:

  1. 1 Norint patenkinti nuolatinį alkio jausmą, būtina išgerti petražolių ir mėtų antpilą. Jai paruošti reikės ½ šaukšto petražolių ir tiek pat mėtų. Šią dozę užpilkite 200 mililitrų vandens ir palikite 20-30 minučių. Gerti prieš kiekvieną valgį (20 minučių). Ingredientai turi būti džiovinti ir susmulkinti. Be to, geras alkis yra karčios pelyno antpilas (sultinio paruošimas ir naudojimas yra identiškas aukščiau nurodytam).
  2. 2 Paimkite 3 skilteles česnako, sutarkuokite, užpilkite 1/5 litro karšto vandens. Ginti 24 valandas, filtruoti. Gerkite 3 arbatinius šaukštelius prieš miegą.
  3. 3 Prieš valgį išgerkite pusę stiklinės figų kompoto ir slyvas (3 litrams reikės 0,25 kg kiekvienos rūšies vaisiaus). Paruoškite kompotą taip: virkite ant silpnos ugnies, kol liks 2,5 litro trijų litrų skysčio.

Bulimijai pavojingas ir kenksmingas maistas

  • riebus, per aštrus, rūgštus, sūrus maistas;
  • pusgaminiai, greitas maistas;
  • alkoholiniai gėrimai ir saldi soda;
  • citrinos ir citrinos sulčių (ypač esant tuščiam skrandžiui) - jos suvalgys jau nesveikas skrandžio sieneles;
  • šviežiai kepta duona;
  • kavos.

Visi šie maisto produktai blogai veikia širdį ir nervų sistemą..

Bulimijos gydymas

Bulimijos gydymas yra terapinių ir psichologinių priemonių, skirtų atsikratyti šios ligos, derinys. Nervinė bulimija be tinkamos terapijos dažnai sukelia neigiamų ir nereikalingų pasekmių, pasireiškiančių tiek fizine, tiek psichine paciento sveikata. Sunkiais atvejais ši liga gali būti mirtina. Tačiau laiku ir teisingai gydant, tokios pasekmės yra grįžtamos, todėl, pastebėjus pirmuosius ligos požymius, nepaprastai svarbu kreiptis į specialistą..

Kas yra bulimija ir kokie yra gydymo būdai? Ką žmogus turėtų padaryti, kad kartą ir visiems laikams atsikratytų šios ligos? Kokia terapija yra palankiausia sveikimui? Ar įmanoma šią ligą išgydyti savarankiškai ar atsikratyti liaudies vaistų? Atsakymus į šiuos ir kitus klausimus galite rasti perskaitę šį straipsnį.

Kaip įveikti psichikos sutrikimą

Bulimija yra sunkus psichikos sutrikimas, kuris dažniausiai pasireiškia paaugliams vystantis asmenybei. Jam būdingas nekontroliuojamas ir dažnas persivalgymo priepuolis, po kurio žarnos valomos nuo suvalgyto maisto. Kad svoris nepriaugtų, pacientai po kiekvieno valgio dirbtinai sukelia vėmimą, vartoja vidurius ir diuretikus.

Su šia liga susidoroti yra gana sunku, tačiau jūs netgi galite savarankiškai sustabdyti jos progresavimą. Bet visiškai atsigauti po ligos ir užkirsti kelią galimiems jos atkryčiams įmanoma tik taikant integruotą požiūrį į terapiją..

Bulimijai nepaprastai svarbu pradėti gydymą laiku. Tokio psichikos sutrikimo terapija apima vaistus, psichologinę pagalbą ir psichoterapijos seansų kursą. Bulimiją taip pat galite gydyti liaudies gynimo priemonėmis namuose, kur užpilai ir nuovirai gali padėti sumažinti ir slopinti apetitą. Daugelio pacientų atsiliepimai rodo, kad su tokia liga įmanoma susidoroti patiems, naudojant dietas ir gydomąjį badavimą.

Bet taikant bet kokią terapiją, nepaprastai svarbu, kad pats pacientas norėtų pasveikti nuo ligos ir žengti keletą žingsnių šia linkme. Ir jei jis parodo tokį norą, tada padėkite jam nusiteikti teigiamai nuotaikai, kuri prisideda prie greito pasveikimo..

Daugeliu atvejų bulimijai gydyti nereikia hospitalizuoti ligoninėje, tačiau reabilitacijos priemonių galima imtis ir sanatorijoje..

Privalomas paciento hospitalizavimas yra būtinas šiose situacijose:

  • stiprus kūno išeikvojimas;
  • kritinis svorio netekimas iki dvidešimties procentų;
  • sunki dehidratacija;
  • sunkios depresijos formos.

Tokiais atvejais būtina kuo greičiau sustabdyti ligos vystymąsi, nes tai gali būti mirtina..

Bulimijos vaistai

Ligos gydymas vaistais yra vienas iš svarbių komponentų gydant bulimiją. SSRI vaistai, selektyvūs serotonino reabsorbcijos inhibitoriai, šiuo atžvilgiu labai gerai įrodė. Tai antidepresantai, vartojami depresijai ir nerimo sutrikimams gydyti. Jie prisideda prie serotonino ir norepinefrino reabsorbcijos sutrikimo, taip paveikdami smegenų prisotinimo centrą ir prisidėdami prie alkio slopinimo..

Tokių vaistų sąrašą sudaro antidepresantai ir trankviliantai:

  • Reduksinas;
  • Fluoksetinas;
  • Fenibutas;
  • Afobazolas;
  • Grandaxin;
  • Karbamazepinas;
  • „Zoloft“;
  • Velaxine arba Venlafaxine.

Tačiau tokias tabletes reikia vartoti tik taip, kaip nurodė gydytojas. Jokiu būdu negalima gydytis vaistais, nes bet kuris vaistas, ypač tas, kuris veikia psichiką, sukelia priklausomybę ir neigiamą šalutinį poveikį. Ir patyręs gydytojas, atsižvelgdamas į individualias paciento savybes, ligos sunkumą ir kitus svarbius veiksnius, paskirs kovai su liga reikalingą priemonę. Todėl prieš pradėdami gerti bulimijos tabletes, turite pasitarti su specialistu.

Labai dažnai homeopatija vartojama bulimijai gydyti, taip pat įvairiems maisto papildams. Bet viso to negalima pavadinti šios ligos gydymu. Šių vaistų vartojimas yra tik vienas iš būdų sumažinti padidėjusį apetitą..

Psichoterapija ir psichologinė pagalba sergant bulimija

Psichoterapija ir psichologinė pagalba valgymo sutrikimams taip pat vaidina svarbų vaidmenį. Juk dažnai psichologinius veiksnius sukelia liga. Ir pakankamai sunku susitvarkyti savarankiškai, be kvalifikuoto specialisto pagalbos. Jei nežinote, kur kreiptis ir į kokį gydytoją kreiptis dėl bulimijos, ši informacija padės jums tinkamai pasirinkti..

Iš psichoterapinių šios ligos gydymo metodų naudojama psichoanalizė ir Geštalto metodas. Psichoanalizė pati ligą vertina kaip būdą suvaldyti užgniaužtus norus ir jausmus. Psichoterapeutas padeda sergančiam žmogui realizuoti ir priimti šiuos norus, juos išreikšti. O kai tai nutinka, bulimijos simptomai pradeda nykti..

Geštalto metodas orientuotas į darbą su neišreikštais jausmais ir norais, nevaldomomis emocijomis. Taikant šį terapijos metodą, situacija analizuojama atsižvelgiant į bet kokius emocinius išgyvenimus: nerimą, pyktį ar liūdesį. Paprastai žmonės bando sutramdyti tokią patirtį, todėl atsiranda valgymo sutrikimų..

Psichologiniai bulimijos gydymo būdai sutelkti į įvairius mokymus, grupinę, tarpasmeninę ir šeimos terapiją. Tarpasmeninė terapija padeda pacientui padidinti savivertę, ugdyti pasitikėjimą savimi, normalizuoti santykius tarp paciento ir kitų, taip pat skatina socialinių įgūdžių įgijimą. Dirbant su tokio gydymo specialistu siekiama surasti ir išspręsti tokias problemas.

Šeimos terapija padeda visiems paciento šeimos nariams pakeisti savo gyvenimo būdą taip, kad būtų išvengta galimų veiksnių, kurie išprovokavo tokio sunkaus sutrikimo atsiradimą. Iš tiesų, dažniausiai šeimos problemos yra pagrindinė bulimijos priežastis..

Reabilitacijos atkūrimo laikotarpiu grupinė terapija gali turėti gana didelę įtaką pacientui. Tokių užsiėmimų metu dalyviai pasakoja apie savo problemas ir galimybes įveikti priklausomybę, dalijasi savo patirtimi ir sužino apie kitų pacientų ligos gydymo metodus. Be to, pagalba kenčiantiems žmonėms žymiai padidina savivertę, o tai taip pat teigiamai veikia psichologinių problemų atsikratymą. Tokią grupę turėtų prižiūrėti patyręs psichologas, turintis atitinkamą išsilavinimą ir tam tikrą mokymą..

Kitas bulimijos psichoterapijos variantas yra ligos gydymas hipnoze. Šis metodas leidžia jums nustatyti pasąmonines ligos priežastis ir padeda pacientui įgyti kontrolę per siūlymą. Hipnoterapija žymiai sumažina paciento baimes ir rūpesčius, padidina pasitikėjimą savimi ir padeda įgyti savivertės.

Specialistas psichiatras bus reikalingas pažengusiose ligos stadijose, kai bulimija gydoma ligoninėje ar ligoninėje, taikant ne tik psichologinės įtakos metodus, bet ir vaistų terapiją naudojant antidepresantus ir trankviliantus..

Tinkama bulimijos mityba

Tinkama šios ligos mityba taip pat yra labai svarbi. Tačiau nepainiokite jo su pasninku, nes bulimijos dieta gali būti gana pavojinga, ypač be papildomos psichologinės pagalbos. Nė vienas dietologas negali išspręsti bulimijos.

Sulieknėti galima ne tik naudojant dietinį maistą.

Sveika ir subalansuota mityba, kartu su darbu su psichologu, taip pat gydymas vaistais, yra ligos gydymo programų kompleksas..

Tinkamos bulimijos mitybos pagrindas yra dalinė mityba. Geriau valgyti mažomis porcijomis keletą kartų per dieną ir tuo pačiu metu naudoti maisto produktus, kurie nebus sunkūs skrandžiui: daržovių salotos, vaisių tyrės, įvairūs grūdai, neriebios sriubos ir neriebūs pieno produktai.

Pirmą kartą turėtumėte atsisakyti mėsos produktų, nes juos sunku virškinti organizme.

Daržovės, uogos ir oranžinės bei geltonos spalvos vaisiai padės atsikratyti depresijos: citrusiniai vaisiai, abrikosai, persikai, paprikos, bananai ir kt..

Bulimijai labai svarbu valgyti pirmuosius karštus patiekalus, taip pat tuos maisto produktus, kuriuose gausu mikroelementų: magnio, kalio ir kalcio.

Be to, gydytojas gali paskirti vartoti vitaminų ir mineralų kompleksus, kurie padeda atkurti maistinių medžiagų pusiausvyrą organizme, prarastą dėl dehidratacijos..

Liaudies vaistai nuo bulimijos

Kai kurie tradicinės medicinos receptai, naudojant įvairius užpilus ir nuovirus, taip pat padės normalizuoti organizmo darbą su bulimija. Juos galima lengvai paruošti namuose iš turimų produktų. Tačiau svarbu atsiminti, kad tradicinė namų medicina jokiu būdu nepakeičia profesionalaus bulimijos gydymo. Tokie vaistai tik padės palaikyti trapų kūną, nuramins nervų sistemą ir šiek tiek sumažins alkio jausmą..

Liaudies medicinoje bulimijai gydyti naudojamiems nuovirams ir užpilams ruošti jie naudoja: karčią pelyną, sėmenų aliejų, figas ir slyvas, žaliąją arbatą, mineralinį vandenį, kefyrą, kukurūzų šilką ir kitus produktus..

Petražolių ir mėtų užpilas sergant bulimija

Ši infuzija turi raminantį ir tonizuojantį poveikį, taip pat padeda numalšinti alkį..

Norėdami jį paruošti, jums reikės:

Augalai turi būti imami lygiomis dalimis ir sumalami į miltelius. Šaukštą gautų miltelių užpilkite stikline verdančio vandens ir palikite maždaug trisdešimt minučių.

Salierų nuoviras nuo bulimijos

Norėdami paruošti tokį nuovirą, turite:

Salierą užpilkite stikline virinto vandens ir troškinkite apie penkiolika minučių. Praėjus šiam laikui, sultinį perkoškite ir per dieną naudokite trimis dozėmis. Sultinį reikia išgerti prieš valgį.

Česnako užpilas sergant bulimija

Virimui reikia sutarkuoti tris česnako skilteles ir užpilti šiltu virintu vandeniu. Leiskite jam užvirti dieną. Šį sultinį būtina naudoti prieš miegą, vieną šaukštą. Tokia infuzija labai gerai palaiko vožtuvo, jungiančio skrandį ir stemplę, tonusą..

Apibendrinant

Bulimijos gydymas yra gana ilgas, kruopštus procesas ir reikalauja integruoto požiūrio. Tokios ligos terapija apima požiūrį į narkotikus, psichoterapiją ir tinkamą sveiką mitybą. Paprastai tokia liga gerai gydoma namuose, tik kai kuriais atvejais gali prireikti hospitalizacijos. Bet norint to nepadaryti, pastebėjus pirmuosius tokios ligos požymius, būtina kreiptis į specialistą, kad būtų galima laiku pradėti gydymą ir paspartinti sveikimo ir reabilitacijos procesą..

  1. Marilovas V. V. - Psichoterapijos vaidmuo kompleksiškai gydant pacientus, sergančius nervine anoreksija. - 2005 g.
  2. Kulagina I. Yu., Kolyutsky V. N. - Amžiaus psichologija. - M.: 2001.
  3. Abramova G.S. - raidos psichologija. - Jekaterinburgas: 2009 m.

Daugiau šviežios ir aktualios informacijos apie sveikatą mūsų „Telegram“ kanale. Prenumeruokite: https://t.me/foodandhealthru

Specialybė: infekcinių ligų specialistas, gastroenterologas, pulmonologas.

Bendra patirtis: 35 metai.

Išsilavinimas: 1975-1982, 1MMI, san-gig, aukštesnė kvalifikacija, infekcinių ligų gydytojas.

Mokslinis laipsnis: aukščiausios kategorijos daktaras, medicinos mokslų kandidatas.

Mokymai:

  1. Užkrečiamos ligos.
  2. Parazitinės ligos.
  3. Avariniai atvejai.
  4. ŽIV.

Bulimijos vaistai

Nervinė bulimija yra psichinė liga, pasireiškianti reguliariais nekontroliuojamo persivalgymo epizodais. Dažnai po persivalgymo priepuolio pacientas pradeda jaustis kaltas ir atlieka priverstinio skrandžio ir žarnų valymo procedūras. Nervinės bulimijos gydymas vaistais yra skirtas emocinei būsenai stabilizuoti, alkio priepuoliams slopinti ir vitaminų bei mineralų trūkumui pašalinti..

Bendrieji bulimijos gydymo principai

Pacientams reikia visapusiškos medicininės ir psichologinės pagalbos, nes liga pasireiškia keliais lygiais: emociniu, elgesio ir fiziologiniu. Nėra universalios priemonės nuo bulimijos. Standartinį gydymo režimą sudaro trys komponentai:

  • Psichoterapija. Atliekama ligos priežasčių analizė, formuojamas teigiamas požiūris į kūną ir išvaizdą, įvaldomi savikontrolės ir streso įveikimo įgūdžiai..
  • Mitybos koregavimas. Mitybos specialistas rengia dietą, kuri neišprovokuoja apetito padidėjimo, turi subalansuotą baltymų, angliavandenių, riebalų ir vitaminų kiekį.
  • Vaistas. Vaistus skiria psichiatras ir kiti specialistai, jei yra komplikacijų. Vaistų vartojimas yra ypač svarbus pirmame gydymo etape, tai leidžia sustabdyti nepageidaujamus simptomus ir padidinti motyvaciją pasveikti..

Blogiausia pasekmė yra negrįžtamas psichinis pablogėjimas

Būtina kuo anksčiau atpažinti priklausomybę ir pradėti ją gydyti.

Narkotikų terapija

Bulimijos vaistai dažniausiai atliekami ambulatoriškai, tai yra namuose. Hospitalizacija reikalinga tik tais atvejais, kai kartu yra sunkių emocinių sutrikimų, pavyzdžiui, depresija su polinkiu į savižudybę. Dauguma vaistų priklauso stiprių grupei, todėl iš vaistinių jie išleidžiami tik pagal gydytojo receptą. Savigydai galima įsigyti vitaminų-mineralų kompleksų, biologiškai aktyvių maisto papildų, mažinančių apetitą. Tačiau esant ryškiam emociniam sutrikimui ar somatinėms bulimijos pasekmėms (pilvo skausmas, patinimas, traukuliai) reikalinga kvalifikuota medicinos pagalba.

Psichotropiniai vaistai

Tablečių nuo bulimijos sąrašą sudaro mažiausiai pusė psichotropinių vaistų - antidepresantų, anksiolitinių vaistų, raminamųjų. Jų naudojimas yra būtinas norint normalizuoti paciento emocinę būseną, atkurti normalų aktyvumo lygį ir patikimą miegą. Psichiatras vaistų derinius ir jų dozes parenka individualiai, atsižvelgdamas į paciento amžių, bulimijos trukmę ir besaikio valgymo dažnumą. Tuo pačiu metu skiriama nuo 1 iki 3-4 vaistų.

Esant buliminiams sutrikimams, benzodiazepinų grupės raminamieji vaistai (Elenium, Relanium, Phenazepam) yra naudojami mikro dozėmis kartu su antidepresantais iš triciklių, taip pat iš monociklinių grupių (Fluoksetinas, iki 60 mg per parą). Gerą efektą galima pasiekti vartojant jonažolių preparatus, turinčius antidepresantų ir anksiolitinį poveikį. Kurso trukmė yra mažiausiai 4,5 savaitės “.

Apetito taisytojai

Vaistas nuo alkio nuo bulimijos padeda pacientui išsiugdyti valią ir naujus valgymo įpročius. Apetito korektoriai ypač veiksmingi pradiniame kompleksinio gydymo etape, kai psichoterapijos poveikis vis dar nematomas, o pasveikimo motyvacija nestabili. Bulimija ir persivalgymo tabletės priklauso apetito korektorių grupei. Daugelis jų priklauso vaistų grupei, kurios platinimas yra griežtai reglamentuotas (įsigyti galima tik pateikus receptą iš psichiatro). Padėkite sumažinti patologinį alkio jausmą:

  • Fluoksetinas
  • Recinas (fenterminas)
  • Fenfluraminas
  • Sibutraminas („Meridia“, „Reduxin“, „Obestat“)
  • Rimonanabantas (neparduotas Rusijoje)

Paskambinkite ir turėsite laiko išgelbėti savo mylimąjį!

Kiekviena diena galėtų būti paskutinė!

  • Visą parą
  • Anonimiškai
  • Nemokamai

Atkuriantys agentai

Bulimijos gydymas vaistais apima vitaminų ir mineralų vartojimą. Pacientų mityba yra nesubalansuota, o paprastai apsivalgymo priepuolį lydi kaloringas „nesveikas“ maistas - kremai, saldūs kepiniai, ledai. Šie maisto produktai greitai užpildo jus ir sukelia mažiau nepatogumų vemiant. Bulimikams dažnai trūksta B grupės vitaminų, vitaminų A, K, D, E, PP ir C. Dažnas smurtinis vėmimas ir viduriavimas, kurį sukelia vidurius laisvinantys vaistai, sukelia kūno dehidrataciją, vandens ir elektrolitų pusiausvyros pusiausvyros sutrikimą. Kalio, kalcio ir magnio trūkumas pasireiškia traukuliais, patinimu, širdies ritmo sutrikimais. Norėdami pašalinti šiuos pažeidimus, būtina vartoti vitaminų-mineralų kompleksus arba į raumenis vartoti joninius ir vitamininius tirpalus.

išvados

Bulimijos vaistai yra vaistai, kurių veikla siekiama normalizuoti emocinę būseną, slopinti apetitą ir atstatyti vitaminų ir mineralų trūkumą. Depresijai ir nerimui pašalinti pacientams skiriami antidepresantai ir benzodiazepinai. Norint sumažinti alkio jausmą, pradiniuose terapijos etapuose naudojami apetito koregoriai. Dėl vitaminų trūkumo ir vandens ir elektrolitų pusiausvyros sutrikimo reikia naudoti vitaminų-mineralų kompleksus.

„Šiame puslapyje paskelbta medžiaga yra skirta informaciniams tikslams ir yra skirta švietimo tikslams. Svetainės lankytojai neturėtų jų naudoti kaip medicinos patarimo. Diagnozės nustatymas ir gydymo metodo pasirinkimas lieka išskirtine jūsų gydančio gydytojo prerogatyva! Bendrovė neatsako už galimas neigiamas pasekmes, atsirandančias dėl informacijos, paskelbtos svetainėje https://nasrf.ru/, naudojimo.

Primename, kad esame prieš psichoaktyviųjų medžiagų platinimą, pardavimą ir vartojimą.

Už neteisėtą narkotinių, psichotropinių medžiagų ar jų analogų gamybą, pardavimą, perdavimą ir augalų, turinčių narkotines / psichotropines medžiagas, pardavimą ir perdavimą yra baudžiama pagal Rusijos Federacijos baudžiamojo kodekso 228.1 įstatymą..

Narkotinių, psichotropinių medžiagų ar jų pirmtakų, augalų, kuriuose yra narkotinių ar psichotropinių medžiagų ar jų pirmtakų, ir jų dalių, kuriose yra narkotinių ar psichotropinių medžiagų ar jų pirmtakų, naujų potencialiai pavojingų psichoaktyviųjų medžiagų, reklama yra baudžiama pagal Rusijos Federacijos administracinio kodekso 6.13 straipsnį.. "

Bulimijos vaistai

Nervinė bulimija yra dažnas valgymo sutrikimas, kuriam būdingas nuolatinis susirūpinimas maistu ir didžiulis maisto potraukis. Nors šia liga serga įvairaus amžiaus ir lyties žmonės, ji yra paplitusi tarp paauglių ir jaunų moterų..

Didžiausias šio sutrikimo sunkumas yra tas, kad sergantis žmogus dėl sąmoningumo stokos pradinėse stadijose nesikreipia į gydytoją. Tik psichiatras gali diagnozuoti nervinę bulimiją, jis taip pat skiria vaistus, kurie derinami su psichoterapija. Integruotas požiūris į gydymą, teisingai parinkti vaistai leidžia greitai susidoroti su problema, atkurti sveikatą ir normalų vidaus organų funkcionavimą.

Kas yra bulimija

Mitybos įpročių pažeidimas gali atsirasti dėl genetinio polinkio, netinkamo hormoninės sistemos veikimo, smegenų sužalojimų, paveldimumo, veikiamų kultūrinių ir socialinių veiksnių. Dažnai ligos simptomai pasireiškia esant depresijai, obsesiniam-kompulsiniam sutrikimui ir stresui.

Ligos ypatumas yra tas, kad alkio priepuolių beveik neįmanoma suvaldyti. Žmogus vienu metu gali suvalgyti kelias dienos maisto dozes. Po kaltės jausmo ir baimės pasveikti pacientas visais įmanomais būdais stengiasi atsikratyti maisto. Galima naudoti įvairias „valymo“ medžiagas, įskaitant vėmimo sukėlimą, diuretikų ir vidurių laisvinamųjų vaistų vartojimą. Be to, esant anoreksiškai ligos eigai, būdingi ilgi badavimo laikotarpiai. Laikui bėgant simptomai gali sukelti nervinę anoreksiją.

Pagrindiniai simptomai

Bulimijos simptomai vystosi palaipsniui, todėl liga daugelį metų lieka nematoma kitiems. Pradiniame etape išoriniai ligos požymiai, kaip taisyklė, niekaip nepasireiškia. Todėl nei pats pacientas, nei jo artimieji nemato reikalo kreiptis į specialistus..

Gydytojai rekomenduoja galvoti apie šią problemą, jei žmogui pasidarė gėda valgyti viešai, laikytis savitų maisto ritualų (pavyzdžiui, jis valgo vieną patiekalą arba valgo tik tam tikrą maisto grupę). Reikšmingas porcijų padidėjimas taip pat sukels susirūpinimą - pacientas gali suvalgyti 3-6 tūkstančius kalorijų per valgį. Nepaisant dažno persivalgymo, žmonės nepriauga svorio. O namuose laikui bėgant randama vidurius laisvinančių ir diuretikų. Be to, žmogus dažnai ir ilgai užsidaro tualete po vakarienės, ištuština skrandį. Kita nerimo priežastis yra nuolatinės kalbos apie išvaizdą ir dietas..

Diagnostikos ypatybės

Norėdami nustatyti bulimijos diagnozę, turite kreiptis į psichiatrą. Atliekamas išsamus viso kūno tyrimas, įvertinama bendra paciento būklė.

Ligos pasekmės

Negydant valgymo sutrikimo dėl persivalgymo ir vėlesnio vėmimo sukėlimo, organizmui galimi šie neigiami padariniai:

  • kalcio trūkumas - atsiranda kraujo krešėjimo problemų, blogėja dantų ir kaulų būklė, padidėja osteoporozės rizika;
  • sutrikusi elektrolitų pusiausvyra, o tai neigiamai veikia širdies ir kraujagyslių sistemos darbą;
  • chloro trūkumas - sukelia dehidraciją ir virškinimo sutrikimus;
  • dantų emalio pažeidimas, gerklės ir burnos dirginimas, opos liežuvyje;
  • kraujavimas iš skrandžio, skrandžio išsiplėtimas, reguliarus vidurių užkietėjimas, pankreatitas, žarnyno ligos;
  • stemplės ar gerklų vėžys.

Norint pašalinti pasekmes, prireiks kelerių metų, o visiškai atsigauti organizmo gali būti neįmanoma net ir naudojant vaistus. Kartais dieta ir palaikomoji terapija yra būtinos visą gyvenimą.

Bulimijos gydymo metodai

Esant valgymo sutrikimui, būtina atkurti mitybą, dirbant psichiatru, atliekant kompleksinį gydymą, vaistų terapiją ir psichoterapiją..

Psichiatras dalyvauja nervinės bulimijos gydyme. Tik jis turi teisę skirti vaistų terapiją ir sudaryti gydymo planą. Su pacientu dirba ir psichologai. Mitybos patarėjas dirba su pacientu, kad išsiugdytų įprastus valgymo įpročius.

Ką reikia žinoti apie psichoterapiją

Pagrindiniai sutrikimo simptomai yra susiję su sutrikusiu kūno suvokimu, saugių apsauginių reakcijų į stresą nebuvimu ir savigarbos problemomis..

Todėl psichoterapija yra svarbi priemonė kovojant su liga. Galima naudoti kognityvinę elgesio terapiją, dailės terapiją, šokio judesio terapiją ir kitas technikas. Atsižvelgiant į paciento problemas, gali prireikti pagalbos:

  • adekvataus savo, savo kūno suvokimo formavimas, savivertės priklausomybės nuo svorio nebuvimas;
  • ieškoti kitų būdų, kaip paskatinti ar spręsti problemas - maistas neturėtų būti vienintelis vaistas nuo neigiamų ar laimingų emocijų;
  • nustatyti teisingus elgesio kultūros ir šeimos renginiuose modelius, socialinę adaptaciją;

Grupės ir šeimos terapijos svarba

RPD sergantiems pacientams dažnai kyla dvi problemos - įtempti santykiai su šeimos nariais ir paramos trūkumas, artimieji dažnai nesuvokia ir nesupranta ligos sunkumo. Šeimos psichoterapija leidžia išspręsti konfliktus ir psichologines traumas, padėti suprasti asmens būklės ypatumus diagnozavus bulimiją ir sužinoti, kaip tinkamai palaikyti mylimąjį..

Užsiėmimai grupėje yra būtini norint suprasti asmenines problemas, bendrauti su panašių sunkumų turinčiais žmonėmis. Tai yra svarbus socializacijos etapas, pasirengimas iššūkiams, kurie tikrai atsiras grįžus į visavertį gyvenimą. Be to, kiti pacientai gali būti neįtikėtina parama, jėga kovoti ir teigiamas pavyzdys..

Gydymas vaistais

Vaistus nuo bulimijos galima gydyti keliais būdais. Pirma, norint pakoreguoti apetitą. Įvairūs vaistai gali slopinti stiprų alkį, kad padėtų pacientui formuotis valios ir naujiems valgymo įpročiams.

Antra, kadangi valgymo sutrikimą dažnai lydi nerimas, depresija, dopamino ar serotonino gamybos sutrikimai, bulimijos negalima gydyti be specialių vaistų, skirtų psichoemocinei būsenai ištaisyti..

Trečia, gydant bulimiją, būtina gydyti rimtas sveikatos problemas. Galima skirti vitaminų ir mineralų kompleksų, vaistų nuo gastrito, stomatito, opų ir daugelio kitų gretutinių ligų, atsirandančių dėl nuolatinio vėmimo ir persivalgymo..

Bulimijos gydymas

Svarbu suprasti, kad valgymo sutrikimus sunku gydyti atskirai. Be specialistų pagalbos neįmanoma tiksliai diagnozuoti, suprasti ligos vystymosi priežasčių ir pasirinkti geriausius visiško pasveikimo metodus. Be to, negalima kreiptis į antidepresantus ar kitus rimtus vaistus nepasitarus su gydytoju. Tai reiškia, kad daugelis problemų nebus išspręstos ir yra didelė ligos recidyvo ar perėjimo į anoreksiją tikimybė..

Bulimija sergantys žmonės dažnai nesugeba iki galo suprasti savo būklės pavojų. Todėl, atsižvelgiant į faktinę paciento būklę, reikalingi kompleksiniai gydymo metodai, specialistų priežiūra ir, jei reikia, greitas taikomų metodų ir vaistų koregavimas..

Pokyčiai santykiuose su maistu

Priėmę sutrikimą, turite pradėti keisti savo mitybos įpročius prižiūrint mitybos patarėjui. Kovojant su simptomais, gydymas vaistais bus veiksmingas siekiant sumažinti alkį, atkurti hormonus ir kitas organizmo sistemas. Norėdami pasiekti geriausią gydymo efektą, turite atidžiai kontroliuoti savo mitybą, sekti kalorijų, baltymų, riebalų ir angliavandenių kiekį..

Reikėtų suprasti, kad bulimijos simptomai gali atsinaujinti kelerius metus. Todėl galimi suskirstymai ir nereikia savęs dėl jų kaltinti. Svarbu išanalizuoti kontrolės praradimo priežastis ir atmesti galimus atkryčius. Valgant geriau pamiršti televizorių ar kitus trukdžius, norint sąmoningai valgyti maistą ir atpažinti maisto skonį, kvapą..

Tinkamos mitybos pagrindai

Sergant bulimija, reikia atsisakyti griežtų dietų, kurios tik sustiprina nesveiką savęs suvokimą. Pasninkas, per mažai kaloringas maistas yra nepriimtinas, nes visa tai padidina alkio jausmą ir visada sukelia gedimus. Norėdami susidoroti su bulimijos atsiradimu, turite laikytis subalansuotos ir sveikos mitybos taisyklių. Mitybos specialistai rekomenduoja dalinius patiekalus. Maži valgiai 5-6 kartus per dieną yra puikus būdas kovoti su alkiu

Norint pagerinti nuotaiką, verta į dietą įtraukti vaisių, uogų, geltonų ir oranžinių daržovių. Palaipsniui reikia didinti produktų skaičių, vadovaukitės BJU.

Gydant ligą, norint kompensuoti vitaminų, makro- ir mikroelementų trūkumą organizme, dažnai taikomas narkotikų metodas. Tuo pačiu tikslu parenkami maisto produktai. Svarbu atkurti virškinamojo trakto darbą, pagerinti virškinimą. Šiuo tikslu verta paruošti dietą iš daržovių sriubų, vištienos sultinio, avižinių dribsnių, bulvių košės, ruginės duonos, šviežių daržovių ir vaisių, žolelių, pieno produktų, kuriuose yra mažai riebalų..

Iš pradžių negalima valgyti manų kruopų, majonezo, augalinio aliejaus, aštrių patiekalų ir daug prieskonių, kavos ir arbatos. Tai pašalins kūno stresą, kuris yra labai svarbus reguliariai persivalgius..

Parama vaistams

Kaip jau minėta, norint veiksmingai kovoti su liga, atkurti normalų organų funkcionavimą, bulimiją reikia gydyti vaistais. Užsitęsus bulimijos eigai, pacientas dažnai serga gastritu, dantų problemomis, vandens ir druskos pusiausvyros disbalansu ir kitomis problemomis..

Stiprus nervų sistemos krūvis prisideda prie dažno alkio priepuolio, todėl veiksmingas gydymas vaistais. Tipą ir dozę gali paskirti tik gydytojas. Taip pat leidžiama naudoti įvairius vaistus nerimui malšinti. Vaistų pagalba galite pagreitinti pasveikimą, sumažinti gedimų skaičių ir atkryčio tikimybę.

Kiek trunka gydymas?

Psichologinės ir vaistų terapijos trukmės tiksliai nustatyti negalima. Atkūrimo laikotarpis priklauso nuo tokių veiksnių kaip:

  • individualios savybės;
  • priežasčių, išprovokavusių ligos vystymąsi, pobūdis;
  • amžius, svoris;
  • RPP trukmė.

Paprastai prireikia iki trejų metų, kad iš tikrųjų susiformuotum tinkami įpročiai, išmoktum jausti savo kūną ir teisingai suvokti savo kūną. Nepriimtina sulėtinti terapijos tempą, kai atsiranda pirmieji patobulinimai, nes tai padidina ligos pasikartojimo riziką, tokiu atveju sveikimas užtruks daug ilgiau.

Kaip valgyti pasibaigus gydymui

Po darbo su psichiatru, psichoterapeutu, psichologais ir vaistais nuo bulimijos pacientui teks sunkus savarankiškas darbas. Po gydymo pabaigos būtina:

  • laikytis mitybos konsultantų rekomendacijų;
  • nenaudokite bado streikų ar vienkartinių dietų;
  • valgykite mažomis porcijomis, kad laiku jaustumėtės sotūs;
  • būkite atsargūs valgydami renginiuose, atostogų metu.

Kur eiti?

Valgymo sutrikimų tyrimų centras siūlo platų ambulatorinį ir stacionarinį bulimijos gydymą. Centro specialistai tiesiogiai specializuojasi valgymo sutrikimų srityje, teikia pacientams greitą diagnozę ir individualų šiuolaikinių gydymo metodų pasirinkimą.

Norėdami gauti profesionalios pagalbos, užsiregistruokite į konsultaciją Maskvoje. Norėdami tai padaryti, turite paskambinti +7 (499) 703-20-51 arba užpildyti internetinę formą.

Pasveikimas po valgymo sutrikimo apima pokyčių ciklą, kuris...

Nervinė anoreksija yra viena pavojingiausių ligų. Liga vystosi vidutiniškai nuo...

Pastaruoju metu vis daugiau žmonių susiduria su valgymo sutrikimų,...

Bulimija yra valgymo sutrikimo forma, kai nekontroliuojamas persivalgymas...

Visi bent kartą pakilo nuo stalo jausdami pilną skrandį. Jei taip atsitiks...

Žmonės dažnai sako: „Gyvenk momentu“ arba „Būk įvykių tėkmėje“. Kada tu …