Širdies nepakankamumas: simptomai, priežastys, gydymas

Nuolatinis žiovulys ir oro trūkumas, atsirandantys neatsižvelgiant į norą miegoti ar tvankumą kambaryje - dažnas simptomas, pasireiškiantis vegetatyvine distonija. Kai kurie pacientai įsivaizduoja, kad tokie simptomai gali atsirasti dėl pavojingų ligų, nuo kurių jie pradeda nerimauti ir nervintis, taip pablogindami savo būklę..

Kodėl raiteliai žiovauja

Deguonies trūkumo jausmas yra dažniausiai pasitaikantis simptomas, pasireiškiantis distonija sergančiam asmeniui esant stresinei situacijai ar artėjant panikos priepuoliui..

Žievės su VSD vystymosi mechanizmas atrodo taip:

  • iš pradžių susidaro stresinė situacija;
  • smegenys automatiškai keičia kvėpavimo charakteristikas: įkvėpimo ir iškvėpimo gylį bei ritmą;
  • žmogus pradeda sekliai kvėpuoti, bandydamas atlikti daugiau judesių, o iškvėpęs tuoj pat įkvepia;
  • paviršutiniškas kvėpavimas sukelia deguonies trūkumą audiniuose;
  • žmogaus galūnės atšąla;
  • kūnas pereina į ekonominį veikimo būdą;
  • žmogus pradeda dažnai žiovauti.

Esant tokiai situacijai, plaučiai yra perpildyti deguonies, dėl kurio iš jų dingsta anglies dioksidas. Jei pažeidžiamos šių elementų proporcijos plaučiuose, išsivysto uždusimo priepuolis. Ši būklė sukelia rimtą savo gyvenimo baimę, dėl kurios jis dar dažniau kvėpuoja, formuodamas užburtą ratą..

Kai anglies dvideginio kiekis pasiekia kritinį lygį, žmogus gali prarasti sąmonę. Tačiau kūnas patiria šiuos dalykus:

  • sumažėjęs kraujagyslių tonusas;
  • širdies nesugebėjimas kokybiškai aprūpinti žmogaus kūną deguonimi;
  • išeminiai organų pažeidimai.

Ši situacija sukelia nenugalimą norą žiovauti, kuris leidžia prisotinti deguonies. Kai žmogus lėtai žiovauja, jo kvėpavimo funkcijos vėl funkcionuoja, deguonis vėl pradeda tekėti į plaučius, atsiranda pusiausvyra tarp jo ir anglies dioksido.

Kvėpavimo sistemos distonija

Beveik kiekvienas žmogus, sergantis distonija, anksčiau ar vėliau pajunta deguonies trūkumą organizme, todėl kyla noras paspartinti įkvėpimo ir iškvėpimo procesą arba kuo plačiau žiovauti. Kai kurie žmonės nesureikšmina šio simptomo, o kiti paprasčiausiai fiksuoja panašias kvėpavimo apraiškas..

Distonijos simptomai, atsirandantys su kvėpavimo patologijomis, paprastai vadinami kvėpavimo sindromu..

Nepaisant raitelių baimės, toks sindromas negali sukelti žmogaus mirties. Didžiausia žala, kurią jis gali padaryti, yra sąmonės netekimas, o tai gali tik sustiprinti neigiamą paciento požiūrį į žiovulį..

Kodėl distonija sergantys žmonės taip jaudinasi dėl kvėpavimo problemų? Įtartis ir padidėjęs nerimas verčia juos manyti, kad jie serga pavojingomis ligomis, įskaitant astmą, plaučių vėžį ar širdies ir kraujagyslių sistemos ligas..

Kuo daugiau žmogus jaudinasi dėl žiovulio ir astmos priepuolių, tuo dažniau jie pasireiškia ir sunkiau praeina. Norint įveikti problemą, reikėtų sužinoti, kad jos šaknys slypi ne somatinėse patologijose, o emociniuose išgyvenimuose..

Širdies ir kraujagyslių tinklo patologijos

Vairuotojų rūpesčiai turi tam tikrą pagrindą, nes kvėpavimo nepakankamumo priežastis gali būti širdies ir kraujagyslių sistemos patologija, ypač atsižvelgiant į jos pumpavimo funkcijas.

Kai žmogus įkvepia, gali atsirasti trumpalaikis deguonies trūkumo pojūtis ir tuoj pat išnykti, o tai yra ikikrizinės būsenos požymis, būdingas arterinei hipertenzijai ar širdies aritmijoms. Šią patologiją visada lydi kosulys, atsirandantis be ypatingos priežasties..

Širdies nepakankamumas

Oro trūkumą, kurį lydi nenutrūkstantis žiovulys, gali sukelti širdies sistemos ligos. Šiai patologijai būdingas nuolat kintantis kraujospūdis, kuris gali ir pakilti, ir kristi, ir širdies ritmo pažeidimas.

Širdies ir kraujagyslių problemų požymiai:

  • reguliarus deguonies trūkumo jausmas;
  • padidėjusi reakcija naktį;
  • padidėjęs dusulys aktyvios fizinės veiklos metu.

Pagrindinis širdies nepakankamumo simptomas yra oro trūkumo jausmo atsiradimas įkvėpimo laikotarpiu, kai plaučiuose girdimas švokštimas ir atsiranda gausus skreplių susidarymas. Kad ši būsena praeitų, žmogus yra priverstas užimti patogią kūno padėtį. Širdies nepakankamumo simptomai palengvėja vartojant nitroglicerino tabletę..

Tromboembolija

Tromboembolija, pasireiškianti kraujo krešulių susidarymu kraujagyslių, esančių plaučių arterijos kamiene, viduje, gali veikti kaip dažno žiovulio ir oro trūkumo jausmo provokatorius. Tokie simptomai gali veikti kaip pradiniai šios pavojingos ligos vystymosi požymiai..

Panaši patologija slypi tame, kad kraujo krešulys gali judėti iš savo vietos ir plaukti per indą, kol pateks į siaurą jo dalį ir visiškai užblokuos liumeną. Dėl šios situacijos išsivysto plaučių infarktas..

Problemos priežastys turi keletą papildomų simptomų:

  • išsivysto ūminis kvėpavimo nepakankamumas;
  • atsiranda stiprus kosulys;
  • skrepliai, kuriuose yra kraujo, yra atskiriami;
  • oda tampa melsva.

Tromboembolija vystosi pakankamai greitai, paveikdama visą kūną:

  • sumažėja kiekvieno organo indų, įskaitant plaučius, širdį ir smegenis, tonas;
  • dėl nepakankamo deguonies tiekimo yra širdies ir kraujagyslių sistemos darbo sutrikimų;
  • kraujo tūris, reikalingas visam jų darbui, nepatenka į plaučius;
  • atvirkštiniu judesiu kraujas teka iš širdies į plaučius, o deguonies kiekis yra minimalus, neleidžiantis jam tinkamai veikti.

Dėl šios situacijos pagreitėja širdies ritmas, kurio pagalba širdis siekia padidinti kraujospūdžio rodmenis. Šių procesų pasekmė - nepaliaujamas žiovulys. Taigi autonominė nervų sistemos dalis bando sureguliuoti kvėpavimo procesus, kad į organizmą patektų reikalingas deguonies kiekis ir ištaisytų jo trūkumą. Visu šiuo darbu siekiama vieno tikslo: užkirsti kelią išemijos vystymuisi kūno audiniuose.

Žiovavimas VSD pasireiškia kaip kūno reakcija į stresines situacijas, baimę ar nuovargį, kai bandoma normalizuoti kvėpavimo procesus ir užkirsti kelią deguonies badui kūno audiniuose. Kad raumenys gautų kuo daugiau maistinių medžiagų, žmogus pradeda aktyviau įkvėpti oro, todėl plaučiai yra persotinti deguonimi, gaunantys daug daugiau nei reikia.

Kraujagyslių distonija, sukelianti dusulį ir dusulį, išprovokuoja nemalonių pojūčių atsiradimą žmogui, kurie jį gąsdina ir labai pablogina, taigi apskritai neigiami simptomai.

Žiaukčiojimas, kuris pasitaiko labai dažnai, jausmas, kad nėra pakankamai oro - visa tai sukelia tokių kūno apraiškų vystymąsi kaip:

  • miego sutrikimas;
  • padidėjęs nerimas;
  • nuovargio vystymasis;
  • drebančios galūnės;
  • padidėjęs prakaito atskyrimas;
  • panikos priepuolių atsiradimas.

Užgniaužimas VSD, kurio metu žmogus siekia įkvėpti kuo daugiau deguonies, lemia tai, kad anglies dvideginio lygis organizme sumažėja. Dėl šios priežasties kraujagyslių sienelės tampa hipertoniškomis, o tai savo ruožtu sukelia raumenų įtampą ir smegenyse prasiskverbiančių kraujagyslių susitraukimą. Šie požymiai būdingi vegetacinės kraujagyslinės distonijos turinčio asmens būklei..

Žiovulys ir smaugimas gali tapti VSD ataka, jei žmogus nesiblaško, nesusitraukia ir neatsipalaiduoja..

Tokie procesai turėtų būti laiku sustabdyti, kad būtų išvengta hiperventiliacijos sindromo, kuris kelia grėsmę virškinimo trakto, širdies, kraujagyslių ir plaučių problemų atsiradimui..

Kvėpavimo sistemos ligos

Kvėpavimo funkcija, kuri yra sutrikusi kai kuriems žmonėms, gali būti ne tik VSD požymis, bet ir kitų somatinių patologijų priežastis:

  • bronchų astma;
  • piktybinio ar gerybinio pobūdžio navikai, lokalizuoti plaučiuose;
  • bronchektazija;
  • infekciniai kvėpavimo sistemos pažeidimai;
  • plaučių edema.

Be kvėpavimo problemų, deguonies trūkumo jausmas ir nuolatinis žiovulys gali būti reumato, perteklinio kūno svorio ir sėslaus gyvenimo būdo požymiai..

Ar reikėtų gydyti žiovulį

Daugelis raitelių, kenčiančių nuo nuolatinio žiovulio, nepalieka baimės jausmo, kad šios apraiškos yra mirtinos ligos požymis, ir jiems reikia skubiai kreiptis į gydytoją.

Tiesą sakant, daugeliu atvejų nėra priežasčių kreiptis į specialistą (jei neatmetama kitų patologijų buvimas). Vienintelis dalykas, kurį gali rekomenduoti gydytojas, yra pakeisti savo gyvenimo būdą, pakeičiant jį į fiziškai aktyvų, ir pritaikyti miego ir darbo režimą. Visa tai padės išmokyti kūną taisyklingai kvėpuoti..

Šios būklės terapijos pagrindas yra kova su stresu ir depresija, kuri dažnai būna žmonėms, sergantiems VSD. Tik ramus žmogus, nesijaudinantis dėl smulkmenų, tinkamai vertinantis savo sveikatą, gali atsikratyti dažno žiovulio ir gyventi visavertį gyvenimą.

11 ligų, susijusių su dažnu žiovuliu

Kartais tai rimčiau nei tik pavargimas.

Šį straipsnį galima ne tik skaityti, bet ir klausytis. Jei jums patogiau, įjunkite tinklalaidę.

Žiovimas - nevalingas žiovulys - per didelis refleksas, kurio metu burna plačiai atsiveria ir atsiranda gilus kvėpavimas. Šis dažniausiai pasitaikantis fiziologinis reiškinys padeda atvėsinti smegenis, padeda susikaupti ir rodo poilsio poreikį. Dažnai refleksas atsiranda ir dėl empatijos ar vadinamosios "grandininės reakcijos. Kodėl žiovulys toks užkrečiamas?" Didžiosios Britanijos mokslininkai aiškina ": matydami žiovulį ar skaitydami tekstą apie šį reiškinį, mes patys tikrai norime žiovauti.

Bet deguonies trūkumas, priešingai nei stereotipai, nesukelia žiovulio. Tai empiriškai įrodo žiovulys: nėra jokio 3-5% CO2, 100% O2 poveikio ir Merilando universiteto mokslininkų mankšta. Jie paprašė eksperimentinės grupės kvėpuoti oru, kuriame yra padidėjęs anglies dioksido kiekis, ir kurį laiką praturtinti deguonimi. Nei pirmasis, nei antrasis neturėjo reikšmingos įtakos žiovuliui..

Vidutiniškai kiekvieną dieną žmogus įsipareigoja Nei kūdikiai, nei mažyliai negaudo motinų žiovulių nuo 7 iki 23 žiovulių. Tačiau jei šis skaičius padidėja kelis kartus, verta apsvarstyti: kūnas gali bandyti jums pasakyti apie sveikatos problemas. Gyvenimo hakeris išsiaiškino, kokios ligos gali būti žiovulio simptomas.

1. Lėtinio nuovargio sindromas

Dažniausia priežastis, kodėl gimė žiovulys? Žievės suvokimas kaip įspėjimas apie kortizolio lygio kilimą: atsitiktinių imčių tyrimas dėl dažno žiovulio - lėtinio nuovargio sindromas. Tai uždirbti nėra sunku, ypač jei dirbate viršvalandžius, šiek tiek miegate, valgote nesveiką maistą ir nesportuojate..

Lėtinį nuovargį nuo įprasto skiria nuolatinis personažas: jo neveiks atsikratyti aštuonių valandų miego ar ilgo poilsio pagalba. Ji gali persekioti žmogaus lėtinio nuovargio sindromą mėnesius ar net metus..

Lėtinis nuovargis veikia ne tik veiklą, bet ir psichologinę bei emocinę būseną. Žmogus patiria nuolatinį stresą. Čia slypi žiovulio priežastis. Remiantis dr. Simono Thompsono hipoteze, jį sukelia žiovulys, nuovargis ir kortizolis: išplėsti Thompsono kortizolio hipotezę padidėjus hormono kortizolio, dar vadinamo „streso hormonu“, kiekiui kraujyje..

Kiti simptomai, kurie gali kreiptis į gydytoją, gali būti lėtinis nuovargis:

  • krūtinės skausmas;
  • padidėjęs kvėpavimas;
  • netaisyklingas ir greitas širdies plakimas;
  • apsvaigimas;
  • galvos skausmas.

2. Obstrukcinės miego apnėjos sindromas

Miego trūkumas ar jo trūkumas gali išvarginti kūną, o nuovargis savo ruožtu sukelia žiovulį. Tačiau kartais gali būti sunku suprasti, kad yra poilsio kokybės problemų. Pavyzdžiui, su obstrukcine miego apnėjos sindromu. Žmonės, turintys šią būklę, gali laiku eiti miegoti, miegoti aštuonias valandas ir vis tiek dieną jaustis pavargę..

Obstrukcinė miego apnėja pasireiškia centrine miego apnėja kaip nepageidaujamu trumpalaikiu kvėpavimo nutraukimu miego metu. Atstačius oro srautą, miegantysis gali pabusti užgniaužęs jausmą arba tiesiog garsiai knarkti, giliai įkvėpti ir grįžti į įprastą miegą. Toks asmuo gali net nežinoti apie problemos egzistavimą. Nors pati liga nėra retas atvejis: kas penktas suaugęs žmogus turi obstrukcinę miego apnėją: auganti problema lengva apnėja.

Miego problemą galite suprasti iš šių simptomų:

  • koncentracijos pažeidimas;
  • burnos džiūvimas pabudus;
  • lėtėja refleksai ir reakcijos;
  • nuolatinis dirglumas;
  • raumenų silpnumas ar skausmas.

3. Nutukimas

Nutukusiems žmonėms žiovulys gali atsirasti dėl dviejų priežasčių:

  1. Nesubalansuota mityba ar skydliaukės sutrikimas. Dėl jų keičiasi hormoninis fonas, padidėja mieguistumas ir nuovargis. Ar antsvoris pavargsta?.
  2. Nutukimas Hipoventiliacija Plaučių hipoventiliacijos sindromas, tai yra pasunkėjęs kvėpavimas ar negalėjimas giliai įkvėpti. Nutukimo hipoventiliacijos sindromą (KHS) gali sukelti sulėtėjęs galvos smegenų sulėtėjimas arba krūtinės suspaudimas dėl antsvorio. Dėl hipoventiliacijos sindromo padidėja anglies dvideginio kiekis ir sumažėja deguonies tūris. Tada žiovulys padeda reguliuoti įeinančio oro srautą..

Remiantis „Mayo Clinic“ nutukimu, galite pasakyti, ar esate nutukę, apskaičiuodami savo kūno masės indeksą. Tam yra paprasta formulė: svoris (kilogramais) turi būti padalytas iš kvadrato aukščio (metrais). Nutukimą liudija visos vertės, viršijančios 30.

4. Depresija

Depresijos metu žiovulį gali sukelti tiek padidėjęs kortizolio kiekis kraujyje. Kortizolio vaidmuo depresijoje, tiek narkotikų vartojimas. Antidepresantai sukėlė pernelyg didelį žiovulį, o abejingumas, pavyzdžiui, citalopramas ir fluoksetinas, padidina hormono serotonino kiekį. Tai savo ruožtu sukelia nuovargį. Centrinis nuovargis: serotonino hipotezė ir ne tik.

Diagnozuoti depresiją gali tik gydytojas. Turėtumėte susisiekti su juo, jei ilgą laiką turite šiuos depresijos (pagrindinės depresijos sutrikimo) simptomus:

  • liūdesio, beviltiškumo ir tuštumos jausmas;
  • prarandamas susidomėjimas tuo, kas vyksta;
  • nevalingas agresijos demonstravimas;
  • galvos ar nugaros skausmas;
  • mintys apie mirtį.

5. Nerimo sutrikimas

Nerimo sutrikimui taip pat būdingi per dideli žiovulio nerimo simptomai, stresinės būklės ir padidėjęs kortizolio kiekis. Tokiu atveju energijos sumažėjimas ir širdies darbo problemos gali išprovokuoti žiovulį. Be to, kuo stipresnis nerimo jausmas, tuo dažniau atsiranda žiovulys..

Kiti nerimo sutrikimo nerimo sutrikimo požymiai:

  • prakaitavimas;
  • hiperventiliacija;
  • padidėjęs širdies ritmas;
  • miego ir valgymo sutrikimai.

Svarbu: nerimo sutrikimo simptomai nėra izoliuoti ir turėtų pasireikšti kasdien arba kas kelias dienas mažiausiai šešis mėnesius. Nerimo sutrikimai.

6. Širdies liga

Širdies nepakankamumo atvejais žiovulys gali būti sukeltas dėl vagio nervo „Štai kodėl jūs žiovaujate“ stimuliacijos. Tai sujungia smegenis su širdimi ir virškinamojo trakto organais. Žiovavimas šiuo atveju atsiranda dėl sumažėjusio kraujospūdžio ir sulėtėjusio širdies ritmo..

Kiti širdies sutrikimų aortos disekcijos simptomai:

  • krūtinės skausmas:
  • paviršutiniškas kvėpavimas;
  • viršutinės kūno dalies skausmas;
  • eisenos pažeidimas;
  • pykinimas;
  • galvos svaigimas.

7. Insultas

Dažnas žiovulys yra dažnas ką tik patyrusio insulto elgesys. Pasak gydytojų, šis procesas padeda nenormaliai žiovauti pacientams, sergantiems insultu: smegenų termoreguliacijos vaidmuo reguliuojant kūno ir smegenų temperatūrą, kuri priepuolio metu įkaista.

Žievė taip pat gali padidėti prieš pat insultą, todėl turėtumėte atkreipti dėmesį į lydinčius insulto simptomus:

  • įdubęs veidas, šypsena vienoje burnos pusėje;
  • silpnumas ir nesugebėjimas pakelti rankos;
  • neryški kalba.

Visi šie ženklai rodo, kad reikia skubiai kviesti greitąją pagalbą..

8. Išsėtinė sklerozė

Žmonės, sergantys išsėtine skleroze, žiovauja dėl smegenų kamieno pažeidimo. Šis skyrius reguliuoja gerklų, kramtymo ir veido raumenų darbą. Dėl smegenų kamieno pakitimo pacientams, sergantiems išsėtine skleroze, spontaniškai žiovaujama: nevalingų refleksų, ypač žiovulio ir kramtymo, poligrafinis tyrimas.

Išsėtinė sklerozė taip pat siejama su šiais išsėtinės sklerozės simptomais:

  • regėjimo kokybės pablogėjimas;
  • kūno, veido ar galūnių tirpimas ar dilgčiojimas;
  • galvos svaigimas;
  • pusiausvyros problemos.

9. Smegenų auglys

Dažnas žiovulys yra retas smegenų naviko simptomas. Šiuo atveju refleksas pasireiškia dėl stipraus nuovargio Nuovargis ir nuovargis su smegenų augliais ir nuovargis.

Kiti smegenų naviko smegenų naviko simptomai:

  • galvos skausmas;
  • elgesio pokyčiai, tokie kaip agresyvumas, apatija, nerimas;
  • dalinis atminties praradimas;
  • neryškus matymas.

10. Kepenų sutrikimai

Hormonų pusiausvyros sutrikimas ir dėl to sunkus nuovargis dažnai sukelia žiovulį žmonėms, sergantiems kepenų liga..

Kiti organų funkcijos sutrikimo kepenų ligos simptomai:

  • apetito praradimas;
  • pykinimas;
  • šlapimo patamsėjimas;
  • geltonos akys ir oda;
  • sumišusi sąmonė;
  • rankų ar kojų patinimas.

11. Epilepsija

Žiovulys yra mažiausiai paplitęs epilepsijos simptomas. Šiuo atveju tai yra organizmo reakcija į stresą.Kontroliuojamas žiovulys, išreikštas kaip židininiai smegenų laikinių skilčių priekinės skilties epilepsijos priepuoliai. Spazmas juose atsiranda priepuolių metu ar po jų..

Kiti epilepsijos epilepsijos simptomai:

  • baimės ir nerimo jausmas;
  • laikinas sumišimas;
  • nekontroliuojamas rankų ir kojų trūkčiojimas;
  • sąmoningumo praradimas.

Kartais žiovulys pasireiškia kaip šalutinis tam tikrų vaistų poveikis. Tai galima paskambinti:

  1. Antihistamininiai vaistai: jie slopina, kodėl antihistamininiai vaistai sukelia mieguistumą? nervų sistemą, todėl sukelia mieguistumą ir žiovulį.
  2. Kai kurie skausmą malšinantys vaistai. Stiprūs skausmą malšinantys vaistai, vartojami opiatų pagrindu, tokie kaip buprenorfinas, nalbufinas, kodeinas gali sukelti žiovulį dėl mieguistumo.
  3. Vaistai kraujospūdžiui mažinti. Dėl lėto širdies ritmo sukelti žemą kraujospūdį (hipotenziją) mieguistumą.

Žiovulys yra įprastas reiškiantis nuovargį ar pervargimą. Tačiau jei pastebite, kad neseniai pradėjote žiovauti dažniau nei įprasta, turėtumėte pasitarti su savo gydytoju..

Nedelsdami kreipkitės į gydytoją, jei be žiovulio turite ir kitų sunkių ligų simptomų.

Kodėl negaliu atsikvėpti, kodėl man sunku atsidusti ir žiovauti?

Kvėpavimo sistemos distonija

Beveik kiekvienas žmogus, sergantis distonija, anksčiau ar vėliau pajunta deguonies trūkumą organizme, todėl kyla noras paspartinti įkvėpimo ir iškvėpimo procesą arba kuo plačiau žiovauti. Kai kurie žmonės nesureikšmina šio simptomo, o kiti paprasčiausiai fiksuoja panašias kvėpavimo apraiškas..

Distonijos simptomai, atsirandantys su kvėpavimo patologijomis, paprastai vadinami kvėpavimo sindromu..

Kodėl distonija sergantys žmonės taip jaudinasi dėl kvėpavimo problemų? Įtartis ir padidėjęs nerimas verčia juos manyti, kad jie serga pavojingomis ligomis, įskaitant astmą, plaučių vėžį ar širdies ir kraujagyslių sistemos ligas..

Kuo daugiau žmogus jaudinasi dėl žiovulio ir astmos priepuolių, tuo dažniau jie pasireiškia ir sunkiau praeina. Norint įveikti problemą, reikėtų sužinoti, kad jos šaknys slypi ne somatinėse patologijose, o emociniuose išgyvenimuose..

Kodėl negalima kvėpuoti giliai?

Dusulio priežastys gali būti tiek fiziologinės, tiek grynai psichologinės. Taip pat verta atsižvelgti į aplinkos įtaką..

Dabar apie tai tvarka. Kodėl sunku kvėpuoti?

  1. Padidėjęs fizinis aktyvumas. Mums įprastų dalykų atveju - pakilti į penktą aukštą, atsinešti į namus krepšius su maisto prekėmis, nueiti į treniruotę sporto salėje, kūnas gali reaguoti su dusulio atsiradimu, kuris jam nekelia jokio pavojaus. Bet jei apkrova padidėja, atsiranda deguonies badas ir kvėpuoti tampa sunkiau. Neišsigąskite, jei dusulys greitai išnyksta ir nesukelia skausmingų pojūčių. Jums reikia tik šiek tiek pailsėti ir gauti gryno oro.
  2. Plaučių ligos. Yra keletas ligų, kuriomis žmogui bus sunku kvėpuoti, čia pateikiamos dažniausios..
  • Astma - ūmaus periodo metu kvėpavimo takai tampa uždegimi ir susiaurėja, todėl atsiranda dusulys, švokštimas ir krūtinės spaudimo jausmas..
  • Plaučių uždegimas - infekcija, kuri aktyviai vystosi organe, sukelianti kosulį, skausmingus pojūčius įkvėpus, dusulį, taip pat kūno temperatūros padidėjimą, padidėjusį prakaitavimą ir nuovargį..
  • Plaučių hipertenzija. Liga lydima plaučių arterijų sienelių sukietėjimo aukšto slėgio fone, dėl kurios atsiranda švokštimas ir kosulys, pacientai taip pat skundžiasi, kad jiems sunku giliai įkvėpti ir iškvėpti..

Tokioms sąlygoms reikia skubios medicininės pagalbos..

  • Širdies ir kraujagyslių sistemos ligos. Jei pradedi pastebėti, kad dusulys atsiranda vis dažniau ir įveikia tave net po įprasto fizinio krūvio ilgiau nei šešis mėnesius, reikia kreiptis į gydytoją ir atlikti tyrimą. Šis simptomas rodo, kad širdis labai stengiasi per kraują patekti į organus deguonimi. Visa tai gali reikšti krūtinės anginos išsivystymą, kuris dažniausiai pasireiškia vyresniems nei 40 metų vyrams ir jau 55 metų moterims..
  • Stresas ir nerimas. Būna, kad situacijoje, kai žmogus patiria stiprų emocinį stresą, jam tampa sunku kvėpuoti. Kai kurie pacientai netgi skundžiasi, kad jie gali įkvėpti tik per burną. Tiesą sakant, tokios istorijos yra labai dažnos..

Krūtinės spaudimo jausmas, greitas kvėpavimas, dusulys lydi depresines ir stresines situacijas, nes nervų sistema yra linkusi į pernelyg didelį stresą, kuris savo ruožtu padidina deguonies vartojimą ir gali sukelti kvėpavimo raumenų spazmus. Ką daryti tokiais atvejais? Norint normalizuoti būklę, pakanka nusiraminti ir pradėti kvėpuoti lėtai ir giliai..

Lėtinis nuovargis. Jei širdyje viskas tvarkoje, tuomet verta pasidaryti kraujo tyrimą, kad pamatytumėte hemoglobino kiekį. Jei jis žymiai sumažėja, be „sunkaus kvėpavimo“, yra ir tokių simptomų kaip bendras silpnumas, greitas nuovargis, blyškumas ir dažnas galvos svaigimas, tai gali reikšti lėtinio nuovargio sindromo buvimą..

Fiziologiškai šį procesą suprasti yra gana paprasta: sumažėjus hemoglobino lygiui, organai gauna mažiau deguonies, o tai veikia išorinį odos blyškumą. Dėl tos pačios priežasties žmogus nuolat jaučiasi prislėgtas ir pavargęs..

Norėdami atsikratyti šios būklės, gydytojas jums paskirs vaistus, kurie padės padidinti hemoglobino kiekį..

  • Kraujagyslių problemos. Kartais dusulys taip pat gali reikšti kraujotakos sutrikimus smegenų induose. Tokiu atveju būtina neurologo konsultacija. Paprastai pacientams, turintiems tokių nusiskundimų, diagnozuojamas padidėjęs intrakranijinis slėgis arba smegenų kraujagyslių spazmas..
  • Sunku kvėpuoti per nosį. Nosies kvėpavimo problemų priežastis gali būti fiziologinės nosies kanalų struktūros ypatybės arba pertvaros kreivumas. Šiuo atveju gali padėti tik operacija..

Kvėpavimo sistemos problemų rizika tampa didesnė paūmėjus lėtinėms ligoms, nuolatiniam emociniam stresui, alergijoms ir net nutukimui. Norėdami rasti tikrąją šios būklės priežastį, turite laiku kreiptis į gydytoją. Stebėkite savo sveikatą ir reguliariai tikrinkitės.

Žiovulys reiškia fiziologinę kūno reakciją, bandant kompensuoti deguonies trūkumą, kuris aktyviai ir pakankamai giliai kvėpuodamas yra priverstas patekti į kraują, taip užtikrindamas smegenų audinių prisotinimą. Oro trūkumo jausmas gali turėti daug priežasčių, lemiančių jo susidarymą, ir būtent norėdamas išeiti iš šios būsenos kūnas reaguoja į norą žiovauti..

Dusulio atmainos ir kiti duomenys apie ligą

Dusulys arba nemedikamentinė kalba - dusulys yra liga, kurią lydi oro trūkumo jausmas. Širdies sutrikimų atveju dusulys prasideda fizinio krūvio metu ankstyvosiose stadijose, o jei situacija pablogėja negydant, net esant santykinei ramybės būsenai.

Tai ypač akivaizdu horizontalioje padėtyje, kuri priverčia pacientą nuolat sėdėti.

Mechaninis užsikimšimasMažakraujystėIšeminė ligaTrauminis smegenų pažeidimas
Dusulio pobūdisMišrusMišrusSunku įkvėpti, kvėpuoti burbuliuojančiais garsaisMišrus aritminis kvėpavimas
Kai atsirandaKai atsiranda svetimkūnio užsikimšimasPo kurio laiko nuo stebėjimo pradžiosDažniausiai naktįPraėjus tam tikram laikui nuo traumos
Trukmė, srautasNedelsiant staiga prasideda dusulysLaipsniškas ilgalaikis kursasIšpuolių, trunkančių nuo poros minučių iki kelių valandų, pavidaluPriklausomai nuo smegenų pažeidimo laipsnio
IšvaizdaPriklausomai nuo sunkumo kvėpuoti sunkumoBlyški oda, įtrūkimai burnos kampuose, trapūs plaukai ir nagai, sausa odaMelsvos rankos ir kojos, šaltos liečiant, galimas pilvo, kojų patinimas, kaklo venų patinimasGalimi traukuliai ir paralyžius
PozicijaBet koksBet koksPusiau atsisėdęs arba nuleidęs kojasBet koks
SkrepliaiNėraNėraStipri skrepliaiNėra
Susijusios sąlygosTuo atveju, kai svetimkūnis buvo ilgiau nei dieną, gali prasidėti uždegimasSunku nuryti sausą maistą, vidurių užkietėjimasŠirdies ligosTrauma ir sąmonės netekimas
AmžiusDažniausiai vaikaiBet koksSenyvi ir vidutiniaiDažniausiai vidutinis ir jaunas

Išryškėjus sunkaus dusulio priepuoliams dažniausiai naktį, nukrypimas gali būti širdies astmos pasireiškimas. Šiuo atveju įkvėpimas yra sunkus ir tai yra įkvepiamojo dusulio rodiklis. Expiracinis dusulys yra tada, kai, priešingai, sunku iškvėpti orą.

Tai atsitinka dėl mažų bronchų liumenų susiaurėjimo arba plaučių audinių elastingumo praradimo atveju. Tiesiogiai smegenų dusulys pasireiškia dėl kvėpavimo centro dirginimo, kuris gali atsirasti dėl navikų ir kraujavimų.

Sunkumas ar greitas kvėpavimas

Priklausomai nuo kvėpavimo dažnio, gali būti dviejų tipų dusulys:

bradypnea - kvėpavimo judesiai per minutę 12 ar mažiau, atsiranda dėl smegenų ar jų membranų pažeidimo, kai hipoksija tęsiasi ilgą laiką, o tai gali lydėti cukrinis diabetas ir diabetinė koma;

  • tachipnėja - kvėpavimas yra negilus ir greitas (daugiau nei 20 kvėpavimo judesių per minutę), lydimas kraujo ligų, anemijos ar karščiavimo.
  • Pagrindinis kriterijus, kad dusulys yra patologinis, yra tai, kad jis atsiranda įprastoje situacijoje ir esant nedidelėms apkrovoms, kai anksčiau nebuvo.

    Kas gali sukelti žiovulį ar dusulį?

    Fiziologinės priežastys

    1. Dažnas žiovulys ir oro trūkumas atsiranda, kai kambaryje trūksta deguonies, jis yra per daug tvankus. Norėdami atsikratyti nemalonaus pojūčio, turite vėdinti kambarį..
    2. Griežta apranga taip pat gali sukelti šią sąlygą. Siekdami grožio, daugelis teikia pirmenybę drabužiams, kurie labai stipriai suspaudžia diafragmą ir krūtinę..
    3. Bloga forma iš fizinės padėties. Jei žmogus retai sportuoja, gyvena sėsliai, tada menkiausio krūvio metu jis gali patirti aprašytą diskomfortą.
    4. Antsvoris. Gana dažna problema, dėl kurios atsiranda dusulys, dažnas žiovulys, gana reikšmingos ir dažnos deguonies trūkumo apraiškos. Normalizavus svorį, palengvės diskomfortas.

    Medicininės priežastys

    Dusulys, oro trūkumas ir žiovulys gali išprovokuoti tam tikras, o kartais ir labai sunkias ligas:

    • Kraujagyslių sistemos sutrikimas, vegetacinė-kraujagyslinė distonija. Ši liga yra labai dažna, formuojama nervinio pervargimo fone. Nuolat jaučiamas kažkoks nerimas, atsiranda baimės, įvyksta nevaldomos panikos priepuoliai.
    • Mažakraujystė. Organizme yra gana didelis geležies trūkumas. Ligos vystymosi procese pacientui atrodo, kad oro nėra pakankamai (net ir normaliai kvėpuojant), žmogus pradeda nuolat žiovauti, ilgai ir giliai kvėpuoja.
    • Plaučių ar bronchų ligos. Tai yra astma, pleuritas, pneumonija, bronchitas ir kt. Esant tam tikrai šios ar kitos ligos eigai, oro trūkumo jausmas dažnai pasireiškia kaip simptomas..
    • Kvėpavimo sistemos ligos. Dažnai diskomforto pasireiškimas yra pagrįstas tuo, kad nosis, taip pat kvėpavimo takai yra užkimšti gleivėmis.
    • Įvairios širdies ligos. Jei aprašyti simptomai derinami su nuolatiniu spaudimu krūtinėje, turėtumėte nedelsdami kreiptis į gydytoją, nes gali būti, kad kalbame apie rimtas patologijas, kurioms reikalingas chirurginis gydymas..
    • Su plaučių tromboembolija. Atplėšti kraujo krešuliai dažnai blokuoja arteriją ir lemia dalį plaučių mirtį..

    Psichogeninė

    Čia būtina pasakyti apie stresą, kuris tampa daugelio ligų vystymosi pagrindu..

    Žievė esant stresui laikoma besąlyginiu refleksu. Susidaro kapiliarinis spazmas, o širdis pradeda plakti kelis kartus greičiau, o tai išprovokuoja adrenalino antplūdį. Tai tampa kraujo grupės slėgio padidėjimo pagrindu. Gilus kvėpavimas neleidžia smegenims sukelti destruktyvių pasekmių, tai yra, susidaro tam tikra kompensacinė funkcija.

    Kas gresia dusuliu

    Hipoksija yra deguonies trūkumo organizme būsena. Hipoksiją reikia atskirti nuo jos ypatingo atvejo - hipoksemijos. Tai yra šios medžiagos trūkumo kraujyje pavadinimas. Hipoksemija visada sukelia hipoksiją, tačiau hipoksija ne visada lydima hipoksemijos.

    Tarp pagrindinių hipoksijos tipų reikia pažymėti:

    • kvėpavimo,
    • kraujotaka,
    • mažakraujystė,
    • toksiškas,
    • audinio,
    • perkrovimas.

    Esant hipoksijai, kurią sukelia kvėpavimo sutrikimai, iš plaučių į kraują patenka tam tikras O2 kiekis. Kvėpavimo hipoksijos būsena gali atsirasti dėl dujų trūkumo ore arba dėl sutrikusios plaučių funkcijos. Kraujotakos hipoksijos priežastys yra kraujotakos sutrikimai..

    Aneminė hipoksija atsiranda, kai organizme trūksta kraujo arba kraujas negali atlikti kvėpavimo funkcijos. Toksinė hipoksija yra būklė, kurią sukelia sutrikęs O2 patekimas į audinius dėl toksinių medžiagų buvimo organizme. Esant perkrovos hipoksijai, organizmas negali padidinti O2 kiekio padidėjusios apkrovos sąlygomis. Audinių hipoksiją sukelia organų nesugebėjimas absorbuoti deguonį. Ši situacija būdinga, pavyzdžiui, apsinuodijus.

    Esant mišrios hipoksijai, vienu metu galima stebėti įvairias jos veisles.

    Visų pirma, toks svarbus organas kaip smegenys kenčia nuo O2 trūkumo. Tai rodantys ženklai:

    • mieguistumas,
    • bukas galvos skausmas,
    • lėtas mąstymas,
    • galvos svaigimas,
    • dažnas žiovulys,
    • dirglumas.

    Sunki hipoksija gali sukelti tokias negrįžtamas pasekmes kaip įvairių organų pažeidimas ir smegenų neuronų mirtis, o tai savo ruožtu gresia koma, smegenų edema ir mirtimi..

    Etiologija

    Beveik visais atvejais oro trūkumo priepuolius sukelia dvi sąlygos:

    • hipoksija - tuo tarpu deguonies kiekis audiniuose mažėja;
    • hipoksemija - būdinga deguonies kiekio kraujyje sumažėjimas.

    Pateikiami tokių pažeidimų provokatoriai:

    • širdies silpnumas - šiame fone išsivysto perkrovos plaučiuose;
    • plaučių ar kvėpavimo nepakankamumas - tai savo ruožtu išsivysto žlugus ar uždegus plaučius, plaučių audinio sklerozę ir šio organo naviko pažeidimus, bronchų spazmus ir pasunkėjusį kvėpavimą;
    • anemija ir kitos kraujo ligos;
    • stazinis širdies nepakankamumas;
    • širdies astma;
    • plaučių embolija;
    • išeminė širdies liga;
    • savaiminis pneumotoraksas;
    • bronchų astma;
    • pašalinio daikto patekimas į kvėpavimo takus;
    • panikos priepuoliai, kuriuos galima pastebėti sergant neuroze ar VSD;
    • vegetacinė distonija;
    • tarpšonkaulinio nervo neuritas, kuris gali pasireikšti herpeso eigoje;
    • šonkaulių lūžiai;
    • sunki bronchito forma;
    • alerginės reakcijos - verta paminėti, kad dėl alergijos oro trūkumas veikia kaip pagrindinis simptomas;
    • plaučių uždegimas;
    • osteochondrozė - dažniausiai gimdos kaklelio osteochondrozėje trūksta oro;
    • skydliaukės ligos.

    Bronchinė astma yra galima oro trūkumo priežastis

    Mažiau pavojingos pagrindinio simptomo priežastys yra:

    • perteklinio kūno svorio buvimas asmenyje;
    • nepakankamas fizinis pasirengimas, kuris taip pat vadinamas varžymu. Tuo pačiu metu dusulys yra visiškai normali apraiška ir nekelia grėsmės žmogaus sveikatai ar gyvybei;
    • vaiko gimdymo laikotarpis;
    • bloga ekologija;
    • staigi klimato kaita;
    • pirmųjų menstruacijų eiga jaunoms mergaitėms - kai kuriais atvejais moterų organizmas į tokius kūno pokyčius reaguoja periodiškai jausdamas oro trūkumą;
    • pokalbiai valgant.

    Oro trūkumą miego ar ramybės metu gali sukelti:

    • stipraus streso įtaka;
    • priklausomybė nuo žalingų įpročių, ypač dėl cigarečių rūkymo prieš pat miegą;
    • anksčiau perkeltas per didelis fizinis aktyvumas;
    • stiprios emocinės patirtys, kurias šiuo metu patiria žmogus.

    Tačiau jei panašią būklę lydi kitos klinikinės apraiškos, greičiausiai priežastis slepiasi negalavime, kuris gali kelti grėsmę sveikatai ir gyvybei..

    Galimos ligos priežastys

    Dažnai žmogus gali jausti - „aš dūstu, tarsi akmuo ant mano plaučių“. Esant gerai sveikatai, tokia situacija neturėtų būti įprastos ramybės būsenos ar lengvo krūvio atveju. Deguonies trūkumo priežastys gali būti labai įvairios:

      stiprūs jausmai ir stresas;

  • plaučių liga;
  • širdies ir kraujagyslių sistemos ligos;
  • hipodinamija;
  • krūtinkaulio sienų suspaudimas;
  • nutukimas;
  • priklausomybės, tokios kaip rūkymas ir piktnaudžiavimas alkoholiu;
  • išvarža;
  • staigus aplinkos pasikeitimas.
  • Nepaisant tokio ilgo galimų priežasčių, kodėl gali būti sunku kvėpuoti, paviršiaus aktyvioji medžiaga beveik visada yra problemos esmė. Jei atsižvelgsime į fiziologijos požiūriu, tai yra alveolių vidinių sienelių riebalinė membrana.

    Alveolė yra vezikulinė ertmė plaučiuose ir yra susijusi su kvėpavimo aktu. Taigi, jei su paviršinio aktyvumo medžiaga viskas tvarkoje, bet kokios plaučių ir kvėpavimo ligos atsispindės minimaliai..

    Todėl, jei matome transportuojančius, išbalusius ir lengvabūdžius žmones, greičiausiai visa tai taip pat yra paviršinio aktyvumo medžiagoje. Kai žmogus pastebi už savęs - „Aš per dažnai žiovauju“, tada medžiaga gaminama neteisingai..

    Fonas

    Taigi, vaikystėje pradėjau jausti pirmąjį oro trūkumo jausmą.

    Tai buvo trumpalaikis pojūtis, arba aš tiesiog nesusitelkiau į tai. Mokykloje trejus metus lankiau sporto skyrių (boksą), nors man tai niekada nepatiko

    Po mokyklos išėjau į koledžą ir pradėjau savarankišką gyvenimą. Tuo metu galėjau visiškai ramiai išgerti stipriausios juodosios arbatos, nepaisant to, kad dabar mano kūno reakcija į stiprią juodąją arbatą ar kavą bus tokia pati - oro trūkumas, širdies plakimas.

    Vieną dieną mano gyvenimas labai pasikeitė - nusprendžiau mesti universitetą ir tuo pačiu gavau darbą, kuris leido išvykti keliauti. Ji buvo visiškai atoki, gerai apmokama. Iš pradžių neplanavau keliauti, bet man pasiūlė gyventi Filipinuose daugiabučiame name, nes buvo susisiekta dėl ilgesnės nuomos..

    Maždaug prieš metus pradėjau patirti problemų dėl slėgio - man jis visada yra labai didelis (vidutiniškai mažas buvo 160/100). Kartais man buvo gana sunku ištverti karštį ir vieną dieną vos nenualpau tiesiai gatvėje. Kaip tik prie „raudonojo kryžiaus“ nuvykau ten diagnozuoti problemos. Ten man buvo diagnozuota hipertenzija ir VSD, išrašiau tablečių kraujospūdžiui mažinti ir išsiunčiau namo. Ir važiavau jausdamas, kad negaliu giliai įkvėpti..

    Jei atvirai, nevartoju tablečių ir nuo nepriklausomo gyvenimo akimirkos niekada negėriau nė vienos tabletės nuo galvos skausmo ar temperatūros mažinimo. Daugiausia yra kosulio lašai. Dėl tos pačios priežasties ėjau ne tuo keliu, kuriuo eina daugelis žmonių su vadinamuoju „VVD“ - antidepresantais, trankviliantais. Taip, galbūt tai yra lengvesnis būdas paslėpti simptomus, tačiau reikalas yra tas, kad jis visiškai negydo. Be to, manau, kad tai labai pablogina problemą..

    Taigi išvykau gyventi į Filipinus. Likus porai mėnesių iki kelionės pradėjau daug valgyti, nepaisant to, kad pati esu gana liekna. Tai įvyko streso fone, nors labai norėjau išvykti į kelionę ir nejaučiau baimės, bent jau sąmoningai. Tuo metu nerūkiau. Atvykęs į Filipinus susidūriau su nenormaliu karščiu ir oro kondicionieriaus trūkumu apartamentuose. Apskritai mano idėjos apie gyvenimą ten buvo kiek kitokios, bet iš tikrųjų viskas nebuvo taip blogai. Žinoma, išskyrus oro kondicionierių.


    „Rojaus“ kampelis Filipinuose

    Skridau su savo katinu ir pradėjau turėti problemų. Atskiras pokalbis apie tai, kaip aš skrisdavau per Honkongą, ten būdavo karantinas ir katės iš principo ten vežti nebuvo galima. Teko jai ieškoti laikino prieglobsčio Maskvoje. Apskritai turėjau persikelti į kitus namus ir užsidegiau cigaretes. Tada mano spaudimas ir cigaretės pajuto save. Bet tai dar ne viskas... Filipinuose yra energetikas, vadinamas Lipovitan. Jis dažniausiai naudojamas budrumui vairuoti, ir tai yra sunkus dalykas. Tai buvo energinis gėrimas, kuris pridėjo savo poveikį cigaretėms - dėl oro trūkumo galva taip sukosi, kad maniau, jog apalpsiu (visada taip manau).


    Ta pati katė, kurią kurį laiką teko palikti Maskvoje, o paskui „siuntiniu“ išsiųsti į Filipinus

    Sunku suprasti, kas tai buvo - hiperventiliacija arba, priešingai, deguonies trūkumas. Viena buvo aišku - tai buvo kažkas nesveiko, ir mano kūnas tai interpretavo tiksliai taip, tarsi negalėčiau giliai įkvėpti. Ten, Filipinuose, atsirado skausmas pečių srityje ir apačioje, nors to dar nebuvo. Taip susipažinau su osteochondroze. Pradėjau aktyviai lankytis masažuose, nors, man atrodo, jie tik pablogino situaciją. Galbūt tiesiog peršalau raumenis, nes labai dažnai važinėjau dviračiu..

    Taigi, po įvykio su energingu „lipovitanu“, šiluma ir cigaretėmis, dusulio situacija ėmė kartotis kur kas dažniau. Man buvo sunku kvėpuoti po kavos, arbatos ir bet kokio gėrimo su kofeinu. Be to, oro trūkdavo būtent atsidūsėjus. Taigi, po įvykio su ta pačia energinga, mano kūnas pradėjo labai aštriai reaguoti į įvairiausius „dirgiklius“. Aš galėčiau pradėti smaugti net gerdamas kolą (yra kofeino).

    Po to įvykio išvykau gyventi į Tailandą ir ten gyvenau dvejus metus. Dirbau vietinėje firmoje, uždirbau pakankamai pinigų, bet oro trūkumo problema mane vis tiek lydėjo. Kartą pasijutau labai blogai, atsirado svaigimo ir silpnumo jausmas. Ir, žinoma, mano mėgstamiausias oro trūkumas buvo būtent ten. Kreipiausi į gydytojus (tailandiečius, nepamirškite) gana gerbiamoje mokamoje klinikoje. Ten man pasakė, kad problema yra stresas ir kad man reikia atsipalaiduoti ir masažuoti pečius..


    Atsikratykite streso, tarkim?

    Ligos požymiai

    Ir vis dėlto neurologiniai simptomai padeda atskirti hiperventiliacijos sindromą nuo kitos ligos. Kvėpavimo takų neurozė, be kvėpavimo problemų, būdingų šiai konkrečiai ligai, turi simptomų, būdingų visoms neurozėms:

    • širdies ir kraujagyslių sistemos sutrikimai (aritmija, greitas pulsas, širdies skausmas);
    • nemalonūs virškinimo sistemos simptomai (apetito ir virškinimo sutrikimas, vidurių užkietėjimas, pilvo skausmas, raugėjimas, burnos džiūvimas);
    • nervų sistemos sutrikimai gali pasireikšti galvos skausmu, galvos svaigimu, alpimu;
    • galūnių drebulys, raumenų skausmas;
    • psichologiniai simptomai (nerimas, panikos priepuoliai, miego sutrikimas, silpnumas, retkarčiais žema temperatūra).

    Be abejo, kvėpavimo takų neurozei būdingi simptomai, būdingi šiai diagnozei - oro trūkumo jausmas, negalėjimas visiškai atsikvėpti, dusulys, obsesinis žiovulys ir dūsavimas, dažnas sausas kosulys, neurozinė žagsulys..

    Pagrindinis šios ligos bruožas yra periodiški priepuoliai. Dažniausiai jie atsiranda dėl staigaus anglies dioksido koncentracijos kraujyje sumažėjimo. Paradoksalu, bet pats pacientas jaučia priešingai, tarsi oro trūkumą. Priepuolio metu paciento kvėpavimas yra negilus, dažnas, jis virsta trumpalaikiu kvėpavimo nutraukimu, o po to - gilių konvulsinių kvėpavimų serija. Tokie simptomai sukelia paniką žmogui, o ateityje liga bus fiksuota dėl to, kad pacientas su siaubu laukia kitų galimų priepuolių.

    Hiperventiliacijos sindromas gali pasireikšti dviem formomis - ūmine ir lėtine. Ūminė forma primena panikos priepuolį - bijoma mirties dėl uždusimo ir oro trūkumo, nesugebėjimas kvėpuoti giliai. Lėtinė ligos forma neatsiranda iš karto, simptomai auga palaipsniui, liga gali trukti ilgą laiką.

    Kvėpavimo sistemos ligos

    Žievės atsiradimą, kai trūksta įkvepiamo oro, gali išprovokuoti sunkūs kvėpavimo struktūrų funkcionalumo sutrikimai. Tai apima šias ligas:

    1. Astma pagal bronchų tipą.
    2. Naviko procesas plaučiuose.
    3. Bronchektazė.
    4. Bronchų infekcija.
    5. Plaučių edema.

    Be to, reumatas, judrumo stoka ir antsvoris, taip pat psichosomatinės priežastys turi įtakos dusulio ir žiovulio formavimuisi. Šis ligų spektras, turintis aptariamą požymį, apima dažniausiai pasitaikančius ir dažniausiai nustatomus patologinius sutrikimus..

    Kaip atsikratyti?

    Neįmanoma atsikratyti žiovulio, nes tai yra normali kūno reakcija į hiperventiliaciją, kurią sukelia stresas, panika, nuolatinis nerimas.

    Todėl jūs turite kovoti ne su noru žiovauti, o su savo nerimu. Tai yra, gydyti neurotinį sutrikimą. Tačiau šis gydymas gali užtrukti metus. Todėl, jei dėl kokių nors priežasčių norite, kad žiovulys būtų retesnis, turite sumažinti hiperventiliacijos lygį..

    Norėdami tai padaryti, galite atlikti specialius kvėpavimo pratimus. Arba įkvėpkite pagalvės ar popierinio maišelio (delne, jei ataka įvyko viešoje vietoje). Galite nusiprausti šaltu vandeniu. Kvėpuokite 4 (įkvėpkite - skaičiuokite iki 4, iškvėpkite - skaičiuokite iki 4, įkvėpkite - skaičiuokite iki 4...).

    Ir svarbiausia, jūs turite nustoti galvoti apie tai, ką dažnas žiovulys sako apie jūsų sveikatą, kokios ligos simptomas ir kaip jos atsikratyti. Ji nieko nekalba. Tiesiog jūs nervinatės. Kuo daugiau jūs manote, kad, kadangi jūs žiovaujate, priežastis yra sunki liga, tuo dažniau jūs žiovaujate ir todėl dar labiau nervinatės, dar dažniau žiovaudami... Ir taip toliau be galo.

    Kategorijos

    AllergologAnesteziolog-reanimatologVenerologGastroenterologGematologGenetikGinekologGomeopatDermatologDetsky ginekologDetsky nevrologDetsky urologDetsky hirurgDetsky endokrinologDietologImmunologInfektsionistKardiologKosmetologLogopedLorMammologMeditsinsky yuristNarkologNevropatologNeyrohirurgNefrologNutritsiologOnkologOnkourologOrtoped-travmatologOftalmologPediatrPlastichesky hirurgProktologPsihiatrPsihologPulmonologRevmatologRentgenologSeksolog-AndrologStomatologTerapevtUrologFarmatsevtFitoterapevtFlebologHirurgEndokrinolog

    Oro trūkumo suaugusiems žmonėms priežastys

    Dusulys yra kelių ligų simptomas. Be to, tokiu būdu pasireiškiančios ligos gali paveikti skirtingas kūno sistemas. Jei padarysite bendrą priežasčių, dėl kurių sunku kvėpuoti, sąrašą, tai apims pažeidimus darbe:

    • plaučiai;
    • širdis;
    • smegenys;
    • kraujodaros sistema.

    Aukščiau pateiktas sąrašas neapsiriboja paveikta teritorija. Dažnai pasitaiko atvejų, kai simptomą „nepakanka oro“ išprovokuoja bendras kūno būklės pablogėjimas dėl žalingo gyvenimo būdo.

    Plaučių

    Nepakankamas aprūpinimas deguonimi daugeliu atvejų atsiranda dėl plaučių ligų. Tai ypač pastebima padidėjus fiziniam aktyvumui. Dėl padidėjusio išmetamo anglies dioksido kiekio smegenys duoda komandą intensyvesniam kvėpavimo organų darbui.

    Jei pastarasis negali veikti norimu režimu dėl esamos patologijos, atsiranda dusulys (dusulys). Tose situacijose, kai liga yra pažengusi, oro gali nepakakti net ir nesant pastangų.

    Plaučių ligos, dėl kurių trūksta oro, gali būti priskiriamos vienai iš dviejų grupių:

    • restruktūrizavimui;
    • iki kliūčių.

    Pirmuoju atveju yra ribojamas plaučių dydis. Alveolės negali visiškai užpildyti deguonies ir išsiplėsti. Dėl šios priežasties jaučiamas ne visiško įkvėpimo jausmas ir nepakanka oro.

    Antrasis atvejis apima ligas, dėl kurių susiaurėja kvėpavimo takai (pvz., Bronchinė astma). Esant tokiai diagnozei, pacientui reikia rimtų pastangų iškvėpti.

    Širdies

    Įgimtos ir įgytos normalios širdies veiklos sutrikimai turi įtakos kvėpavimo sistemos veiklai. Pagrindinės suaugusiųjų dusulio priežastys yra šios:

    • širdies nepakankamumas;
    • tachikardija;
    • miokardinis infarktas;
    • išeminė liga;
    • hipertenzija.

    Dėl visų aukščiau išvardytų ligų ir ūmių būklių pasireiškia panaši sutrikimų kaskada. Faktas yra tai, kad kraujo ląstelės, kurios širdies darbo dėka juda indais, dalyvauja deguonies pernešime į plaučius. Jei pacientas serga širdies nepakankamumu ar išemine liga (ar kitomis patologijomis), organas negali veikti visiškai. Dėl to skysčių kaupimasis plaučiuose ir jų darbo sutrikimas.

    Dėl staigių slėgio šuolių net sveika širdis sugenda. Nesugebėdamas susitvarkyti su padidėjusia kraujo tėkme, jis taip pat neleidžia pernešti viso tiekiamo deguonies.

    Smegenų

    Atsižvelgiant į tai, kad visas komandas normaliam kūno funkcionavimui duoda smegenys, nenuostabu, kad nesėkmės jo darbe gali lemti tai, kad „nėra pakankamai oro“. Pagrindiniame pažeidimų sąraše yra:

    • gauta trauma;
    • patyrė insultą;
    • augantis navikas;
    • encefalitas;
    • vegetacinė-kraujagyslinė distonija (VVD).

    Dauguma išvardytų ligų yra ūminės būklės. Todėl, atsižvelgiant į ligos sunkumą, kvėpavimo sunkumai gali būti tokie dideli, kad pacientą reikės prijungti prie ventiliatoriaus.

    Sergant vegetatyvine-kraujagysline distonija, pacientai, kaip taisyklė, pastebi gumbelio gumbelio ir greito kvėpavimo pojūtį. Sunkumai įkvėpus gauti oro yra ypač aktualūs esant nervinei įtampai (patiriant sukrėtimus, psichinę įtampą ir kitus). Priešingas deguonies trūkumo VSD poveikis yra hiperventiliacija plaučiuose, kai kvėpavimo judesiai atliekami taip dažnai, kad anglies dioksido kiekis organizme kritiškai sumažėtų.

    Hematologinis

    Pagrindinė hematogeninė dusulio priežastis kvėpavimo metu yra anemija (anemija). Dėl eritrocitų ir hemoglobino lygio pažeidimo kraujo ląstelės negali visiškai transportuoti gaunamo deguonies. Jaučiamas nebaigto įkvėpimo jausmas (nuolat norisi giliai įkvėpti), kūnas nėra tinkamai prisotintas. Atsižvelgiant į tai, taip pat pastebima:

    • galvos skausmas;
    • galvos svaigimas;
    • koncentracijos praradimas;
    • silpnėja atmintis;
    • fizinio pasirengimo pablogėjimas.

    Kiti

    Be šių, yra dar kelios priežastys, kodėl suaugusiam žmogui nepakanka oro kvėpuojant. Vienas iš jų yra sunki mėlynė ar krūtinės lūžis - aštrus skausmas, atsirandantis įkvėpus, neleidžia pilnai užpildyti plaučių. Be to, panašų simptomą gali sukelti:

    • cukrinis diabetas;
    • neteisingas gyvenimo būdas (antsvoris, mažas fizinis aktyvumas);
    • organizmo reakcija į stiprų alergeną;
    • kvėpavimo takų nudegimai.